Пак това паническо разстройство!

  • 198 061
  • 791
  •   1
Отговори
# 735
  • Габрово
  • Мнения: 2 548
Много съм горда със себе си,вчера ходих на заведение с двете деца newsm44Много отдавна не го бях правила.Вие как сте с ходенето по заведения?

Браво! Така се преодоляват нещата всеки ден по една малка победа.
Аз си ходя по заведения без проблем, не подбирам маси, нито ме интересува дали има много хора.

Деанксит е антидепресант но не е за ПР.

Не е вярно, не е антидепресант.

gerinceto, Анафранила е антидепресант.

На мен лекарствата не са ми влияели върху либидото. Докато ги пиех си правех секс когато ми се прииска.

# 736
  • Мнения: 212
Относно секса явно при всеки е различно. Не може обаче да се отрече че антидепресантите влияят отрицателно върху либидото за съжаление.
А иначе антидепресантите наистина намалят всякакви емоции - и положителни и отрицателни. Тоест страха вече не е проблем, но и другите емоции също се подтискат. Изобщо сякаш емоциите се изравняват някак си - няма върхови емоции нито положителни нито отрицателни.

# 737
  • Мнения: 957
Вече писах и ще ме извините за повторението, но съм сигурна, че ПА идват от натрупване на стрес, който може да е под формата на ситуации, отношения с хора, комплекси... И съм убедена, че за да изчезне ПР и атаките да спрат завинаги, трябва по някакъв начин да се изкара това натрупване. Така се получава при работата с добър психоаналитик. Той изкарва натрупаното, подтисканото. Другият начин е с антидепресанти. Те подтискат нервната система и успокояват, но за мен са само временно решение. Единствено към цветята на Бах нямам резерви - те не подтискат, както и хомеопатията.
Третият начин, който ми хрумва като спасение, е самите ние да се опитаме да работим със себе си, с това, което е довело нервната ни система до срив. Пожелавам на всички да успеят в борбата! Hug

# 738
  • Мнения: 1 315
От къде мога да си набавя тези есенции на Бах и как се приемат? Ще потърся какво пише за тях, но нека някой който ги е примел на бързичко да ми обясни  Simple Smile

# 739
  • Мнения: 9 052
...Третият начин, който ми хрумва като спасение, е самите ние да се опитаме да работим със себе си, с това, което е довело нервната ни система до срив. Пожелавам на всички да успеят в борбата! Hug

Това е доста трудно, zастото много малко хора, ако не никой,  имат способността да се погледнат реалистично отсрани и отвътре и да се раzберат сами себе си правилно.
Ако страха е отключен като самоzащитна реакция към нещо то човек няма начин да види zащо да е неправилно да zащитава себе си ... в смисъл трудно е сам, но ако някой тио помага е хубаво да му вярваш ... което също е трудно да се довериш напълно на друг, когато собственото ти аz говори обратното .

# 740
  • Мнения: 215
Здравейте,
според мене е много вярна поговорката "Каквото сам си направиш, никой не може да ти го направи".
Аз например, мога от лек страх, да си докарам панически страх, значи би трябвало да мога и обратното, според мен положителните мислите имат голямо значение и не трябва да се подценяват Hug

 Исках да питам, има ли някой който да е започнал да спортува след като е получил ПР и как му се е отразило, защото четох, че от млечната киселина се получавали ПА  newsm78 дали е така, а аз определено имам нужда от спорт.

# 741
  • Мнения: 957
jabata_dil, аз успях!!! А щом аз успях, значи и всяка от вас го може, тъй като не съм нищо повече, нали!!! Нямам спомен откога не съм получила ПА, но поне между 4-6 месеца има. И не само това! Тия дни аз изгарям от желание да летя със самолет!!!  Hug И аз съм вече си знам, че приключих с ПА! Просто трябва да намерим Пътя към себе си!

Цитат
Ако страха е отключен като самоzащитна реакция към нещо то човек няма начин да види zащо да е неправилно да zащитава себе си ...

Отключеният страх е защитна реакция. Човек просто ще разбере КАК да защитава себе си по друг начин! Книгите ми помогнаха много.

MINKA , спортувай! Аз вече поствах по-рано, че усилените физически упражнения помагат, както и физическа работа, не само спорт! После сама ще усетиш дали ти помага или не. Млечната киселина се освобождава и при масаж, но от масаж не получаваш ПА, нали!

gerinceto, от Бах RESCUE доколкото знам се продава по аптеките. Препоръчвам ти го на капки, а не спрай!

# 742
  • Страната на чудесата
  • Мнения: 6 503
Момичета, чета ви и намирам сходни на моите страхове, но има ли при някой от вас това чудо-не ме е страх да излизам сред хора, но след това като се прибираме у дома и само видя блока, в който живеем ми прилошава от притеснение-имам чувството, че е нестабилен и може да се срути. Трябва ми време 5 -10 минути за да се убедя, че няма страшно и всичко ще е ок Confused
отделно като при вас имам екстрите с прилошаването, но в асансьор или когато бързам за някъде, в кола ако се движи бързо-ей такива откачени неща. Може би хубавото е, че нямам време да се вторача в страховете си и си продължавам с това, което тябва да се направи, но дали няма да се задълбочат newsm78

# 743
  • Мнения: 209
Lucky Plam  samo vashiq blok kato widish li te obzema tozi strah,ili ot koito i da e?

# 744
  • Мнения: 3 674
...Третият начин, който ми хрумва като спасение, е самите ние да се опитаме да работим със себе си, с това, което е довело нервната ни система до срив. Пожелавам на всички да успеят в борбата! Hug

Това е доста трудно, zастото много малко хора, ако не никой,  имат способността да се погледнат реалистично отсрани и отвътре и да се раzберат сами себе си правилно.
Ако страха е отключен като самоzащитна реакция към нещо то човек няма начин да види zащо да е неправилно да zащитава себе си .. в смисъл трудно е сам, но ако някой тио помага е хубаво да му вярваш ... което също е трудно да се довериш напълно на друг, когато собственото ти аz говори обратното .

