- Публикувана: 13 май 2007, 15:45 ч.
- Последно мнение: 20 май 2007, 23:31 ч.
''Дневникът 14'' - да се стегнем всички, че ни чакат късите полички
Добро утро, момичета 
Тази сутрин реших да се изтегля веднага като станах, с дрехите и без да съм ходила во WC (а обикновено се тегля по-късно, без дрехи след WC). Очаквах, че резултатът ще е малко страскящ, но чак 53 кг. не очаквах. Така че днес само глад, мисля да изям една ябълка сутринта и евентуално някой сухар, а вечерта ще видим, може би яйца.
Тази сутрин реших да се изтегля веднага като станах, с дрехите и без да съм ходила во WC (а обикновено се тегля по-късно, без дрехи след WC). Очаквах, че резултатът ще е малко страскящ, но чак 53 кг. не очаквах. Така че днес само глад, мисля да изям една ябълка сутринта и евентуално някой сухар, а вечерта ще видим, може би яйца.
Добро утро! 
Тази сутрин бях на Дерматолог
Всичко е наред. Не е нещо страшно. Каза, че това е от доста време просто не съм го забелязала преди защото е било доста по-светло. Проявявало се при хора с по-често потене 
, при хора които по-често взимат душ и т.н. Общо взето е изсушаване на кожата. Променило ми се е пе-ха-то 
Написа ми една дълга рецепта с няколко медикамента и трябва да пия много вода. 
Ето кафенце и от мен
Тази сутрин бях на Дерматолог
Всичко е наред. Не е нещо страшно. Каза, че това е от доста време просто не съм го забелязала преди защото е било доста по-светло. Проявявало се при хора с по-често потене , при хора които по-често взимат душ и т.н. Общо взето е изсушаване на кожата. Променило ми се е пе-ха-то Написа ми една дълга рецепта с няколко медикамента и трябва да пия много вода. Ето кафенце и от мен
Тази сутрин бях на Дерматолог Всичко е наред. Не е нещо страшно.
Всичко е наред. Не е нещо страшно.
Здравейте момичета
Аз вчера имах ден за ядене. Ядох си каквото ми се яде, а то пък като реших да ям - нищо не ми се ядеше
Е, все пак хапнах тестени неща 8правихме погача на малката ми дъщеря 
/. Хубавото е, че съм 200гр. надолу. Това е, метаболизма иска шутове отвреме навреме.
Лени, поздравления и много успех в кариерата
Поци, тегля филмчетата, но напоследък хич, ама хич не ми се тренира и не тренирам.
Аз вчера имах ден за ядене. Ядох си каквото ми се яде, а то пък като реших да ям - нищо не ми се ядеше
Е, все пак хапнах тестени неща 8правихме погача на малката ми дъщеря /. Хубавото е, че съм 200гр. надолу. Това е, метаболизма иска шутове отвреме навреме. Лени, поздравления и много успех в кариерата
Поци, тегля филмчетата, но напоследък хич, ама хич не ми се тренира и не тренирам.
Добро утро и от мен,
Мерси за кафенцата определено имам нужда.
Крисси къде го намери това красиво кафенце, направо си е шедьовър.
Белинеа радвам се, че не е нищо сериозно.
Бухтичка на мен кантара винаги ми дава разлика от по +0,5+1кг. сутрин към 8ч. , но след това към 10ч. нещата са се нормализирали. Пробвай да се притеглиш по-късно.
Аз да се похваля след вчерашното ми угояване при което за деня бях +2кг., тази сутрин кантара беше благосклонен към мен и ми показа 57,5кг., радвам се че съм качила само 0,5кг., а и по-късно и той може да изчезне след 00.
Мерси за кафенцата определено имам нужда.
Крисси къде го намери това красиво кафенце, направо си е шедьовър.
Белинеа радвам се, че не е нищо сериозно.
Бухтичка на мен кантара винаги ми дава разлика от по +0,5+1кг. сутрин към 8ч. , но след това към 10ч. нещата са се нормализирали. Пробвай да се притеглиш по-късно.
Аз да се похваля след вчерашното ми угояване при което за деня бях +2кг., тази сутрин кантара беше благосклонен към мен и ми показа 57,5кг., радвам се че съм качила само 0,5кг., а и по-късно и той може да изчезне след 00.
Добро утро,момичета!
Пия си сутрешното кафенце и ви чета, приятно е да се разтоварваш така. Продължавам на режима на Пиер Дюкан и в неделя ще отчитам мерки и теглилки - дано да има минуси.
