Рицарки на бялото кантарче - 9.04.-15.04.

  • 24 799
  • 795
  •   1
Отговори
# 15 9 апр. 2007, 13:59 ч.
  • Мнения: 5 873
е,то кой не е?!
аз не съм близвала козунаци,торти ....и пак се чуствам тежка(то не,че не съм де... #Cussing out) и подута...ми то толкоз яйца кога съм яла ooooh!-сигурно по 4-5 и повече ми се събират на ден... Sick

вече ми се Sick от яйца......

# 16 9 апр. 2007, 14:23 ч.
  • Мнения: 1 183
Здравейте, момичета!
Надявам се, че приемате нови попълнения в редиците си?
Аз днес започвам отново борбата с килограмите, че след зимата и приема на хормони съм качила общо 14 килограма. Като се има предвид, че и преди това ми бяха в повече, направо резултата е потресаващ.
Аз започвам едно от тия диети, при които всеки ден се яде един вид храна, например картофи, после кисело мляко. Смятам да правя и упражнения вкъщи, че за фитнес нямам подходящо работно време.
Приятен ден на всички!
Мариетка, как си?
Пенелопа, здравей и на теб! Как е бебока?

# 17 9 апр. 2007, 15:05 ч.
  • Мнения: 1 531
да се включа и аз в новата темичка. равносметката след великденското ядене е 98,3 кг. днес ям по режим, само дето месото е агеншко. по-тлъстичко е, но трябва да се изяжда. иначе с друго няма да прегрешавам.
да използувам началото на темата, пак да ви постна линка от снимка.бг:

http://snimka.bg/album.php?album_id=119932

ванче, откога се каня да се науча да правя такава козуначена торта, но явно догодина ще е. как издържаш да не ядеш като ги правиш тия вкуснотии?
 

Последна редакция: пн, 09 апр 2007, 15:44 от Sunbeam

# 18 9 апр. 2007, 15:19 ч.
  • Мнения: 5 873
Цитат на: silver81 в пн, 09 апр 2007, 14:23
Здравейте, момичета!
Надявам се, че приемате нови попълнения в редиците си?

silver81,здравей!Добре си дошла! Grinning
кажи как де те наричаме,че това silver81 много сложно... Flutter

# 19 9 апр. 2007, 15:37 ч.
  • Мнения: 1 531
Цитат на: miracle в пн, 09 апр 2007, 11:20
Добро утро.
Много си стриктна Мариетка, въпреки празника ти си на пост и новата тема е на лице.
Много точно и навреме ни напомняш, че времето за море наближава и не остава много време за помайване иначе изпускаме и този сезон.
Мисля, че новата тема е най-подходяща за да обявя какво решение съм взела:
От днес минавам на стриктен безвъглехидратен режим, който според това, което четох трябва да се спазва стриктно 26 дни и след това може да се повтори, само че не разбрах трябва ли почивка по средата, колко и каква, но като стигна до там ще му мисля.
Основно ще консумирам меса, дробчета, яйца и салати. Без млечни. Май най-много ще ми липсва сиренето.
Съпътстваща разбира се ще е водата, а се препоръчват и витамини, мисля скоро да се снабдя и с тях.
Другата седмица ще включа и тренировки, искам първо да поолекна малко и да се адаптирам към новия начин на мислене.
Обещавам да докладвам редовно и да бъда много стриктна.
Започвам от 103 кг. Ръст 170 см. Други мерки не знам, но при всички случаи са огромни, особено ханш имам си в изобилие, някой иска ли да му дам от моя  Joy
Днес още съм само на кафе, дори вода не съм пила, май лошо начало, но ще наваксам имам много яйца, зелена салата и пилешко месо. За утре още не съм решила, но не се записах на стол, така, че мисля да се прибера през обедната почивка, хем и малко ще се раздвижа, хем и ще хапна режимно. Ще планирам и нещо, което да си взема да си хапвам и на работа.
Днес се събудих без глас. Танче  Hug много е гадно не мога да се скарам на никого. А и лукчета не мога да смуча, заради решението, за което вече писах.
Ами споделих, много съм щастлива, че ви има и има с кого да си "говоря" за тези неща, без да ми се правят хапливи забележки.
От днес ставам нов човек. Край и на леността, която ме съпътства покрай килограмите. Вчера децата и мъжо си играха на баскетбол, импровизирано, а аз гледах от страни, защото ми тежи всяко движение. Направо УЖАС, докъде съм се докарала.  Embarassed
Хубавото на режима е, че позволява кафето.
Днес мисля да си садя сакъзите и мушкатата и да гивадя навън, просто вече нямам търпение да е пролет.
Пролетта ме изкарва от летаргията.
Май много се увлякох в писане. Надявам се и да ме изчетете.  Grinning
ОБИЧАМ ВИ  Hug   bouquet

аз пробвах такъв високопротеинов режим и честно казано не ми понесе особено добре. ако видиш, че задържаш много течности от повечето протеини, не си го поставяй като фикс идея. идва сезонът на многото плодове и многото зеленина, тъй че варианти ще имаш много. ако, обаче се чувстваш добре, не пропускай да взимаш някакви мултивитамини през цялото време по време на цялата протеинова диета.

