"Симеоновска" диета, за секси дупета! - 15

А добър ви ден и от меня  

Ааааа  presila13 се е появила  , супер  
БравосТ и ПОЗДРАВЛЕНИЯ за 10 те свалени килца   Много се радвам  
Леле турнира, хептен верно го занемарихме, вземем да го подновим - ама качествено другия месец ли  
Момичета давайте идейки , че с тоз бременен мозък  
Ходих оня ден при гинеколожката, гледа бебо - пораснал още повече , досега вървях с една седмица напред , сега отиват към то 2 седмици напред, май ще прилича на вуйчо си бебо - 2 м висок с 49ти номер обувки    

Крисето и Фелинчето , с тия дела и чудесии , не ми се мисли просто, не за друго ма я знам тая пуста съдебна система колко е тромава и ...   ма дано да имате късмет и да се уредят нещата  

Борянче мерсаж за кайвето   ММММММММММММММ, аз ще замеза и нещо , че ... ламята Спаска е гладна нещо  

hayasy стискаме палци за рокличката  

Айде до скиФ от меня  

Ха, честит ти имен ден, ламьо! 
И не се коси, и аз мезя често, ама.... ще видим какво ще стане накрая!
Тия дни много ме нервят в офиса и ще ги тепам вече! 

Айде, да ви сервирам и вечерята и да отлепям,  че искам да изпреваря дъжда, а и да се вейна по магазините 

Добър апетит!
Покрай вечерята се сетих да питам - някой знае ли нещо за патладжана  , че аз много го обичам, пък не го виждам в листата.
Ако не знае, аз ще се опитам да се  свържа с Оги

Ето ме и мен. Мммммммммммм и вечерята е сервирана, тамън тая вечер съм сама и не ми се приготвя вечеря.
Ето я моята прословута рокля, за съжаление съм сама (както вече казах) и снимката е много смешна, но поне ще добиете някаква представа по какво толкова се превъзнасях.
Иска ми се да отслабна поне още 1-2 кг. до края на месеца и съм убедена, че ще ми седи още по-хубаво. Но все пак и така бива.
Борянче, ако си купиш нещо покажи го.




Хайде сега хубава, приятна и спокойна вечер.
Сега знам, че като съм сама и никой няма да пише и ще умра от скука, ама айде няма да се ядосвам.

Хаясче много ти е хубава роклята. Със здраве да си я носиш.   
Кажи от къде я купи???

Едно въпросче имам - какво правите с режима събота и неделя???
Тъй като сега идва уикенда съм  голяма чуденка  - обикновено излизаме, ходим на кино, на заведение - как да бъда режимна???
Споделете опит!

Хаясче страхотна ти е роклята със здраве да си я носиш   
Би ли споделила откъде я купи.
Аз миналия месец си взех една от Andrew's. Дадох 80лв. за нея, но много си я харесах и се колебах много малко.
Даже само я бях мернала бегло, но ми  беше останала в съзнанието и 2 дни си мислих за нея и на третия отидох да я меря.
Премерих 5-6 рокли, но първата си остана най-хубава за мен 
Така, че ти си си я харесала, а и си я заслужила.

Аз да ви се похваля, че точно на в края на третия месец от режима преборих 10-тото кило 
Сега боря следващото, ама ту надолу ту нагоре та не знам дали тази седмица ще го махна.
Така се получава, че един ден съм абсолютно режимна, а на следващия приятеля ми прецаква нещата и не съм режимна съвсем.
Остават ми около 3.5кг до постигане на първата ми цел.
И по 2см. от обиколките, за да достигна нивото от по-миналото лято, когато се чувствах добре в кожата си.
А след това, ако е писано мога да се боря и за още 5кг по-малко, но там няма да се напрягам толкова много

Уф Криси на мен събота и неделя са ми най-проблемните дни.
Тогава най-оплесквам пейзажа.
Сутрин си закусвам по режима, вечер преди лягане също.
Според това в колко излизам се старая или да ям преди това, или да прибера горе-долу навреме за обяда.
За следобедна закуска е различно. Като съм навън пия мляко с нес, но не добавям мазнини, тъй като млякото е нормално.
За вечеря си правя ядене по режима, но ако майка ми е правила пица, вместо да ям въглехидрати от Лист 2, ям само от лист 1 и малко пица. И разни други такива неща ако има правя горе долу същото.
Общо взето гледам да не прекалявам. На следващия ден не съм свалила кг., но в много редки случаи качвам.
Случвало ми се е вместо обед да ям сладолед, но след това си продължавам по режима.

Айде лека вечер на всички 

Ех, мацки здравейте! 
Сутринта колегите много ме ядосаха  ма вий успяхте да ме накарате да се усмихна  
Благодарско!
Хаясче, рокличката е трепач! Пожелавам ти и суперски изживявания с нея! /и без нея /

Лиони, честито значи! Как е сега? Кефско а? А представи си, че ако си караш на режима бавно и постепенно /и супер здравословно/ ще добиеш перфектната фигура 

Крисе, аз кат излизам навън менюто е ясно, без голяма  обикновено не минавам, а тва значи три блока въглехидрати, към тях може и панирани сиренца, и кашкавалчета или някоя пържолка.... Ако пропуснем бирата значи една богата салата с белтъчинките горе.
Абе избор има... споко 

Добро утро, момичета!
Хайде нападайте кафето!

Хаясче, да ти е честита роклиЦката  Направо е СУПЕР!!! Носи си я със здраве! Аз за сега съм на фаза шляй пазар. Искам да си купя готини цаки, ама да не са много по модата, че не ме кефи да приличам на мухата Цеце или на Клинт Истууд (Мръсния Хари  )
liony, дай да я видим и твоята рокличка, де... не се стискай!  Честити резултати!!!
Питче, има една молитва за хора под напрежение, аз често си я чета. Ако не си я чувала, мога да ти я пратя да си я четеш  

Борянче, искам и аз
аз съм вярваща .. в смисъл не знам дали това еточната дума на това, което е, но ...да кажем, че вярвам в някои неща

Ok, Борянче, прати ми я ако искаш на лични. Аз нявга си бех купувала едно книжле мини джобен формат с една молитва за успех и благополучие и понякога като ми е трудно си я чета.
Капучиното е ммммм!

Иле, сетих се за филма "Тайната на водата".

Добро утроооооооооооо!
Борянче, направо се нахвърлих на кафето, ммммм много го обичам с мляко.
Радвам се, че ви е харесала и на вас рокличката, дано всичко което ми пожелахте се сбъдне, а аз искам да сваля още малко, за да изглеждам още по-добре в нея.
Затези които питаха, купих я от Борово.

Нещо взеха да зачезват Симеоновки и не ми харесва работата, що така бе.
Амора никаква я няма. Десика и тя зачезна. Другите драсват по 1-2 реда 1 път в месеца и стига толкоз. ААААА ще се карам.
Хубав ден.

Леле, май ви заблудих с тая молитва... Тя не е точно това, което си мислите!
Ще я мушна тук, за да я видят всички... (дано не ме баннат!  )

МОЛИТВА ЗА ХОРАТА ПОД НАПРЕЖЕНИЕ...
 
 Дай ми спокойствие, за да приема нещата, които не мога да променя,
 Куража да променя нещата, които не мога да приема,
 И мъдростта да скрия телата на онези хора,които ми се наложи да убия днес,
 
 Защото ме вбесиха.
 И също така ми помогни да бъда внимателен
 с пръстите, които настъпвам днес,
 Защото може да се окажат свързани със задника, който може да ми се наложи да целувам утре.
 Помогни ми да давам 100 процента от себе си в работата...
 12% в понеделник
 23% във вторник
 40% в сряда
 20% в четвъртък
 5% в петък
 И ми помогни да запомня...
 Че когато имам наистина лош ден
 И изглежда, че хората се опитват да ме вбесят,
 ще ми отнеми само 42 мускула да се намръщя
 И само 4, за да протегна средния си пръст и да им кажа да ми го духат.
 
 АМИН
Това е майтап, ама върши работа 

 
Борянчееееее, много ме развесели тая сутрин. Сега ще ми тръгне така на смях деня. Пък ако се ядосам, ще си я прочета пак.
 

ооо не, Борянче, ... хвърли ни в тъча бе душицо ...
ама е готина да знаеш. харесва ми