Хей, момичета да не похапвате тайничко? 
Аз - неее
Belinea, много добре, само така.
- Публикувана: 25 апр. 2007, 00:33 ч.
- Последно мнение: 4 май 2007, 15:52 ч.
Диета с кисело мляко - 2 част .......
А тии ?!?
Аз - неее
Belinea, много добре, само така.
От сутринта съм на едно кафе, вода ( не знам колко ) половин кофичка кисело мляко фибела2% и една ябълка. Интересно, че не чувствам глад - нещо непривично за мен 
Да видим до дове4ра как е.
На всичкото отгоре половинката заяви, че не можело единият на диета - другият не , и заяви готовност и той да се включи.
Малеее като станем едни фини
Да видим до дове4ра как е.
На всичкото отгоре половинката заяви, че не можело единият на диета - другият не , и заяви готовност и той да се включи.
Малеее като станем едни фини
2 парченца шоколад.От салатата са около 500 калории.
За фрапето поне 150. Май ти требе още ядене?
И да не забравиш, че диетата е на мляко.
За фрапето поне 150. Май ти требе още ядене?
И да не забравиш, че диетата е на мляко.
ако за мен го пишеш....
знам,нали има още време до кат си легна,а и мляко написах,че съм яла
Здравейте и от мен.С колежката днес колективно вече млекуваме.От сутринта до сега сме на 2 кафета,вода,1к.мляко,зелена салата с по 1/2 сварено яйце.Довечера пак салата и евентуално 1ябълка с другото к.мляко.
Мислим така да караме 3 дена,след това да включим малко ядки,извара и солети още 1 седмица.Според вас за ръст 167см,колко кг. са добре?.Аз в момента съм 56кг.Но пък винаги съм било около 50-52кг.
Мислим така да караме 3 дена,след това да включим малко ядки,извара и солети още 1 седмица.Според вас за ръст 167см,колко кг. са добре?
.Аз в момента съм 56кг.Но пък винаги съм било около 50-52кг. Аз пък се ядосвам тази моята Активиа не стига, че е 290 гр. пък е и 292.9 Kcal и се чудя дали да не спра да я хапвам сутрин, но ми е толкова вкусно 
Едно мляко "Роса" 2% + 20гр. сладко е 252 калории, пък е почти двойно като количество.
Ми на кофичката пише 100 гр. = 99 Kcal
Слагам го 300 гр. , че се смята по-лесно
3х99 Kcal = 297 Kcal
А според сайта здравословно.ком 300 гр. от Активиата която аз хапвам е 303 Kcal
Аз го хапвам най-вече заради фибрите много са ми вкусни
Слагам го 300 гр. , че се смята по-лесно
3х99 Kcal = 297 KcalА според сайта здравословно.ком 300 гр. от Активиата която аз хапвам е 303 Kcal
Аз го хапвам най-вече заради фибрите много са ми вкусни
Пък и знам ли колко консерванти и стабилизатори има?
Много се прецаках днес на обяд с една Активия със смокини. Досега никога не си бях купувала такова мляко и не знаех, че има захар. Мислех, че е само мляко и плодове Като го опитах, направо лошо ми стана 
Като го опитах, направо лошо ми стана шефката ни разрешава да ядем такава активия,
не се тормози толкова
Хайде на млякото, че ей на идва лятото.
Ще се видим на плажа по изрязани бански.
Ще се видим на плажа по изрязани бански.
да да много як призив мацка
Хайде на млякото, че ей на идва лятото.
Добре дошли на Saskiq , marsy, слънчево момиче,
ro6ko_ и аз обичам пица вегетарияна
хайде половин парче ще ти го простим Здравейте прекрасни млечни дами!
Ангиа, страхотно оформена тема! Браво! (Ангиа или Ангуа се чете, не за друго но една от любимите ми героини на Тери Пратчет се казва Ангуа)
Хайде до по-късно и успех!
Ангиа, страхотно оформена тема! Браво! (Ангиа или Ангуа се чете, не за друго но една от любимите ми героини на Тери Пратчет се казва Ангуа)
Хайде до по-късно и успех!
Ангуа е - точно от Тери Пратчет идва момиета искам да споделя - сутринта се прибирам - хоп на кантара и о ужас
77кг - сега ставам от сън и пак викам да скокна -75 дали е възможно 2кг само течности - то верно че на нощни смени не ям само течности пия ама се зачудих радвам се че ви е харесала темата
ако не лъже кантара за 6 дена около 3кг
имайки предвид че вчера прекалих със сиренето, ония ден с маслините