Пожелавам на всички успешна и ползотворна седмица с много минуси.
Това е от мен за сега. Чао
Пия си сутрешното кафенце и ви чета, приятно е да се разтоварваш така. Продължавам на режима на Пиер Дюкан и в неделя ще отчитам мерки и теглилки - дано да има минуси.
Пожелавам на всички успешна и ползотворна седмица с много минуси.
Това е от мен за сега. Чао
Добро утро:)
Все се отнасям в приказки и не си давам новите килограми
Другата седмица дано да са още по-малко
Тези дни няма да съм на работа и ще се възползвам да разгледам и обмисля какво се случваше в живота ми миналата година, че така готино свалих най-гадните килограми...и да си реша какво да пробвам за следващите
Като че ли си се връщам на предишните думи и ще заложа серизоно на секса и танците
Успешно слабеене, момичета!
Все се отнасям в приказки и не си давам новите килограми
Другата седмица дано да са още по-малко Тези дни няма да съм на работа и ще се възползвам да разгледам и обмисля какво се случваше в живота ми миналата година, че така готино свалих най-гадните килограми...и да си реша какво да пробвам за следващите
Като че ли си се връщам на предишните думи и ще заложа серизоно на секса и танците
Успешно слабеене, момичета!
Добро утро дневничета !!!!
Аз сега ставам и си пийвам кафенцето .Вчера доста прегрешавах дано кантара още да ми е дружка.
Аз се тегля през ден защото вкъщи нямам кантаар и се тегля в залата преди трепиновка.
Лек и минусов ден ви желая.
Вивиан аз тренирам сред мъже и да ти кажа са много мил даже ими помагат в повечето случаи .Няма навлеци и вече с повечето съм приятел
Аз сега ставам и си пийвам кафенцето .Вчера доста прегрешавах дано кантара още да ми е дружка.
Аз се тегля през ден защото вкъщи нямам кантаар и се тегля в залата преди трепиновка.
Лек и минусов ден ви желая.
Вивиан аз тренирам сред мъже и да ти кажа са много мил даже ими помагат в повечето случаи .Няма навлеци и вече с повечето съм приятел
Mimival, някога правех някакви упражнения, но хич не ги помня вече май 
Но сега съм решила да правя вкъщи едни 20 минутки Pilates - Buns & Thighs, пробвах го това нещо, зверски натоварва бедрата, има и за вътрешната част Като го опитах първия път, след това така ми се бяха опънали бедрата, че си мислех, че са ми закачили нещо друго...та си мисля, че при редовни упражнения ще има страхотен ефект
Но сега съм решила да правя вкъщи едни 20 минутки Pilates - Buns & Thighs, пробвах го това нещо, зверски натоварва бедрата, има и за вътрешната част
Като го опитах първия път, след това така ми се бяха опънали бедрата, че си мислех, че са ми закачили нещо друго...та си мисля, че при редовни упражнения ще има страхотен ефект
Добро утро красавици
Влизам набързо, защото звяра се събуди и иска внимание
Аз за щастие си запазих 57кг през почивните дни, въпреки отпускането
Белинеа много се радвам, че не е нищо сериозно И мерси за прекрасното кафенце 
Дими страхотен резултат Дай Боже всеки му такъв 
Това е за 1 седмица, нали
Бухтичка споко бе човек, все пак са някакви грамове, нали
. Има хора с килограми варират, а ти се притесняваш. Нали Мирандичка беше писала за плаващи кг., споко
Мими хубав въпрос и на мен това ми е болна тема
Дано някой помогне със съвет
И поздравления до скоро празнувахме 5-цата, а като гледам ти към 4-ка си се устремила
Целувки на всички и до после
Влизам набързо, защото звяра се събуди и иска внимание
Аз за щастие си запазих 57кг през почивните дни, въпреки отпускането
Белинеа много се радвам, че не е нищо сериозно
И мерси за прекрасното кафенце Дими страхотен резултат
Дай Боже всеки му такъв Това е за 1 седмица, нали Бухтичка споко бе човек, все пак са някакви грамове, нали
. Има хора с килограми варират, а ти се притесняваш. Нали Мирандичка беше писала за плаващи кг., споко Мими хубав въпрос и на мен това ми е болна тема
Дано някой помогне със съвет И поздравления до скоро празнувахме 5-цата, а като гледам ти към 4-ка си се устремила
Целувки на всички и до после