Страхотна диета за страхотни тела - 14

  • 12 526
  • 285
  •   1
Отговори
# 255
  • при моите деца .....
  • Мнения: 5 218
Привет от мен, не съм минавала няколко дни,
Сати, ЧРД на детенце на патерица, много да те радва.
Ще ви посещавам по-редовно, но ще продълйа с другия режим, след известно време пак при вас!
Лека вечер  и лека нощ! smile3524

# 256
  • София
  • Мнения: 1 950
Добро утро, Страхотни момичета!  Hug Hug Hug



Днес съм на кисело мляко и череши. Кантарчето го пропуснах  Wink


Страхотен минусов ден!     bouquet  bouquet  bouquet

# 257
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте, Страхотни!   bouquet

Темичката ни на втора страница, та я побутвам с по една плодова салатка :



Аз съм стриктна днес на череши и кисело мляко, дано продължа да съм си стриктна до довечера  Hug


Страхотен следобяд на всички! Peace

# 258
  • София
  • Мнения: 11 778
Къде сте девойки мили?
Следобедното кафе от мен! Hug
Лиде мерси за плодовете,две реални прасковки стоят пред мен.
Днес съм некалорична!Таратор,месце със салатка и двете прасковки в по-късните часове.
Хубав ден! Heart Eyes

# 259
  • Sofia
  • Мнения: 1 121
Lideto,мерси Hug
Сати, Али&Мели, и аз на патерица ще ви честитя! Бъдете здрави, обичани и щастливи вие и вашите близки!
Браво на стриктните майчета-и аз съм от тях. Crazy  След вчерашния млечен ден бях минус 500гр. Днес хапвах рибка на обяд.Отивам да си измия кайсийки.
Поздрави на цялата компания.

# 260
  • София
  • Мнения: 1 950
И аз днес съм стриктна - няма да им се давам на тез сланини да ме командват към хладилника  Joy Joy Joy

Браво на цялата Страхотна диетична компания!   bouquet

# 261
  • Мнения: 13
Привет и от мен ! Аз се разработих и два дни не съм поглеждала нета! Да ви се похваля ,че вече съм -4 кг и съм много ,много щастлива newsm44,но за съжаление имам още много ! И продължавам напред! Вчера цял ден бях и на работа и не ме питайте как устоявам на изкушенията ooooh!,и тъкмо се радвах ,че съм издържала мъжки една от колежките изскочи с цяла торта от "неделя" ,рожденика била и нямаше как !Но вече не мисля да драматизирам ,голяма работа ,от едно парче  newsm78! Та затова днес на диня цял ден ! Супер беше ,лекичко ,не ми се приспива от преяждане ,напротив newsm36,пълна съм с енергия! Лиде ,и какичка я запалих ! Започна първата диета и сега си хапва млекце и черешки и казва ,че и е добре!
А със  Toiletкак се справяте,дайте някакъв съвет ,че положението е трагично! Cry Благодаря ви предварително!

# 262
  • Далечният изток
  • Мнения: 15 049


МОМИЧЕТА, ЕДНО КАФЕ ОТ МЕН ЗА СЪБУЖДАНЕ!
ДОБРО УТРО!

Браво на всички стриктни момичета! smile3501
За съжаление аз не съм такава напоследък. Ноооо...от понеделник- в редиците! thumbsup
Страхотен ден ви желая и мнооооооооого минуси!

# 263
  • София
  • Мнения: 1 950
Добро утро, Страхотни момичета!   newsm51


Днес се премерих и съм доволна от кантарчето - от последното ми мерене преди два дни съм минус 1,100  newsm44
Тези плюсове дето ги имах преди няколко дни вече са разкарани, дано да е трайно и да вървя надоло. Линийката ми е вече почти актуална  Mr. Green


А със  Toiletкак се справяте,дайте някакъв съвет ,че положението е трагично! Cry Благодаря ви предварително!


Аз по принцип пия чай Инхуа, а когато не ми действа достатъчно си включвам някой по-разхлабващ чай - в момента имам слабителен на Цяр и ми действа добре.  Peace
Браво за свалените  4 кг - направо страхотен резултат!  smile3501 smile3501 Продължавай все така!  newsm10 А за колко време е това?


