Отговори
# 15
  • София
  • Мнения: 701
И аз се записвам!   bouquet Пък тази седмица да се постараем повече!  Crazy
Миранди, браво!  Flutter Както винаги темичката е страхотна!    bouquet

Последна редакция: пн, 07 май 2007, 09:18 от abirena

# 16
  • Мнения: 3 647
Абе мацки ДИВА-3 нещо зачезна newsm78
тя на планина - влиза от време на време
 Темата е идеална  Hug както  винаги   Hug Hug

# 17
  • Universe
  • Мнения: 1 556
 Hug Hug HugЗадобрявате все повече в оформлението на страничките и дневничетата, момичета Peace!!!
Дано и ние с ценните линкове, статии, насоки и ВЗАИМОПОМОЩ да оформим ПЕРФЕКТНИ ТЕЛА rotfImao rotfImbo newsm10!!!

# 18
  • Universe
  • Мнения: 1 556
Миранди- newsm51
Успех и воля на всички! Да се стегнем, че ни чакат късите полички!!! Mr. Green

  love001
Айде - заглавието за следващата седмица е готово:

ДА СЕ СТЕГНЕМ ВСИЧКИ, ЧЕ НИ ЧАКАТ...КЪСИТЕ ПОЛИЧКИ !!!

Давам предложение  newsm78- с чужда пита, помен... Embarassed Embarassed Embarassed

# 19
  • Мнения: 1 975
Миранди- newsm51
Успех и воля на всички! Да се стегнем, че ни чакат късите полички!!! Mr. Green

  love001
Айде - заглавието за следващата седмица е готово:

ДА СЕ СТЕГНЕМ ВСИЧКИ, ЧЕ НИ ЧАКАТ...КЪСИТЕ ПОЛИЧКИ !!!

Давам предложение  newsm78- с чужда пита, помен... Embarassed Embarassed Embarassed



Кой как се уреди, нали знаеш Wink

Абе мацки ДИВА-3 нещо зачезна newsm78
тя на планина - влиза от време на време
 Темата е идеална  Hug както  винаги   Hug Hug

Аааааа, ясно. Блазе й тогава Rolling Eyes

# 20
  • Мнения: 6 958
Айде, новата седмица да е хаирлия и да отслабваме!
Искам тяло като на Мадонааааа! newsm45

На мене това и на Джей Ло не би ми седяло зле  Peace И без това съм си поналята в дупето  Embarassed Ася ако тренираме здраво до месец-два ще го имаме мацка това така мечтано тяло  Hug

ДА СЕ СТЕГНЕМ ВСИЧКИ, ЧЕ НИ ЧАКАТ...КЪСИТЕ ПОЛИЧКИ !!!

Хареса ми заглавието   bouquet

Момичета искам да знаете, че приемам всякакви преложения и корекции относно съдържанието на темата, снимки, линкове, заглавие и т.н. Това е нашата тема и нека си я направим така, че да ни е приятно да слабеем всички заедно  Hug

# 21
  • Universe
  • Мнения: 1 556
Май ме хвана графоманията... smihesorry
От няколко дни все искам да го напиша, ама нямах нагледно средство, за да подкрепя твърдението си. С любезното съдействие на дъщеря ми, същото /под формата на пакет солети от 60г/ се появи пред РС.
 Popcorn Понеже доста от нас хрупкат тази краста- все исках да кажа, че спокойно могат да си хапнат 1 шоколад"Елегант" например или нещо подобно.
В 1 пакет солети /60г/ -  има 228 ккал приблизително равно на:
- 100г говеждо печено с мазнина
- по 50 г - сметана, или рокфор, или пармезан
- 150г печена пуйка крак
 - 300г мляко
и.т.н.
 umnikuu Хайде да не ставам много дидактична, че и Вие можета да смятате smile3529

# 22
  • Мнения: 684
Абе мацки ДИВА-3 нещо зачезна newsm78
HugПривет на всички ви Hug тук съм милички Peace не успях да си дам мерките ще бъде идната седмица CrazyМирандичка  newsm10 за новата темичка  bouquet да ви се похваля на почивката бях на специално меню:
закуска-чаша мляко аз си слагах Витаголд
обяд-тараторче+салатка
следобяд-кафенце Витаголд+фрешчета
вечеря-салатка+пилешка пържолка филе на скара
Е имам ефект -3кг. Peace колегите ме бъзикаха че си оставам гладна Naughty аз въобще не изпитвах глад.....Е вече съм на линия милички  bouquet  bouquet  bouquet

# 23
  • around the world, where the heart belongs
  • Мнения: 1 187
Оф аз нонстоп  с мойте марули и домати ... направо завиждам вече.  Особено на шоколада елегант...... newsm45

Началото е много трудно  Crossing Arms

# 24
  • Universe
  • Мнения: 1 556


Изпращам Ви тази снимка от днешната ми разходка сред природата newsm41!!!
Благодаря на Миранди, че ме научи да качвам снимки!!! newsm51

# 25
  • нейде там, където ....
  • Мнения: 5 374
Ето ме и мен! Трябва да вземам спешни мерки, че коя седмица съм зациклила на пустите килограми!  #Cussing out
Една приятелка каза, че в новия брой на "Тя" имало диета за плосък корем. Някой да е чел материала? Не че само там имам нужда от сваляне  Mr. Green
Иначе, влязох си в един панталон, дето отдавна не бях обувала  Grinning
И си купих къса пола, дето ми е малка, за да си я сложа за стимул на видно място в гардероба.
Днес не съм много стриктна от към похапване, ама само вечерта. За мен неделя вечер е особена, та си прощавам. И поне водата ми е в повечко за компенсация  Peace

# 26
  • Мнения: 2 099
Дива добре се завърнала и честито ти минуси, явно имаш страшна воля щом успя да смъкнеш и то на почивката.  bouquet
Лени браво, много свежа снимка.

# 27
  • Мнения: 684
Дива добре се завърнала и честито ти минуси, явно имаш страшна воля щом успя да смъкнеш и то на почивката.  bouquet
Лени браво, много свежа снимка.

HugМного ти благодаря мила bowuu наистина съм си наложила волята  ooooh! дано така да продължавам и за напред.....Успех и на теб в диетуването,че мен ме чака още много,много работа върху килцата Peace няма начин да не успеем  bouquet  bouquet  bouquet

# 28
  • Мнения: 684
Мацки Hugмежду другото много добре изглеждате и четирите на снимката smile3501 smile3501 smile3501 СТРАХОТНИ СТЕ!  bouquet

# 29
  • Мнения: 1 817
Браво на създателката и на кръстницата на темата!   bouquet   bouquet   bouquet
Успешно диетуване на всички и по-малко прегрешения!  Hug

Общи условия

Активация на акаунт