ВМ-НВХ Ям мазно в изобилие-отслабвам без усилие 12 част

  • 16 362
  • 376
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 1 280
Кейки,детито се оправя и аз съм по-спокойна..Утре съм на работа..Днес взех сантиметър4ето и си викам ,я да надзърна какво става по моето тяло..И див ужас  ме  обвзе.. Можете ли да си представите на 67 кила каква съм слоница? Т-82,Х-109,Цици-104     А мерките ми на 55 килца бяха  т-64,Х-94-Цици- 100...... И как ще ги постигна пак тез мерки ми кажете мола ви се? Мисля си,4е на 55 кила ве4е ..след 5 години освинване, няма да е същото..и  някак ми стана тъжно...Май ще трябва всеки ден да правя допълнително гимнастика за определените проблемни зони..Брей,тез кила така те преобразяват,4е Пълната Промяна сами си я правиме..И сега само за това си мисля..А за шкембака няма да ви разправям...нито за паласки,нито за другите ми цици,нагънали се под основните... Embarassed Close Twisted Evil

# 31
  • Мнения: 135
Pinkito и при мени се наблюдава същия феномен - сига талията ми е 77см ooooh! , а преди децата беши 60 и ко да я прая!
А пък нямам паласки, нямам и толкоз сланина - тежа 57-58 кила. Да ти кажа, аз си мисля, че от това разтягане на корема при бремеността, се деформира и няма оправяне. newsm45
И всеки ден правя коремни преси и всякакви други луди упражнения за талията и няма бре, няма оправия! Тия мускули никога няма да си върнат предишния тонус. Сега са ми излезнали само най-горните две плочки, а там където е било бебето, нали по-надолу малко, еми няма мърдане - засега поне, ще видим после newsm17

# 32
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Хм, успях да го излъжа-кой ли,ми де да знам кой, ама сега влязох през Mozilla и вече съм с мойто си име и парол.
 Аз да ви кажа снощи развалих хубуто меню и доизядох един сладолед шекаладов-много му се накефих, да иди лятото да са подкарвам пак-тогаз не ям хич вафли-само салдолед-освен туй са заинтригувах какво -що туй-онуй относно сладоледа и установих много приятно,че оня ти ми сладолед има само 30гр въглехидрат на 100гр и 10гр мазнини пак на 100гр количество-т.е. ядеш въглехидрат,ама ядеш и мазно и ти се вдигат и двата процента-а не кат при вафлите-само въглехидрата да скача
ъхъахаха  Laughingмного съм щастлив от тоз фактос, освен туй с един салдолед минавам,ама с една вафла-мнее Twisted Evil
Мисля да си задълбоча рисърча,относно сладкишествата,щото много ми се ядат и мисля да си хапвам ама по малко
Подут съм -с торби под очите и бузи кат гуси Sunglasses


Само да довмъкна-днес трябва да ми станат очилата-много искам вече да ги слагам-измъчах са напрао-един филм не моа да изгледам, добре че нашия сериал е без субтитри Sunglasses

Последна редакция: вт, 13 мар 2007, 10:37 от tonimirka

# 33
  • У дома... някъде
  • Мнения: 2 367
Хелоу,май френдлихен,манджорнихен,здравословишен,отслабуюшен дамишен  love001Май тялошен придобивашен тънкишен снагишен PartyДосегат 3кг надоле откакту съм с вас и хапвашен подобавашен туй му и убауту на диетишен,мдаааа Heart Eyes
сериалът го следя сигиз-тогиз,крадъ манфжити на съквартирантити Blush и туи за сегаж от мен
Ауф чау bye

# 34
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Ъахахха Joyпък аз си мислех,че сичкото мучачас сми пуерториканки,пък то имало и дойчландки
Валерито-чюститка за килата, хубаво темпо-идиалнос Heart Eyes

# 35
  • Варна
  • Мнения: 4 818
Хелоу, Буенос ночес! Не, вече е Буеносос диас! Party
Вчера съм прекалил с калорията, но процентосът бе в благоприлично снизхожденийе. Кантарейосът не смей да се набута и да изтегли по-ниско тегло, обаче туй дължи се на прекалената млечност, която бях тъй разположен да изяждам в последните дни.
Господ здраве да дава на кравата, с дорбо мляко й се носи славата!!
Днеска сабахлян намерих пак смески, за обяд и вечеря всичко е в неизвестност. Тъй е у нашто затънтено село, в тия джунгли мистични с аромат на  пръжоли различни.. Отивам на Метро да си купя месо с беконь и зефтин.
 Whistling

# 36
  • Мнения: 1 280
Гуд Морнинг зна4и..Кантара безмилостно показа 500 грама нагоре..таз майонез в4ера ме предади...и днес пак тъжен съм..Много строг режим,4е ме е страх утре да не съм с още 599 нагоре...6то така стана,уж не съм ял много амъ? Хай ще докладвам като си додъ от работа..уф.....

