В колко часа слагате малчуганите си да спят

Малката ми дъщеря (2год.2мес.) имаше "железен" режим и в 8.00 беше в леглото и заспиваше веднага. Но от известно време започна да заспива към 23.30. В колкото и часа да я сложа в креватчето, тя си заспива чак посред нощ. Сутрин се събужда към 9-9.30ч. и беснее по цял ден. Та, то си е до дете...

И ние имахме такъв период да заспива посред нощ(към24 часа), но отмина слава богу.

Най-късно до 22.30ч.Почивните дни и по-късно.Като беше по-малка си лягаше в 9.00ч.,но нещо и развалих режима.По принцип най-здравословният сън е до 00.00ч.

Откакто тръгна на ясла, апочна сам да си иска да ляга по - рано - в 20,00 ч, най-късно в 20,30 ч. Почивните дни си ляга по - късно, но най-късно до 22,00 ч.

Големият, почти 11г, в 9 часа вечерта е в леглото с книжка в ръка, но кога заспива не знам.
Малката, 2 и половина години, 8 - 8:30, а ако следобед е спала 2 - 3 часа си ляга заедно с брат си в 9.
Сутрин стават към 7:30 - 8 .

Когато аз искам децата да направят нещо точно навреме, винаги предупреждавам и казвам, напр. след 5 мин в банята. Периодът няма никакво значение, дали ще кажеш 2 мин или 5 мин на тригодишните им е все тая. Важното е обаче след определено време да кажеш на детето, че времето за игра е свършило и е дошло времето за баня. После действаш. Според мен така децата се настройват предварително за следващото действие, колкото и да не им се иска, а даденият срок им създава илюзията за отстъпка. След това те са по-склонни да изпълняват зададената дейност.
Като изтегляш постепенно времето за спане с 15 мин и правиш подготовка за самото лягане, постепенно биологичния часовник на детето ще се настрои и лягането ще е по-лесно.

Иначе аз малките (на 4г и 2г) ги слагам да лягат ок. 9-9.30. Заспиват обикновено за ок. 15 мин.

 Празниците и при някои други извънредни случаи, разрешавам лягане по-късно. Иначе баткото(на 7 години) в 21 и 30, най-късно, трябва вече да е заспал. През лятната ваканция, когато дечурлигата играят и викат под прозореца ни, разрешавам и в 22 часа-няма начин .
  Малкият, който скоро стана на 2 години, е ужасно буен и енергичен и въпреки,че по цял ден беснее (освен в случаите, като днес, когато е болен )не иска, и не иска да заспи в нормален за възрастта му час-например 20 и 30. Толкова постоянно и твърдо се опитвам да му създам режим, но..уви! Слягам го навреме, като винаги предупреждавам,че играта е свършила и е време за къпане и спане, прибираме играчките заедно, мием зъби и пр. (уж ритуал да създавам!) но той, по-рано от 21 и 30 не иска да заспи. Пее си нещо в леглото, мрънка си, върти се като вретено, завива се и се отвива по 10000 пъти... абе...не заспива и това е. Всичко съм пробвала-имам опит с баткото, който също трудно си създаде режим, но с него успях. А с малкия...Че и не спи до късно, въпреки,че късно заспива. Най-късно в 7 сутринта е вече на крак.
  Опитах заедно с баткото двамата да заспиват-нищо! Баткото вече умира за сън, а малкият още му вряка на главата и му пречи...опитах с мляко; песните са си в реда на нещата, но той се забавлява с тях и "припява"-не се приспива; оставях го сам за дълго време-вика, плаче, после се усмирява и пак го "удря на игра"(и наистина знам какво значи това да създаваш режим-не очаквах да стане за седмица или две-търпелива съм!). Обаче нямам успех. А в последно време дори следобедният му сън намалява... Абе-е-е голям кукуряк!
  Ще следя темата за идеи. Колкото и да ми разправят, че си зависело от детето и че трябва да се примиря, защото било до индивидуални нужди...ами, не мога. Малък е още! Добрият сън за малките деца е като добрата храна-също толкова важен.

Зимата ги къпя в 20ч. и в 21ч. изгазям лампата и излизам от спалнята.
Лятото ги къпя в 21ч. и си лягат в 22ч. , но тогава деня е по-дълъг и сме на вън до 20ч.

Пак си права
Моето дете ляга м/у 20-20:30ч най-късно.
Късното лягане и спането до обяд не са на почит в нас.

Моят малък Филип,цяло лято до 21 часа си беше в  леглото,но от 2 месеца насам каквото ида правя не успявам да го преспя преди 22:30 (с малки изключения)

Слагам го към 21.30 - 22.00 часа. Тази година ми прави впечатление, че ако легне по-късно на сутринта се успива.
Миналата година си беше много ранобуден, макар и да лягаше към 22.30.

Но тази - иска повече сън, явно.
И си заспива веднага.

Дъщеря ми заспива около 22.30. Ако я оставя може да играе и до 24 часа.
Надявах се като тръгне на ясла и започне да ставаме сутрин по-рано, вечер да и се приспива около 20 часа, но се оказа, че ще си остана само с надеждите.
От там се върща наспана и пълна с енергия.

Към 23.40 обикновено заспива. Сутрин спи до 9.30-10.00. Засега не и се е развалила кожата (това не знам как е хрумнало на авторката на темата). Никога не си е лягала преди 22.00 часа.

Откакто имаме вкъщи първокласничка, се налага и двамата да си лягат към 8.30 часа. Иначе сутрин няма ставане. Но те са толкова скапани, че изобщо не протестират.

Ляга в 9 но заспива в 11