Лунна диета-фази за Декември

  • 5 608
  • 119
  •   1
Отговори
# 45 10 дек. 2007, 18:38 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
jedira   smile3501 за режима и тренировката !
Аз днес устисквам на чай вода и други такива изстъргващи стомаха и също планирам плодове за вечеря , но вече съм  newsm61 от глад/лакомийство/  и на всичкото отгоре дъщеря ми преди малко ми се появи с токущо направени пуканки и аз по най-грубия начин я изгоних!
Но не няма да се дам този път!!!!!!!!!
Само дано се стегна за една бърза гимнастика и ще съм  доволна от себе си , а от кантара дали ще съм доволна ще видя утре!
Цитат на: Sladune в пн, 10 дек 2007, 17:20
Аз удържам фронта, дори не съм гладна, но пък си бях на две ябълки с чай  Blush Оттук нататък не е трудно Peace
Успех на все още настървените да удържат Hug
То мойто не е толкова глад колкото лакомия!
Още веднъж на всички успех до край и много добри показания на кантарчетата и сантиметърчетата! newsm10 Hands Clap Hands Clap Hands Clap

# 46 10 дек. 2007, 19:41 ч.
  • София
  • Мнения: 1 635
Е издържах. Надявам се да не огладнея и чак утре на закуска да хапна.
Дано има минуси.

# 47 10 дек. 2007, 20:00 ч.
  • Мнения: 1 844
ех, и аз издържах,сега ще хапна само малко пилешко и това е. Laughing

# 48 10 дек. 2007, 22:15 ч.
  • Мнения: 252
И аз издържах Peace. Поздравления за всички устискали  bouquet

# 49 11 дек. 2007, 08:52 ч.
Аз почти..само някъв бейк роуз хапнах в училище,ама явно доста е повлиял,нямам минусчета  Thinking

# 50 11 дек. 2007, 08:55 ч.
  • Мнения: 958
Браво на всички,успели или не,които не са,следващия път!Днес-плодове,има ли желаещи  newsm10

# 51 11 дек. 2007, 09:10 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Цитат на: jedira в вт, 11 дек 2007, 08:55
Браво на всички,успели или не,които не са,следващия път!Днес-плодове,има ли желаещи  newsm10
  smile3501 и от мен!
 На 17.12, 12:17 пак сме заедно , нали!
А за окапалите този път - успих на следващата луна! newsm10 В интерес на истината аз за първи път издържам толкова сериозно - друг път уж изкарам , но все пощипна по нещичко забранено Mr. Green , но този път бях стриктна и бях възнаграена от кантарчето -1
Лек и успешен ден и много минусчета на всички!
jedira и аз днес съм на плодове , но с кисело мляко. Токущо хапнах кисело мляко 0,1% с грейпфрут  Confounded

# 52 11 дек. 2007, 10:31 ч.
  • Мнения: 2 114
Момичета,
За пръв път издържам на 100 % за 24 часа.
За мен си е успех, много съм зле с волята  Wink
Без вас нямаше да се справя.
 Peace

# 53 11 дек. 2007, 10:45 ч.
  • Мнения: 533
Момичета, и аз устисках  Peace Днес ще съм на плодчета и малко овес, че имам проблеми с метаболизма, ха дано се пооправя  Hug Какви плодове хапвате newsm78

# 54 11 дек. 2007, 11:07 ч.
  • София
  • Мнения: 1 950
Цитат на: Debka в вт, 11 дек 2007, 10:31
Момичета,
За пръв път издържам на 100 % за 24 часа.
За мен си е успех, много съм зле с волята  Wink
Без вас нямаше да се справя.
 Peace
Debka   , като че ли аз съм го писала! Laughing Същата съм и аз! Но с помощта на другите лунни момичета успях!
Аз днес съм на грейпфрут , но иначе ям портокали, ябълки, мандарини.
Браво на вас , момичета! С копмания диетите се спазват по-лесно

# 55 11 дек. 2007, 12:10 ч.
  • Мнения: 1 844
хайде казвайте има ли минуси?!!! Laughingаз съм надолу с половин килце!и днес определено ще внимавам какво хапвам,та да си го задържа! Laughing

# 56 11 дек. 2007, 13:52 ч.
  • София
  • Мнения: 1 635
Браво на тези, които имат минуси.
Аз нямам, почвам да се чудя дали не страдам от раздвоение на личността и онзи другия да набива тайно от мен.  Joy

# 57 11 дек. 2007, 14:47 ч.
  • Мнения: 4 177
Браво на издържалите,а на другите успех следващия път. Wink Аз се справих добре,с малки прегрешения Blush

# 58 13 дек. 2007, 12:16 ч.
  • Варна
  • Мнения: 2 036
Здравейте, момичета!
И аз мисля да се пробвам на 17.12, но имам въпросчета. Искам да я направя 3 дни, това означава, че от 16.12 в 12.17 ч. до 17.12 в 12.17 трябва да съм само на плодове и течности; след това от 17.12 в 12.17 до 18.12 в 12.17 само на течностии до 19.12 в 12.17 пак на плодове и течности.Правилно ли съм се ориентирала или греша нещо?
Ще ми се отрази добре след 2 банкета на 14-ти и 15-ти  Mr. Green
И още един въпрос, дали по този начин може да се смали мускулна маса, имам малко нужда.   bouquet

# 59 13 дек. 2007, 13:02 ч.
  • София
  • Мнения: 6 260
Цитат на: pepsi_80 в чт, 13 дек 2007, 12:16
И още един въпрос, дали по този начин може да се смали мускулна маса, имам малко нужда.   bouquet

Защо да не може? Аз поне, ако не тренирам нищо - нещо, което правя от години  Mr. Green , защото все нямам време, ако не ям, губя първо мускули и чак след това почвам да топя сланикни.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата