"Дневникът 12'' - да отслабнем всички заедно

  • 19 420
  • 629
  •   1
Отговори
# 555
  • Мнения: 1 384
Ето ме и мен, сладурки!  Hug
Напоследък нямам време да участвам активно и за жалост и занапред ще бъде още по-кът времето, но съм затрупана с учене, а изпитите наближават и няма как  Sad
С диетуването нещо се излагам  Embarassed От вчера съм стриктна вече и се надявам и занапред, че време не остана, лятото дойде  Sunglasses
За мерките:
ръст 167, за жалост не съм пораснала в последно време  Joy
бедър 60
талия 75
ханш 101
ръка 28
пръсец 37
гръдна 91
килограми ги пишем старите 62, че нямам батерии за кантара  Embarassed

По една голяма  Hug на всички, сега се заемам с учене и по-късно, докато почивам ще намина пак

  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet  bouquet

# 556
  • Мнения: 6 958

Аз даже ще готвя агнешкото, че домашните са заети с друго... Но каквото и да става няма да ям пък  Crossing Arms
Леле, не си за завиждане.... Hug
Аз не знам дали бих могла да издържа......  Sad
нашето вече е наготвено
 Party

Оставила съм го аз да се маринова и след малко го мушкам у фурнето и ще има яко запой с чай, вода и яко дЖигари 15 че иначе лошоооо  Mr. Green

Напоследък нямам време да участвам активно и за жалост и занапред ще бъде още по-кът времето, но съм затрупана с учене, а изпитите наближават и няма как  Sad

И аз съм така  #Cussing out Пиши когато можеш тиквичките ние няма да те забравим, само дето ще ни липсваш  Hug Успех на изпитите   bouquet

# 557
  • Мнения: 3 647
Оставила съм го аз да се маринова и след малко го мушкам у фурнето и ще има яко запой с чай, вода и яко дЖигари 15 че иначе лошоооо  Mr. Green

Напоследък нямам време да участвам активно и за жалост и занапред ще бъде още по-кът времето, но съм затрупана с учене, а изпитите наближават и няма как  Sad

И аз съм така  #Cussing out Пиши когато можеш тиквичките ние няма да те забравим, само дето ще ни липсваш  Hug Успех на изпитите   bouquet
Twisted Evil и аз се  баламосвам че уча  Whistling- ама  време не остана   Flutter
това с фасовете ..............................

# 558
  • Мнения: 1 384
Миранди, мила няма да се отлъчвам съвсвсем от колектива, просто няма да мога да пиша по много на ден, но пък 2, 3 поста не са зле  Wink
Я да те питам нещо, спомням си, че беше споменавала много от одавна, че искаш да пробваш да спреш кафето и да видиш как ще ти се отрази на свалянето - та какво стана?????  Thinking
Аз от вчера съм на плодчета и съм решила без кафе - т.е. по-сериозно да го карам  Mr. Green ама на мен кафеварката ми се повреди нещо и така и така сега не мога да си правя кафенце, та засега държа фронта  hahaha макар че сутрин не е леко и слеодбяд е такъв кеф да се размажеш пред компа с чаша горещо кафе, ама... все пак не са много 10, 20 дни без кафе
Уф колко изписах само за 1 въпрос  Embarassed
А до изпитите има време, ама материала е адски много и трябва да се учи системно иначе хвърчш  ooooh!

# 559
  • Някъде на път....
  • Мнения: 10 351

Аз даже ще готвя агнешкото, че домашните са заети с друго... Но каквото и да става няма да ям пък  Crossing Arms
Леле, не си за завиждане.... Hug
Аз не знам дали бих могла да издържа......  Sad
нашето вече е наготвено
 Party
Ми дай снимка де, поне да видим.....то ясно, че няма да ядем......  Sad

# 560
  • Мнения: 3 647

 нашето вече е наготвено
 Party
Ми дай снимка де, поне да видим.....то ясно, че няма да ядем......  Sad
ами няма  с какво да го снимам  Embarassed  ама си  представи  лекълце от зелен лук и джоджен  - отгоре агънце- и   много подправки - на  фурна  в олио - е тати направи и цяло  в трап де ................

# 561
  • Някъде на път....
  • Мнения: 10 351
ANGYA, ужасна си, да знаеш!  Close
Не се траеш вече!  Twisted Evil
Представих си го и сега се бърша, че ми потекоха лигите...... ooooh!

# 562
  • Мнения: 6 958
crazy_tikva аз съм със 7 (може да го нарека изпити, защото нещата които правя се оценяват) и имам около 25 дена да си свърша задълженията  ooooh! За кафето спрях го 2-3 дни и не можах изцяло... Намалих го на 1 на ден сутрин и то е Витаголд  Peace Трябва да се учи няма как   bouquet

t_ilieva ако успея да го снимам някак си моето агнешко, че батериите дават заето нещо ще ти постна една снимка  Peace Ти ще папаш ли такова или готвиш ли го, че не помня какво каза одеве  newsm78

# 563
  • Някъде на път....
  • Мнения: 10 351
Миранди, нема агнешко, душа, нема...... Cry
Една лещичка ще спретна довечера, че на любимия му се е прияла течна манджичка...
Ама от кейка ще почерпя де....  Hug

# 564
  • Мнения: 6 958
Миранди, нема агнешко, душа, нема...... Cry
Една лещичка ще спретна довечера, че на любимия му се е прияла течна манджичка...
Ама от кейка ще почерпя де....  Hug

Офффф тия манджи значи  #Cussing out Незнам как е в твойта къща, но ние сме 3'ма, а храната е като за 10'ма поне... толкова много ядат че нямам думи... вечно някоя хубава салатка и нещо сготвено, направо едвам се сдържам... Кофтито е че майка е заета покрай работа и аз я отменям в кухнята и кофти аз на диета, а пък да готвя - нечовешко си е  Crossing Arms

От сега мечтая за деня в който ще съм поне 70 кг. и да мога да си хапна малко зеленчукова супичка, някакви варени картофи или кашкавал... а за салати няма да говорим  Embarassed Това са ми любимите неща... Само да посваля още някак си, ако даде Господ и минавам на разделно хранене и ще мога да си ям любимите салати и пустия му не толкова слабителен кашкавал, но това да ми е греха...  Praynig

Весело изкарване на празнуващите и на НЕдиетуващите довечера   bouquet

# 565
  • Някъде на път....
  • Мнения: 10 351
Ха почерпете се сега!

# 566
  • Мнения: 6 958
Ха почерпете се сега!



Нема снимка мацко  newsm78

# 567
  • Мнения: 669
Има, има!!

Мерси!!!  bouquet

# 568
  • Мнения: 1 263
Миранди,как мислиш като опитна кое дава по-бърз резултат за сваляне на повече от 10 кг.-първо лечебно гладуване с плодове и чай и след това РХ или обратното.Чела ли си нещо по въпроса?
РХ не е ли по-скоро за задържане на килограми след гладуването?А ако се приложи преди него дали само тогава не действа като диета?

# 569
  • Мнения: 6 958

Сега се вижда  Party

Оххх малейй, благодаря дано не кача само от гледката, че чак... отивам да пийна малко водица  Mr. Green


Миранди,как мислиш като опитна кое дава по-бърз резултат за сваляне на повече от 10 кг.-първо лечебно гладуване с плодове и чай и след това РХ или обратното.Чела ли си нещо по въпроса?

Всичко взето заедно... може и РХ, плодуване и пак РХ, но най драстично лично аз започвам да свалям драстично като мина от едно голямо плюскане към плодове и после на РХ или ''мешена диета'' няколко дена плодове докато мога, после РХ един видкато захранване, после пак плодове... Точно това правя в монента... Издъня ли се с плода и зеленчука, то гледам да е с 1 вид концентрирана храна на принципна на РХ... Човек за да успее в диетите бая трябва да е наясно с нещата... Доста неща знам, но тепърва научавам нови и нови и има още какво да се науча, но най важното трябва да променя вкусовите си навици, което е най трудната задача от цялата диета  #Cussing out

Общи условия

Активация на акаунт