Аз например,особено като съм гладна 
- Публикувана: 6 апр. 2008, 15:22 ч.
- Последно мнение: 29 септ. 2008, 14:50 ч.
Зеленце варим - гардероба ще си обновим ,тема 3
Ето това е моята диетка, но си мисля, че не е чак толкова важно
http://www.bg-mamma.com/site/content/view/351/52/
http://www.bg-mamma.com/site/content/view/351/52/
Моята супа изцяло се различава днес от основната идея: никъде в града не можах да намеря зелени пиперки и целина, а вместо домати сложих доматен сок, добавих и един морков за по-добър вкус... Дали много съм прегрешила? Надявам се и така да действа. Иначе днес си купих ново кантарче, но не зная дали е вярно. Миналата седмица се теглих на друг кантар и ми показа 75, а днес новия ми показва 71. От 3 дена съм на диета, ама не вярвам пък да съм ги свалила тия 4 кг за 3 дена. Ще трябва пак да се претегля на другия дето миналата седмица се теглих, ама тия дни нямам възможност да ида до тази приятелка с предния кантар... Дано наистина да ми е вярно новото кантарче 
Да възможно е да си свалила 4 кг за тези дни. Браво!!! Продължавай стриктно диетата и ще си доволна от резултата
Днес съм още едно кило долу - 70кг., но май почнах да се притиснявам да не би после бързо да ги върна тия килограми като спра диетата. Иначе откакато съм на диета съм си загубила и апетита и от неделя съм само на плодове и зеленчуци, но ... почти не ям, а не трябва така. сега хрупам ябълка и после още една ще изям, а за вечеря съм решила различно от рецептата да хапна малко рибка.
Само дано наистина после да си запазя килограмите и да не се получи йо-йо ефект.
Тъмнокоска, хайде и ти с мен да ме подкрепяш, че сега май няма много желаещи за зеленце
ейсега я сварих и от утре съм с вас.надявам се да споделя добри резилтати 
Искам да попитам относно пектина, има ли някакъв ефект? Доколкото знам притъпявал апетита, когато се взима преди ядене, а също така изчиства от токсините и не се чувстваш нито тежък нито гладен.. нещо такова са ми обяснявали за него.. 
Наистина притъпява апетита ,аз от няколко дена го пробвам.Той като го разтвориш / аз в кисело мляко и прясно пробвах/ става малко като желатин и явно набъбва още в стомаха.
а и съм на две ябълчици 
дано устискам 
След една седмица ще повторя пак зелевата супа и съм готова за лятото 
.Чувала съм страхотни отзиви за тази диета, дано да има ефект,че след месец сме на сватба - да не уплаша хората Да възможно е да си свалила 4 кг за тези дни. Браво!!! Продължавай стриктно диетата и ще си доволна от резултата
Днес съм още едно кило долу - 70кг., но май почнах да се притиснявам да не би после бързо да ги върна тия килограми като спра диетата. Иначе откакато съм на диета съм си загубила и апетита и от неделя съм само на плодове и зеленчуци, но ... почти не ям, а не трябва така. сега хрупам ябълка и после още една ще изям, а за вечеря съм решила различно от рецептата да хапна малко рибка.
Само дано наистина после да си запазя килограмите и да не се получи йо-йо ефект.
Тъмнокоска, хайде и ти с мен да ме подкрепяш, че сега май няма много желаещи за зеленце
с теб съм