"Дневникът 37" - килограми шеметно надолу ще летят...

  • 11 538
  • 408
  •   1
Отговори
# 45
  • София
  • Мнения: 1 950
Здравейте, сладурки!
Иле,  Hug да е жив и здрав баща ти  nbirthday и честити ти нови дрешки супер са ти , и ти също изглеждаш супер!  smile3501
А сега един бърз отчет , но той не е много режимен  ooooh! мойта житна диета нещо залитна към житно - бирена  newsm43, ми той мъж ми виновен - води ме по кръчми!  Mr. Green /нали трябва друг да ми е виновен , ама в интерес на истината не ми е наливал бира в устата насила Joy/
Миранди,  Hug ще ти го пратя за заглавие на следващата тема , но и сегашното е супер , а ако и верно полетят тез килца шеметно надоло направо ще е върха!  newsm51 Радвам се че си нещата при теб са о к ще видиш как и диетат ще влезе в крачка! newsm10
На всички Дневничета пожелавам приятна вечер  newsm51 и приятни сънища  smile3524

# 46
  • Мнения: 1 254
добър вечер и от мен. минавам за вечерната проверка
закуска: 2 мандарини
обяд: 100гр извара, няколко вилички салата домати и краставици, няколко парченца луканка и кашкавал, лъжица картофено пюре
сл.закуска: 1 мадарина
вечеря: задушени броколи с пилешко месо, карт.пюре, салатка по малко от всичко
днес пропуснах шейка и спорта го позарязах, но от утре сериозно пак ще спортувам  Peace
водата-не знам ама май не пия достатъчно  Rolling Eyes

иле, много и хубава в дънките, а относно менютата с изключение на днесюшното аз ги пиша само като съм режимна. тук все пак не е кулинарен форум  Naughty Blush
мирама, наистина много малко хапваш newsm78 не гладуваш ли така?
миранди, много се радвам че се включваш по-обстойно. защо отначало са ти дали толкова фирми да водиш newsm78
гладнес, важното е че пак имаш воля да ги махнеш гадините. аз сигурно 2 години се мъкнах с такива килограми като твоите. сега ме е яд като гледам снимки... аз ткаива снимки не пазя де, но кумичката ми извади онзи ден от архивите. идеше ми да се скрия някъде.
шоколадче, минавай като можеш, само не се преуморявай с толкова много работа  Peace
жедирка, ти с дюканчо смъкна ли нещо или задържаш?
пипи, излекувахте ли се вкъщи?
лиде, готино лъскаво. и аз много обичам. гардже на лъскаво се радва. заповядай виртуално подаръче за теб
http://galleries.modifiedstreetcars.com/gold_coast_autosalon_200 … -drag-car-491.jpg
лека и спокойна нощ! Peace

# 47
  • Мнения: 6 958
Мис Каприс такъв ми е бил ''късмета'' с работата  ooooh! Много зор, едвам смогвам... май и сама взех да си говоря от днеска го забелязвам това, а хич не е добре така, нали се сещаш...  Mr. Green А за включването, когато имам настроение на линия съм, но напоследък рядко се случва за съжаление...  Whistling  Hug

Това е от мен за днес момичета...

Отивам да си подреда плодчетата (пак пазарувах, но само пазарувам - те гният и аз ги хвърлям...) да видим утре какво ядене ще направя...  Mr. Green

Спокойна нощ  Heart Eyes

# 48
  • Мнения: 3 050
Пак съм аз  hahaha ама чакам да се къпя, да се стопли водата и прочетох всичко от старата тема 
мими ави беше ли един ден на ориз-как ти се отрази?
тиквичке по-добре ли е крака? А за режима не го мисли, аз много искам да отида на село да си почина, но и ще се угоя като за трима  ooooh!
Миранди мисля че вемби беше на РХ, тя скоро не е писала... Дано този път не изгният плодовете  Hug
Аз омотах за вечеря почти цяла консерва от риба тон  Mr. Green със салатка  Mr. Green
И днес ходих доста пеша  Peace

 

# 49
  • София
  • Мнения: 1 950
Добро утро, милички Дневничета!



Пийвам си кафето с вас и бързам за работа.
Миранди,   Hug дано днес ти е слънчев ден, мила!  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Каприсче,  Hug мерси за подаръчето !  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
 newsm51 на всички, по-късно ще пиша повече!  Heart Eyes Heart Eyes Heart Eyes
Пожелавам ви приятен и диетичен ден!