Днес съм на въглехидратен ден и ще хапвам пълнени чушки с ориз/ има и малко кайма в тях, но преобладаващ е ориза - та ще ги пиша въглехидрат  Blush Crazy Embarassed/ А плода за деня ми е пак череши  Wink

Утре и вдругиден ще бъда обаче на скара и салати, защото ще съм на село , а там се ядат такива неща ooooh!


камерън диас  Hug мерси за кафето   bouquet


Страхотен ден на всички Страхотни и много минуси! newsm10

# 264
  • Мнения: 3 425
Браво Страхотна Банда   bouquet  bouquet  bouquet

Аз само вчера се издъних цял ден,иначе съм си режимна нищо,че ме нямаше тия дни  bowuu нямах търпение днес мъжа  ми пак да е на работа,че след 6 дни вкъщи накрая не удържах на диетата  Rolling Eyes ,но все пак от 6 дни само вчера се предадох на изкушението  Mr. Green ...имам плюс,но предполагам  ден-два режимни ще се оправя  Peace

Днес на млекце и краставици или праскови...още не съм решила  newsm78

Весел уикенд на всички  Crazy

# 265
  • Мнения: 24
Добро утро страхотни!  днес настроението е приповдигнато в нашите реди
Камерън мерси за кафето!!!
Лиде   newsm10 чакането ти се увенча с успех. Аз тази сутрин съм само -100,но и това си е добре лека полека,поне до края на лятото с това темпо може и да успея да вляза във форма newsm03
 Днес ви пожелавам само положителни емоции и.........................................много минуси  love001

# 266
  • София
  • Мнения: 1 950
Кала, Hug  и мен много често мъжа ми ми проваля диетата, но ако трябва да съм честна не му се налага много да ме моли да хапна нещо нережимно - лесно ме навива  Joy Joy Joy А ти щом 6 дни си издържала накрая си се предала направо си герой. Тъкмо си си пораздвижила метаболизма  Peace


Елито 80 , Hug  100 гр са си добре особено като са в минус . Дано утре имаш повече минус  newsm10


Аз дотук се движа по план и съм горе-доло стриктна / с изключение на пълнените чушки дето са полу постни  Mr. Green/


Страхотен следобяд на всички!    bouquet

# 267
  • Sofia
  • Мнения: 1 121
Привет банда! Браво на всички, откакто дойде топлото време ми се струва, че  сме станали доста стриктни! Аз пак съм се амбицирала, най-после се настроих както трябва-спортувам и "гладувам".
Да рапортувам:
Днес сутринта геройски бях на кисело мляко с черешки, въпреки че правих палачинка на моите сладури в къщи, по които мъжа ми се прахласваше. Хапнах само 1 хапка да видя дали са толкова страхотни колкото той твърди Mr. Green Вече съм я изразходвала  Wink- плувах, макар и само 30 дължини днес, защото басейна беше претъпкан.
Но на обяд не издържах когато мъжът ми разряза пред мен 1 кърваво червена диня-смених плода и хапнах повече отколкото ми се полагаше с кисело мляко. Как мислите, голямо прегрешение ли е? Хем смених плода, хем динята според мен освен, че е безумно вкусна е и доста калорична. Освен това черешите са ми малко и ще трябва целия ден да изкарам на диня.... Вие като имате млечен ден хапвате ли диня и какви са резултатите след това?
Айде, махам се, че ще ме биете заради споменатите вкусотии, извинявам се ако съм подразнила някого.

# 268
  • Sofia
  • Мнения: 1 121
Следобедна почерпка от мен:

# 269
  • Мнения: 3 425
Ей ме на и мен  Crazy

Буболина, аз нищо не пия за разхлабване...мислех чай,но се отказах  Rolling Eyes понякога и аз се чудя дали да не започна да пия нещо от време на време,когато не успявам всеки ден  newsm78

Марги, какви са тез палачинки...на лични моля,че така ми се приядохаааа  Mr. Green ,а и сигурно не само на мен!

Ако имаше диета само на тестени щях да съм стриктна  Peace  Peace Peace

Аз съм почти режимна  Crazy

Наоколо съм  Crazy


Общи условия

Активация на акаунт