Публикувана: 26 фев. 2007, 09:51 ч.
Последно мнение: 15 май 2007, 01:29 ч.

Отслабване с мляко и лимони- 2

11 772
134
1

1
...
4
5
6
...
9
Всички

# 60 27 фев. 2007, 13:53 ч.

Мнения: 91

Хей ,най-сетне се добрах и аз до компа,от 4 дни не съм ви чела и спретнахте нова темичка :hug:5 ДНИ ИЗКАРАХ НА ГРЕЙПФРУТИ,и от вчера съм пак на лимони,нямам мърдане в кантара Twisted Evil

но ,се чувствам супер Peace

В неделя малко прегреших,защото мъничката ми дъщеричка проходи, и правихме прощъпулник и вечерта се почерпихме ,ама ми е простено Embarassed

:35:dunT ,радвам се ,че не си не забравила bouquet

# 61 27 фев. 2007, 14:02 ч.

Мнения: 306

Ани, предлагам да е от понеделник, за да спра малко тези лимони и грейпфрути и да видя ефекта от тях!Малко ме е страх двете неща на куп!!!Иначе и аз предпочитам супа + друга храна!!!

# 62 27 фев. 2007, 14:08 ч.

Мнения: 306

Попина,важно е да се чувстваш СУПЕР!!!!А килограмите и при мен не падат,но прегрешения имах!!!Не се отказвай!!!Хайде от понеделник да минем на зелева супа,та дано задвижим тоя пуст метаболизъм,защото.....

# 63 27 фев. 2007, 14:08 ч.

Дюн, малко се отклоняваме от темичката с лимонките, но нали идеята е да свалим излишните килца Grinning

Та какво правех аз със супичката:
Три дена от месеца-само супа.
Три дена-захранване-постни ястия/без картофи и ориз/, салати, плодове/без банани/.
За тези 6 дена се свалят3-4кг.
До края на месеца се храниш нормално, като изключваш напълно-хляб, тестени,сладки храни, мазни меса.Теглиш се редовно и ако видиш, че качваш килограми -намаляваш количеството на храната. Идеята е до края на месеца да запазиш постигнатите килограми и организма да свикне с тях.
Следващия месец-отначало.
И така докато станеш - фиданка. Laughing

# 64 27 фев. 2007, 14:14 ч.

Мнения: 306

Надежда, Ти си СУПЕР!!!!!Благодаря!!!!Знам,че ставам нахална, но от 10.02. съм на лимони и нещо този път не свалям,та смятам да опитам,затова МОЛЯ ТЕ кажи ми след тези месеци,след като организма свикна със свалените килограми, още ли се ограничаваш от хляб,сладко?????

# 65 27 фев. 2007, 14:25 ч.

Дюн, естествено, че се ограничавам от сладко и тестени храни, но това не означава, че изобщо не си хапвам, гледам да е по-рядко и по-малко.Хляб почти не ям.Страхувам се да не кача пак килограми, че мойте бяха доста над нормата.
Сега ми се иска да сваля още 5-6, надявам се да го постигна с лимоните, ако не- минавам пак на супа. Mr. Green

Определено тази диета е по-приятна, дано да има ефект. Laughing

# 66 27 фев. 2007, 14:26 ч.

Мнения: 1 930

Здравейте и от мен Simple Smile

,
Започвам и аз, голямо туткане, голямо нещо, вече немога да се трая, няколко кила и едно шкембе имам да унищожа и все се правя на луда.
Почнах днес с тоз лимон, да видим.
Комбинирам с коремни преси.
Март месец ще махна всички излишни меса- но ще ми е нужна подкрепа bouquet

# 67 27 фев. 2007, 14:39 ч.

Мнения: 306

Надежда,безкрайно ти благодаря!!!!Знам, че ще успееш,защото не ядеш хляб и сладко, но добави 1 грейпфрут на ден и се опитай да ядеш до 18.00часа, за по-големи резултати!!!!Аз от неделя не съм яла след 18.00часа и дано това да ми помогне,защото до тук само Аз и Попина не сме свалили! bouquet

Гея, по- добре късно от колкото никога!!!Добре дошла!!!!

# 68 27 фев. 2007, 14:46 ч.

Благодаря ти Дюн!
Малко ще ми е трудно да не ям след 18ч, защото аз по това време се прибирам от работа и докато приготвя нещо, то става 19-20ч. Апък и тогава ми е основното ядене, защото през деня почти не ям. Сега през деня карам на млекцето с лимони. Grinning

# 69 27 фев. 2007, 14:56 ч.

Мнения: 306

Надежда,няма за какво!!!Нали трябва да се подкрепяме,за да успеем!!!Лимона мен ме запичаше,така,че пий повече вода,а грейпфрута обратното на лимона,може да пробваш,ако видиш зор!!!Пак Ти благодаря!!!!

# 70 27 фев. 2007, 17:06 ч.

Мнения: 306

Пипи,Авентура,Имакс,Сисинче и другите ....... КЪДЕ СТЕ?????Хайде на отчет!!!!!!

# 71 27 фев. 2007, 17:33 ч.

Мнения: 1 339

Аз се отказах да го правя... Много ме запича и въпреки, че пих зелен чай не мога да хода до WC. Не знам по какви схеми какво да правя така, че да не ме запича по този начин. ooooh!

# 72 27 фев. 2007, 18:40 ч.

Мнения: 306

Сисинче, пробвай с грейпфрути - те не запичат!!!!Помисли си добре!!!!

# 73 28 фев. 2007, 00:36 ч.

Мнения: 255

Здравейте и от мен! Благодаря ви за топлото посрещане bouquet

!

Аз съм вече 9 ден на лимоните. В началото имаше смъкване в килата, някъде около 1.500, варирайки до 2. От 3 дена обаче килограмите си се завръщат и явно задържам течности. Ох, така искам да ги сваля тия гадни 10 кила #Cussing out

. Днес си търсех панталон да си купя и влизам в един магазин, а продавачката ме поглежда и ми казва: "О, чак толкова големи панталони нямаме." Направо се депресирах още повече. Дано това да ме и амбицира.