момичета, още един път линкът: http://snimka.bg/album.php?album_id=119932

много лошо така като ви няма. ще чакам с нетърпение утре да се завърнете и да разказвате как сте изкарали. аз отивам да се разтушавам във фитнеса. там тия дни и да искаш да се блъснеш в някого, няма в кой:)

# 20 9 апр. 2007, 16:18 ч.
  • Мнения: 5 873
кажете-слон или прасе да си сложа на аватара? Sunglasses

ко ша каЙтИ ,а? страаашен аватар си избарах....прасето най-отгоре,хихихи

Последна редакция: пн, 09 апр 2007, 16:40 от Ванчето

# 21 9 апр. 2007, 17:08 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Цитат на: silver81 в пн, 09 апр 2007, 14:23
Здравейте, момичета!
Надявам се, че приемате нови попълнения в редиците си?
Мариетка, как си?
Охоооо, кого виждат очите ми Party...Здрасти, сладурано Hug! Разбира се, че те приемаме, и още как, иначе ще речеш да не ме приемеш на морето...
Да издам - Силвърчето е едно много готино морско маце и с нетърпение чакам да си изпълни обещанието да ми гостува Wink.
Ванче, а така, хвърлянето му е майката, че да не сме ние кошчета за боклук Crossing Arms! Добре, че на село имаме три огромни кучета и хич не ме е яд да хвърлям - аз слабея /слабеех де Rolling Eyes.../ - те дебелеят hahaha.

Последна редакция: пн, 09 апр 2007, 17:15 от mari_eta

# 22 9 апр. 2007, 17:57 ч.
  • София
  • Мнения: 1 642
Здравейте! И аз така  newsm43 , но с ясното съзнание, че си нарушавам режима. Великден ми е любимият празник и реших, че ще си позволя отклонения, защото в крайна сметка не може да се лишаваме от дребните радости на живота постоянно, пък и с тая болка в кръста си позволих поне това удоволствие - да ям вкусно.

Диче по-добре съм, но не ми минава, ти какво направи, че да ти мине.

Иначе да кажа - изкарах фантастични два дни на природа и слънчице. Доволна съм от празника, чак не ми се мисли, че свърши. Дано и вие да сте доволни от празниците като мен!

Леле, понеже не съм чела назад и съм изпуснала най-голямата новина - Стефи честита принцеса, да ти е жива и здрава, да си я отгледате с много радост и любов, да умна и красива и много, много щастлива.

Последна редакция: пн, 09 апр 2007, 18:07 от jpop4e

# 23 9 апр. 2007, 18:44 ч.
  • Мнения: 5 873
хади бе,къде сте....... Sad

# 24 9 апр. 2007, 18:55 ч.
  • Мнения: 684
Благодаря за съвета Съни.
Нямам представа как ще ми се отрази. Ще се наливам с вода и се надявам тя да предизвика повече отделяне. Задължително ще включа витамини и всякакви салати.
Гъбите подходящи ли са за такъв режим, с морковите как е, а маслини?  newsm78
След обяд унищожих още 2 яйца и 2 зелени лука.
Вечеря - зелена салата с яйца разбира се и пилешко месо, може и бульончето от пилето.
Почти съм изпила 1,5 л вода. Утре ще гоня 2 литра.

А ВИЕ ПИЕТЕ ЛИ ВОДА?  Heart Eyes

# 25 9 апр. 2007, 18:59 ч.
  • да има едно лесно - на мотора
  • Мнения: 2 419
Цитат на: Ванчето в пн, 09 апр 2007, 18:44
хади бе,къде сте....... Sad

Ядем... Mr. Green супа от лапад . Един казан наготвих и досега само вървя и ям  Mr. Green

# 26 9 апр. 2007, 19:15 ч.
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Тук съм, ама малкото мамун беше на клона hahaha...

# 27 9 апр. 2007, 19:21 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 14 069
И аз съм тук , мъ ощи мъй срам. Утре кат ми мине и кат почна да ям квоту трябвъ шъ пишъ  Embarassed

# 28 9 апр. 2007, 19:33 ч.
  • Мнения: 1 183
Благодаря за приема, момичета   bouquet
Цитат на: Ванчето в пн, 09 апр 2007, 15:19
кажи как де те наричаме,че това silver81 много сложно... Flutter
Името ми е Силвия, така че Силве е добре.
Мариетка, ще дойдем и то ще е скоро, че ми се стегна душата вече в тая Варна.
Аз пия по много вода - повече от 2 литра не ден със сигурност.
Иначе днес съм на кисело мляко цял ден, сега си направих нещо като таратор, ама само краставици и кисело мляко, без подправки.
На мен ми се скапа уиндоуса да се оплача. Преди една седмица го купихме, но в начало нямахме антивирусна и сега по тази причина преинсталирахме, че цял ден не можах да вляза.
Лека вечер  Joy

# 29 9 апр. 2007, 19:52 ч.
  • Мнения: 1 366
Ето ме и мен на опашката за криещитре се под стола  Wink

Бяхме канени на Великден снощи ииии .... ойде коню ... Ама днес (както се сещате) съм железен!!! Ха-ха!!

От утре ние се връщаме на нормален ритъм и това е доста успкояващо.

Хайде лека вечер да имате!!!

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата