Рицарки на бялото кантарче - 2.05.-13.05.

  • 14 711
  • 577
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 384
Използвам обедната почивка да ви посетя и какво виждат очите ми  #Crazy marcheF - 85,5 вместо 88,5. Иска ми се и на мен, но ще почакам.
Бети, ако може коригирай, за да не стане объркване. Най-вероятно до следващата нова тема няма да стигна до там. Поздрави на всички!  bouquet

# 31
  • София
  • Мнения: 8 348
Айде де, и аз се чакам под 66
ама като се изнервя достатъчно, и ще отслабна

# 32
  • Има много детски смях.
  • Мнения: 3 152
Здравейте и от мен! Най- накрая се добрах до компа, че и до клавиатурата.

Бях на фитнес рано сутринта- много съм доволна. Ама този тумбак много ми изпъква нещо- като бременна съм  Blush В долната част на корема и ханша съм супер и нагоре се появява едно лоесто нещо, което яко ме дразни  Twisted Evil Говорих с интсруктора да ми направи специална програма за "средната част" ( така моля ви се, се казвало това между ханша и талията). Та ако в петък отида на фитнес, тоя се закани да ми разкатае фамилията откъм корем и паласки. Flutter

Отчет:
закуска- круша, кафе с мед, разтворим витамин;
обяд- голяма Бонус- на филия, половин краставица, около 50 гр. пушен бут, свински;
вода- гоня третия литър.

Чудя се дали да не мина на вода и айрян до утре, гледам днес денят  го дават лунен  newsm78 Може и така да направя, че тези дни яденето множко ми дойде  Tired , а се задава и Гергьовден...
Помежду другото, кантарЯт във фитнеса и този в нас нещо са на различно мнение относно моето тегло. Онзи ме дава 1 кг. по- лека, гарантират ми точност при него 100 %, проверявали и засичали били... Дали? Невърмайнд, аз се водя по този у нас у хола и искам на него първо да видя 57, пък после и 56  Praynig

Да, щях да забравя- правя си кафе. Желаещи?  Wink

# 33
  • Мнения: 9 865
Umma, надявам се, че сега информацията е актуална... Simple Smile
И аз като теб имам проблем със "средната част", напоследък се е поприбрала, ама не съм доволна Simple Smile още.
Марче, извинявам се за грешката... но толкова много числа, имена...
Нямам и 0.5л. вода още, не мога бреее...
Ассе, видях че си писала - имаш +0.5кг., ама искаш ли да ти го добавя към настоящите килограми или ти ще си го свалиш тия дни Simple Smile?

# 34
  • София
  • Мнения: 8 348
ако знаете аз какви коремни мускули имам под сланинките
лошото е, че само с упражнения корем не се оправя

# 35
  • Има много детски смях.
  • Мнения: 3 152
лошото е, че само с упражнения корем не се оправя

Да, затова принципно се препоръчва първо да се отслабне и чак после- спорт за дооформяне на тялото.

Просто няма да ви казвам по колко коремни преси и упражнения за паласки правя по време на тренировка... Но явно там сланините никога няма да ги разкарам...  ooooh!

mebbeth,   bouquet

# 36
  • Мнения: 4 447
Тук съм за обедното кафе  Laughing

# 37
  • Мнения: 2 147
...отново съм тук Simple Smile
хапвам к. мляко и овесени трици, нещо нямам апетит Hug
Ума ще успееш скъпа, а и имам чувството, яе и сега изглеждаш супер newsm78
...и благодаря за кафето Heart Eyes

# 38
  • Мнения: 4 447
Аз пък, си мисля,че това на аватара на Умма си е самата Умма. И предишните и аватари бяха подобни и си я представям точно така.
Ума, какво ще кажеж за шестото ми чувство?

# 39
  • София
  • Мнения: 8 348
Ума, упражненията трябва да са и разнообразни, не само по много. Иначе пак никакъв смисъл. Много е индивидуално. Обикновенно се прави безмазна диета, за да се изчисти сланинката.

И аз  съм тук, но за обеден чай.

# 40
  • Мнения: 2 040
Малеее  smile3544
току що влизам от вратата, пускам, викам си - няма да са писали много, че празници бяха, а то....
Отивам да чета  Twisted Evil
Заради вас ще ме уволнят - щото май днес друго няма да правя  Heart Eyes Hug
Утре заран като свърша с четенето - ще пиша повече  Mr. Green

# 41
  • Мнения: 2 147
Да Тани , и аз така мисля newsm78
...а и прилича н Ума Търман  love001
...готина ееееееееееее Heart Eyes

# 42
  • Мнения: 4 447
Хъфи, ура, добре дошла, липсваше ми! Hug

# 43
  • Мнения: 1 369
Тук съм за обедното кафе  Laughing

И аз   food010
Обядвах - пилешко филе на скара, краставиц, сир'не, малко кашкавал и преди това изцоках ино мляко.
За кореми не ми са говори... а пък за крака (еле бедра) Ич  Naughty
Аз съм се заровила из едни други форуми, чета мнения за коли и вече съвсем си заформих една каша в главата  Crazy То ако остане на мене, предполагам, че ще ида в някоя автокъща, ще си харесам някое колЕ на фасон, ще я посоча и ще кажа - "Тази ще е!". Ма нали ставам руса, може и да ми простят  Laughing
А помежду другото и поработвам  ooooh!
Хъф  Hug

# 44
  • Мнения: 1 531
тука ли сте още да си направя и аз едно кафе?

Общи условия

Активация на акаунт