# 37
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Стана точно щото не ядеш и после от първата хапка -1/2 кило отгоре, не ти е виновна майонезата, аз всеки ден ям-не ви чуват главите, яжте  щот после гледай какво става-по-добре да си преяла с НВХ храни,отколкото глад-хади на теб ти е простено, мисля да те направим личен лекар на сериала вече-изучи сички бацили и видове грипове тая зима
Няма да гладувати-туй към всички Naughty

# 38
  • Berlin
  • Мнения: 11 263
Здравейте и аз се опиитвам да спазвам НВД-то,надявам се да справям по-успешно с всеки изминал ден..
11 часа - 1 грейпфрут + чай;
14.30 - 100гр. кашкавал, половин краставица, 80 гр. сушеница, чай
довечера към 18-19 часа ще има сардини със салатка зеле.

как мислите ?
и искам да попитам как смятате сушеницата?  Thinking

# 39
  • Мнения: 135
Оф ми те тез суджуци да'т кажа - не са много месни ама ади - минава ако не друго, поне са мазни.
Аз да са отчета - 2 варени яйца за закуска, 2кренвирша с кашкавале за обяда.
И аз като absolutely днеска малко отклонение, но премрял от глад - няма време за пръжолти.
Тонимире, какви са тез сладоледи, на етикета лъжат, да знаеш, полвинта не е вярно!

# 40
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Сушеница става чат-пат за ядене-ето снощи съм ял 50гр, смятам я като луканката-към 400кал/100гр, щото на мойта сушеница и беше паднал етикета-то пък и какво ли ще пише там, но във Фитдей си намерих едно подобно на сушеница и си взех стойностите.
За сладоледа същото-от Фитдей са ръководя-ако лъжат хамериканото, лъжа са и аз-ма то кой ти дава гаранция де е вярното????
Но един батко от спайдърите ми потвърди информасиона за мазнините в сладоледа-и вече сме 2:0 в полза на сладоледа спрямо вафлити Mr. Green
Уини вместо кренворш еж сушеница, луканка-се е по-добре от туй черво неизяснено
С очилата съм вечи  Sunglasses-много хора ми се подиграват-питат ме- ще заваряш ли с тез очила -ко ще праеш? Close

# 41
  • Sofia, BG
  • Мнения: 394
Holla, беллас сеньори и сеньоритассс

Днес по незнам какво си стечение на обстоятелствата ми попадна е ръцете пакетче Бейк роллс. Не се стърпях и понах да го ям, мислейки си какво би ме отказало от яденето...и го измислих! Хвърлих пакета и изтичах до кантаря.. Sick целия ми апетит се изпари! Сега доволно пиша и поглеждам наченатия пакет, но хич не ме съблазнява  bowuu Ще видим тоя номер докога ще работи

# 42
  • Berlin
  • Мнения: 11 263
аз също си записвам във фитдей, хубаво е да има къде да си следиш режима.
засега съм 61% - 20% - 19%, но без сушеницата, но тъй като предполагам, че е повече мазно, мисля, че се запазват стойностите. Simple Smile но хич не разбирам това таблицата с изразходването на калории  newsm78

# 43
  • Sofia, BG
  • Мнения: 394
Хе хе Тонич, пусни едно фото с цайсити  newsm08
Аз също съм лекинко кьорава, ама не съм свикнала да ги нося, само вкъщи кат гледам тиви и за кино. Мисля едни лещи да туря, но все не им идва ред  Thinking

# 44
  • Мнения: 135
Споко, очилата са секси !
И аз имам, но само за четене - от туй следване ем затъпях пойчи, ем окюрвях smile3529
Ей ме на  виж ти ма и мени!

Общи условия

Активация на акаунт