Да, трудно е. И точно там е проблема на хората, че като видят , че нещо е трудно и трябва да се работи в тази насока, и се отказват. Много по-лесно е като си намират оправдание.  Laughing
Трудно е , но не и невъзможно..нали?  Wink

А за това в синичкото ще споделя, че точно когато слушаме някой друг,  може да се объркаме съвсем. Никой, по-добре от теб самия не знае, кое е най-добре за теб! Така че, отговора е вътре в теб. Ако се присмеем на страха , който ни води за носа, то тогава ще се появи и отговор и решението. Но докато страха ни води, това няма как да се получи. Така че, ако пренебрегваме вътрешния си глас, то значи винаги ще правим грешни изводи и даваме още по-голям сила на страха. А той това и чака...да ни превземе напълно. 

Много съм впечатлена от това , което tonimar е споделила тука. Ето един СИГУРЕН начин за успех. Тя го е  доказала. Така че всеки тук може да постигне това, което е постигнала тя.

Разбира се ,  само желание не стига.  Иска се мъничко напън, тоест работа със себе си.
Знам едно, че ако човек има желание да се излекува, той ще се.  В това  съм убедена 100% от личен опит.

Страха е там,  само защото ние сме му ПОЗВОЛИЛИ да е там. Решението и избора са лични, а не на някой друг. Ако човек, не е готов  САМ  да се стегне и да се вземе в ръце, то ако ще милиони хора да му говорят и помагат, нищо  няма да стане. Всичко е вътре в съзнанието на хората, там трябва да се работи първо, преди да се видят някакви външни резултати. Така че,  със страха може всеки да се пребори, само трябва да реши  и да направи първата стъпка и да не спира  да върви напред. Тогава цялата Вселена ще му е на помощ!

Е има и тип хора, които знаят че имат проблем, говорят си за него, вайкат се...ама те не искат да се излекуват!Само говорят  че искат, ама всъщност не искат..не вярват , че ще успеят.  Просто така им е по-хубаво, да приемат, че болестта много трудно ще изчезне...и така и става!  Норбеков много хубаво е писал за този тип хора.  Така че , написаното по горе  " Всичко е възможно, стига да го поискаш и повярваш" не се отнася за тях.Те са неспасяем случай. Grinning

Успех на всички, които наистина искат да се излекуват от ПА и от каквото и да е друго! Разбира се, че можете!    bouquet

Последна редакция: ср, 10 дек 2008, 16:59 от ЧервеноВинце

# 745
  • Страната на чудесата
  • Мнения: 6 503
Lucky Plam  samo vashiq blok kato widish li te obzema tozi strah,ili ot koito i da e?

Интересно, че да-пренесохме се миналата година, ново строителство е, изживях голям стрес докато го стегнем, защото ни изгониха посред зима с малко дете, и само като видя нашия блок ми става лошо. Иначе сме преспивали по какви ли не места, по селски къщи с напукани стени-е, пак има страх да не ми се срути нещо на главата, но не таза обхващащ ме изцяло. в общи линии е по-изявено при нашия блок, но и като се разхождаме по улиците се заглеждам в плочите и дебелината на сградите, не знам дали е заради психозата покрай земетръсите и всичко, което се изписа, но е адски гадно Tired

# 746
  • Мнения: 9 052
Lucky Plam  samo vashiq blok kato widish li te obzema tozi strah,ili ot koito i da e?

Интересно, че да-пренесохме се миналата година, ново строителство е, изживях голям стрес докато го стегнем, защото ни изгониха посред зима с малко дете, и само като видя нашия блок ми става лошо. Иначе сме преспивали по какви ли не места, по селски къщи с напукани стени-е, пак има страх да не ми се срути нещо на главата, но не таза обхващащ ме изцяло. в общи линии е по-изявено при нашия блок, но и като се разхождаме по улиците се заглеждам в плочите и дебелината на сградите, не знам дали е заради психозата покрай земетръсите и всичко, което се изписа, но е адски гадно Tired

Виж сега, напълно те раzбирам, zащото и според мен си е напълно въzможно някой от теzи боклуци да се срутят на нечия глаа, но ... важно е да не ете е страх, zащото ако има да се случва ще си се лсучи и не мож да го иzдебнеш ... а и ако се лсучи ще е само веднъж и толкова, а  ако всеки ден му се плашиш ще има да го преживяваш непрестанно ... . Та първия вариант е просто хипотеzа и би могло или не .. ок и щ? е само веднъж . Другото обаче е факти и то само от теб zависи и непрестанно те иzмъчВа. Аz на твое място бих се приирила с хипотеzата , че би могло вероятно , но както дойде това ще е и не бих се zанимавала да го мисля ежедневно. Дано ти помогнах.
Друг е варианта zа по далечно бъдеще да се "спасите"в по малък град. Явно големите не ти понасят на душевността  Hug

# 747
  • Мнения: 209
Lucky Plam,az ti predlagam sreshta s psiholog :peace:Uspeh
Drugite,kak e otbora ,pohvalete se s neshto. Simple Smile

# 748
  • Мнения: 924
Да се похваля много добре се чувствам през зимата не ми липсва горещото време и жегите .
 newsm44 smile3535А вие кога се чувствате по добре

# 749
  • Мнения: 1 315
и аз се чувствам по-добре когато е студено  Simple Smile  от жегите получавам ПА

Общи условия

Активация на акаунт