Публикувана: 24 апр. 2008, 17:45 ч.
Последно мнение: 7 май 2008, 10:42 ч.

Великденски яйца дузина след дузина боядисва Дюканската дружина - 99 тема

40 158
941
1

Отговори

# 45 24 апр. 2008, 20:52 ч.

Мнения: 3 640

Вещи,

Атракция, bouquet

Темата е страхотна! Heart Eyes

Танчето83, честит 1 месец с режима! Супер резултати! smile3501

Диди, радвам се да те "видя"! Hug

Татитт, Гуш, Белла, честити намаления! Hug

Лови, и аз съм изпуснала, че си кърмачка. Олекотена 3-та фаза е задължителна, докато спреш да кърмиш. Peace

Зеленко, моят коментар е, че д-р Дюкан е посветил един достатъчно дълъг период от време и е вложил целия си професионализъм, за да развие и усъвършенства режима Протал и всяка интерпретация е недопустима. Това може да е част от някакъв добър хранителен режим, но не би могло да е част от режима на Дюкан. Peace

# 46 24 апр. 2008, 20:54 ч.

Мнения: 2 013

Привет. 19-ото кило падна. Но се чудя дали не ме боляха бъбреците снощи newsm78

Някой има ли идея с какви чайчета би могло да се подобри чистенето на токсините от диетата? Не ми се ще да я спирам, тъй като почти нямам проблеми със спазването й, пък и свалям с добри темпове. Някаква идея за детокс? Чувала съм и за някакви разтвори, които се продават в аптеките за детокс и ще съм много благодарна, ако някой препоръча марка.

# 47 24 апр. 2008, 20:54 ч.

Мнения: 2 922

Хоп и аз тук!

Вещи bouquet

Атракция bouquet

На Вещи благодарност за корекцията в табличката! Hug

Никакви яйца не съм боядисала, защото не мога да намеря боята, която купих ooooh!

# 48 24 апр. 2008, 21:04 ч.

София
Мнения: 5 289

Благодаря на всички за отговорите на цитата, но моля и други да се изкажат. И за рецептата също.

Изчетох, значи... Навалицата почнала... Да й се не знае и статията и чудото ooooh!

Цитат на: Асса в чт, 24 апр 2008, 11:27

Как се подготвяте за празника? Психически имам предвид.

Лесно. От днес готвя манджите, които ще помъкнем (малко ще сме на гости). Надявам се да не регистрирам прегрешения никакви.

Fancy N, благодарности за положения труд и за отделеното време bouquet

Минутки за реклама: Нова рубрика в Често задавани въпроси (FAQ) на блогосайта (http://dukanskirecepti.wordpress.com): Може ли да хапвам/пийвам...? Приемам още идеи Tired

Приятна вечер на всички bouquet

# 49 24 апр. 2008, 21:09 ч.

Мнения: 4 678

Цитат на: lenny_pld в чт, 24 апр 2008, 19:50

Браво за подходящото заглавие и за новата тема - bouquet

- специално за авторите!!!

Ето и моят труд Peace

/кой те пита, че си болен, братче Embarassed

/

Яйца+великденски сладки - http://www.snimka.bg/album.php?album_id=134020&photo=27
Великденски сладки - http://www.snimka.bg/album.php?album_id=134020&photo=28
Яйца- http://www.snimka.bg/album.php?album_id=134020&photo=29
Яйца - http://www.snimka.bg/album.php?album_id=134020&photo=30
Яйца+великденски сладки - http://www.snimka.bg/album.php?album_id=134020&photo=31

Специално за Поци /който прекалено добре знае състава на какаото / и за нас , разбира се :

В една чаена лъжичка (5г):

Кал: 20

Мазнини: 0.5 г.

Белтъчини: 1 г.

Въгл.: 4 г. / от тях 3 г. фибри/

Не заради мазнините не ядем какао, а поради голямото количество въглехидрати в него!

