Здравейте момичета,
За първи път разбирам за съществуването на такава диета и съм се навила от понеделник да започна диета, записах се в Дневникът и Японско чудо, което мисля да започна от понеделик, а през 17.04 да направя Лунната. Видях, че през 17-ти не трябва да ям нищо и да съм само на течности, но също така пише че има подготовка от 3 дни през които също не се яде нищо, а само се пие и нещо се пообърках. Извинявам се за глупавият въпрос , но какво означава това, че не трябва да ям 4 дни ли? Искам и да попитам как мога да комбинирам двете диети-става дума за Японското чудо и Лунната диета.
За първи път разбирам за съществуването на такава диета и съм се навила от понеделник да започна диета, записах се в Дневникът и Японско чудо, което мисля да започна от понеделик, а през 17.04 да направя Лунната. Видях, че през 17-ти не трябва да ям нищо и да съм само на течности, но също така пише че има подготовка от 3 дни през които също не се яде нищо, а само се пие и нещо се пообърках. Извинявам се за глупавият въпрос , но какво означава това, че не трябва да ям 4 дни ли? Искам и да попитам как мога да комбинирам двете диети-става дума за Японското чудо и Лунната диета.
айде успех на всички благоразумно лунуващи 
. Но това ще е едно изпитание на което трябва да устоя 
.