# 50
  • Мнения: 6 958
Добро утро  Heart Eyes

Ето и кафенце и от мен Има за всякакви вкусове...  Party

Лиде добро да е и твоето утро и на всички момичета   bouquet  bouquet  bouquet

# 51
  • Мнения: 3 050
Добро утро и от мен-тъкмо и аз пийвам кафе  Hug лек ден на всички! И успех с 

# 52
  • София
  • Мнения: 1 950
Миранди ,   Heart Eyes мерси за суперските кафета - аз си избрах това със сметана и шоколад!   bouquet
Днес направих грешка да се меря и установих че модификацията житно-бирена диета е ефикасна, но за качване на кг.  Blush Blush Така че за мое разочарование пак съм си с 1/2 кг над линийката  Embarassed Ще гледам тези дни да ограничавм всички волни изпълнения , а след почивните дни пак се включвам на стриктен режим, че време не остана - изоставам си от плановете #Crazy #Crazy #Crazy

Кой ще се похвали днес със някой минус за повдигане духа на компанията?   bouquet
Иле Hug имах успех с кантарчето, но не точно такъв какъвто очаквах!  Joy Joy Joy

# 53
  • Мнения: 22 483
Добро утро и от мен момичета. )))

Хубав и усмихнат ден на всички. )))

Аз още не съм закусвала, но мисля да хапна една ябълка и после се изстрелваме на разходка. )))
След това отивам при майка ми, което ще рече че сигурно ще хапна малко повече.

MissCaprice, доста ми е малко хапването наистина, но не се чувствам гладна. Мисля още месец да изкарам така пък дано видя шестицата накрая. )))

lideto70, едва ли за един ден си вдигнала 0.5кг, не се приетснявай. )))

Аз гледам да не се меря всеки ден, но понякога не издържам на изкушението. ))
Слава богу твърдо си заковах и днес на вчерашно отчетените кг. ))

# 54
  • Мнения: 1 197
Добро утро,сладурани newsm51.Лек,усмихнат и диетичен ден Heart Eyes
Аз днес отчитам минус newsm44,най после,върна ми се настроението и хъса,че се бях отчаяла.
По едно Hug Hug на всички

# 55
  • Мнения: 621
Добро утро и от мен  Hug
Миранди, Лиде мерси за кайвето   bouquet
Игуанка много си сладка на снимките, на патерици желая и много здраве на баща ти, много спокойствие и щастливи моменти  
Скорпе верно страОтната пак е по моя модификация ама какво да правя че когато чуя "трябва" и все ми идва "не искам", моят баща твърди че имам "извратено чувство за лична свобода"  Mr. Green в превод това значи че хич не го слушам  Mr. Green та така съм и с режима, все си го преправям, то това не че емного добре де ама важното е килата да са надолу  Peace пращам ти  Hug
Капризче - ти поне се срамиш пред стари снимки, а аз сега се срамя пред огледалото  ooooh! ама нали за това сме тука - да слабеем, пък когато и ще да си стигнем целта   bouquet
nel15 браво за минуса  Peace, успех и хъс за още намаления   bouquet
Mirama , Гладнес , Ралче , Шоки , Тиквенце и всички остананали успешен ден ви желая   bouquet

И да се поФаля, че вчера ходих пак да поскачам - доволен съм, днес имама съвсем малко мускулна треска обаче се чувсствам тонизирана  Party От към режима съм добре, днес още малко ще затегна храненето щото пак ще се пробвам да лунувам и ще го почна от днес Grinning

# 56
  • Мнения: 861
Добро утро, момичета!
На всички голяма   Hug и благодаря ви за милите думи!
Миранди, почвам на 4 март-похвалих ли се на каква длъжност експерт търговия външен пазар   Blush bowuu  Blush. Страшно звучи пък да видим какво ще излезе  Crazy. Утре ми е последния работен ден тук, чак взе да ми става мъчно  Rolling Eyes.
Игуанка, мила ми ти си голямо бонбонче! Такава финичка и нежна... ох ... и младичка  Heart Eyes.

# 57
  • Мнения: 1 092
Здравейте момичета  Hug аз от днес лунувам  Mr. Green

Реге успех на новата работа,ще се справиш  Peace

Капризче гледаме се още,нали трябва да минат пъпките  ooooh! при вас положението как е  Heart Eyes

Иле страхотна си  newsm10 защо и аз не съм поне наполовина като теб  Sad

Галатейка наистина е важен резултата е не начина  Heart Eyes

# 58
  • Мнения: 22 483
Здравейте момичета отново. )))

Ние направихме една бърза разходка един час, че при нас ужасно духа и ми се напълниха очите с пепеляк. Като гледам след обед пак няма да излизаме, та ще компенсирам с разнасяне на Калина на ръце, навън поне спи. )))

nel15, честито минусче, все така да продължаваш. )))

ReGe, длъжността си звучи супер, дано да ти хареса новата работа. )))

# 59
  • Мнения: 621
Добро утро, момичета!
На всички голяма   Hug и благодаря ви за милите думи!
Миранди, почвам на 4 март-похвалих ли се на каква длъжност експерт търговия външен пазар   Blush bowuu  Blush. Страшно звучи пък да видим какво ще излезе  Crazy. Утре ми е последния работен ден тук, чак взе да ми става мъчно  Rolling Eyes.
Игуанка, мила ми ти си голямо бонбонче! Такава финичка и нежна... ох ... и младичка  Heart Eyes.

Реге честито, влизаш в стройните редици на външнотърговските експерти   bouquet , аз също съм експерт по международна търговия, само че съм в държавната администрация Flutter

Общи условия

Активация на акаунт