4 г вълехидрати от които 3 грама фибри-стават 1/1 белтък/ въглехидрат bouquet

# 50 24 апр. 2008, 21:09 ч.

Мнения: 7 474

Добра вечер момичета

Изпуснах ви края тези дни, ама ще наваксвам.
но пък имам още едно свалено кило и вече съм колкото бях на сватбата Mr. Green

,
т.е. става ми халката, която не съм носила от 6 г. Joy

мъжа ми каза, че вече имал жена Mr. Green

Следващата цел е синята рокля от бала Whistling

или 10 кила точно.

Притесняват ме само предстоящите празници,
но ще гледам да ям само агнешко със салата,
че отпусна ли се ooooh!

Целувки на всички и много свалени килограми Hug

# 51 24 апр. 2008, 21:12 ч.

здравейте и от мен......честита нова тема..страхотна е..Вещи е неуморна... bouquet

аз последните дни задърйам.....нещо не може да ми се оправи Мц 2,3 пъти за 1 месец.но няма страшно ще се оправя....вероятно това е причината да задържам.вие как мислите?и щях да забравя Вещи ако може да ме коригираш и мен.......начало-18.03/107кг резултат -8кг.благодаря предварително и весели празници на всички....

# 52 24 апр. 2008, 21:14 ч.

Мнения: 1 193

Айде и аз в новата тема, че утре като замина, съвсем ще ви изпусна ( ще бъда без комп Sad

)
Вещи, с благодарност, и с радост видях, че си ми коригирала резултата в табличката Grinning

Ей, опасна си, да нацелуваш и малката кукла Hug

Мц- то ми е на линия, и си мисля, че лошото ми настроение, ще си замине с него Wink

Няма да се сърдя и на минус Praynig

Ще си нося книжката, и ще се образовам за 3 фаза, като се върна да се мятам на тепиха Mr. Green

Много хубави боядисани яйца , сладки и украси Peace

Браво на момичетата Heart Eyes

# 53 24 апр. 2008, 21:16 ч.

Мнения: 2 495

Еййй Леооооо bouquet

Къде се загуби?Толкова се радвам да те видя тук bouquet

честити минусчета и продължавай все така Hug

# 54 24 апр. 2008, 21:19 ч.

Мнения: 7 474

Беллисима, слънце, гледам, че много бързо сваляш Hug

Май до края на месеца ще си изпълнила плана Hug

Гледам при рецептите има рецепта с вино newsm78

Това разрешено ли е? Thinking

# 55 24 апр. 2008, 21:23 ч.

Мнения: 2 495

Цитат на: L е о в чт, 24 апр 2008, 21:19

Беллисима, слънце, гледам, че много бързо сваляш Hug

Май до края на месеца ще си изпълнила плана Hug

Не се знае все още, поради простата причина, че мисля малко да си завиша целта-54 кг.Ще видим...като стана 56,ще реша Whistling

# 56 24 апр. 2008, 21:31 ч.

Мнения: 279

Mamce, Sun, bermudez, Cantariny, rivela, ros4enka благодаря ви за поздравленията newsm03

Аз ще изоставям темата за тази вечер, че моя ме изтъргва от PC-то smile3532

Лека нощ французойки Wink

# 57 24 апр. 2008, 21:38 ч.

Може ли да се примъкна в новата тема?
Моля ви помагайте Praynig

имам проблем с smile3550

До сега триците помагаха, днес пих 2 лъжици течен парафин и нищо Sad

Преди само кафето вършеше работа, а сега...Сигурно сте обсъждали темата, съжалявам за това, че сигурно задавам обсъждани въпроси, но нямам време да чета.

# 58 24 апр. 2008, 21:44 ч.

София
Мнения: 5 289

Цитат на: L е о в чт, 24 апр 2008, 21:19

Гледам при рецептите има рецепта с вино newsm78

Това разрешено ли е? Thinking

Разрешено е виното в разумни количества като "подправка" при готвене, стига да не се слага капак, за да се изпари.
Моля, ако рецептата е видяна на блогосайта, и липсва подобно уточнение, дай знак, може да сме пропуснали Embarassed

Ако е от темата с рецептите - нямам никакви права там Whistling

За нуличките има събрано ето тук: http://dukanskirecepti.wordpress.com/2008/02/22/%d0%97%d0%b0%d0% … 0%ba%d1%8a%d1%82/

Напомням, че очаквам още изказвания във връзка с това мнение, пуснато в блогосайта (принципно може и да се изтрие, но мисля, че не е редно триенето на мнения - озлобяват се хората. По-добре аргументирано да отговорим - всеки може да го направи като напише собствен коментар в блогосайта. Всичко, споделено в тази тема, ще бъде служебно прехвърлено на блогосайта, без цитиране на ник конкретно в този случай):

Цитат

Ако внимателно прочетете книгата, ще видите, че овесените трици въобще не са задължителни при прилагането на първите две фази от режима. Включваме ги задължително едва в трета фаза - режима за задържане на теглото. Вместо овесени трици, спокойно може да се хапват на закуска 2 сухарчета - Fin Crips (ръжен или обикновен). Може да си ги надробите в киселото мляко или да си направите сандвич с по парче пуешко филе. Освен това добро решение за закуска са и овесените палачинки. Тях също може да ги направите с 2-3 лъжици овесени ядки (вместо трици) заляти с вода и пасирани с пасатора. Аз лично намерих овесени трици за пръв път преди три дни. Това обаче не ми попречи от юни месец насам да сваля 18 кг. и да задържа резултата.
Моментната липса на даден продукт не бива да се превръща в "голям проблем", просто трябва да експериментираме, за да установим дали нещо става или не.
И за да не съм голословна, ето рецептата на "модифицираните" овесени палачинки (с любезното съдействие на сина ми, който е автор на рационализацията и който за 4 месеца също свали 20 кг. и запази постигнатото).

Продукти:
1. 5-6 супени лъжици овесени ядки
2. 3 супени лъжици пшенични трици
4. 125 г. извара (Дядо Либен)
5. max 1 чаена чаша прясно мляко (май дей - фитнес)
6. 3 яйца

Приготовление:
Овесените ядки се заливат с вода, колкото да ги покрие и се пасират с пасатор. Яйцата се разбиват с прясното мляко и изварата. Може да посолите малко, за вкус. Смесват се с овесената каша и пщеничните трици и се разбърква добре. Ако сместта е много гъста, може да добавите още малко мляко или вода. Трябва да се получи смес с гъстотата на хубава боза.
"Пържат" се в тефлонов тиган.
Малка хитрина - сипете на две места в тигана по малко смес и направете едновременно две палачинки. Една голяма палачинка върху цялата площ на тигана трудно се запазва цяла - троши се на парчета.
Палачинките могат да се съхраняват 4-5 дни в хладилника, завити с фолио.
Приятен апетит.

***
Бележка от Angua:
Посоченият от Вас сухар е подходящ за трета фаза. Овесените трици не са овесени ядки и не ги заместват.
Уведомяваме Ви, че въобще цялото Ви мнение ще бъде обсъдено и скоро ще бъде добавен по-солиден коментар.
Подчертаваме, че Вашето мнение не се покрива със застъпваното тук.

Последна редакция: чт, 24 апр 2008, 22:17 от Зеленкото

# 59 24 апр. 2008, 21:47 ч.

Мнения: 1 875

Зеленко, смятам, че този коментар няма място на блога. Нужно ли е да се аргументирам защо Wink

Човек може да отслабне всякак, с едни или други добавки и храни, ние следваме определени принципи и всякакви модификации били те и успешни - просто не са според Тези принципи и Този режим. Peace

Лео, къде си бе, решихме, че си се отказала! Hug