Пиете ли витамини и други добавки?

  • 16 893
  • 149
  •   1
Отговори
17 фев. 2007, 20:49 ч.
  • София
  • Мнения: 1 626
Ей това ме интересува!
И чувствате ли промяна от приема им?

Аз в момента пия Ескимо-3. Като го свърша мисля да си взема Олисалвин Акула.

# 1 17 фев. 2007, 21:16 ч.
  • Мнения: 5 393
Когато се сетя, пия-в момента имам Мултитабс в аптечката.Честно казано не чувствам разлика.Може би точно защото не ги пия редовно, не знам newsm78

# 2 17 фев. 2007, 21:18 ч.
  • София
  • Мнения: 7 803
Не, ям всеки ден плодове и пия фрешове, така си набавям витамините.  Peace

# 3 17 фев. 2007, 21:24 ч.
  • Мнения: 630
Ох, чакай сега да ги преброя, че са много. Ескимо пия, но от една опаковка - едва ли можем да очакваме резултат. Био милк - против остеопороза, фолиева киселина - превантивно при бременност, л-карнитин преди тренировка, центрум/редувам с периоди на почивка/. В момента е това - е и др. съм пила, но направо им изгубих броя - цитрисепт, мужик корен.

# 4 17 фев. 2007, 21:28 ч.
  • Мнения: 812
калмацин-но ефект не съм забелязала,все още Rolling Eyes

# 5 17 фев. 2007, 21:34 ч.
  • Мнения: 2 936
да пия  Peace когато свърши опаковката правя пауза за седмица-две..в момента съм на Мерц!

# 6 17 фев. 2007, 21:40 ч.
  • Мнения: 1 959
Пия само фолиева киселина и много фрешове

# 7 17 фев. 2007, 21:46 ч.
  • София
  • Мнения: 1 626
И аз точно за това питам, защото не усещам да има някаква разлика при приемането на витамини.

Фрешове и аз пия. Тази зима почти не съм яла портокали, винаги ги стискам на сок.
А и не съм боледувала, въпреки че чаят с мед почти ми изчезна от дневното меню. Миналата зима се наливах с чай, и все болна си ходех.

Та ми беше интересно, вие какво правите по въпроса.

# 8 17 фев. 2007, 21:51 ч.
  • Мнения: 630
Цитат на: macata в сб, 17 фев 2007, 21:46
И аз точно за това питам, защото не усещам да има някаква разлика при приемането на витамини.

Фрешове и аз пия. Тази зима почти не съм яла портокали, винаги ги стискам на сок.
А и не съм боледувала, въпреки че чаят с мед почти ми изчезна от дневното меню. Миналата зима се наливах с чай, и все болна си ходех.

Та ми беше интересно, вие какво правите по въпроса.


сама си си отговорила на въпроса. Фрешовете са ми ежедневната закуска - и аз още не съм се разболявала, въпреки гриповете около мен. Намерила си решението - явно действат Peace

# 9 17 фев. 2007, 22:05 ч.
  • София
  • Мнения: 7 803
Ям всеки ден по 2 кивита. На този плод му викат “витаминна бомба”- 100гр. от него осигуряват необходимостта от  витамин С  за една седмица.  Peace

# 10 17 фев. 2007, 22:10 ч.
  • Мнения: 4 178
Пия Центрум. Peace

# 11 17 фев. 2007, 23:53 ч.
  • Мнения: 6 958
От витамините - Герикапс
От добавките   - Л-карнитин  Peace

  bouquet

Но това е само за в момента... Принципно никакви витамини под формата на капсули, хапчета, разтворими таблетки... само естествени плодове и зеленчуци...

  bouquet

# 12 18 фев. 2007, 00:14 ч.
  • Варна
  • Мнения: 917
Пия рибено масло, портокали и мандарини, 2 супени лъжици житен зародиш, разтворени в прясно мляко. Сега пия и Цефатокс- ехинацея

# 13 18 фев. 2007, 02:36 ч.
  • Мнения: 2 959
Цитат на: macata в сб, 17 фев 2007, 20:49
...И чувствате ли промяна от приема им?...
Мацата, а ти каква промяна търсиш или по скоро очакваш да има?! Факта че си в отлично здраве и с добро самочувствие не Ти ли е достатъчен?!

А по темата Ти, не пия никакви медикаменти/ витамини, добавки.../, само вода, зелен чай и разновидности му и наблягам на плодове и зеленчуци!

# 14 18 фев. 2007, 09:16 ч.
  • Мнения: 4 076
Пия витамини,фрешове,чайове и се спуках да боледувам тази зима.Уж топла,а нито един грип не ме подмина  ooooh!

# 15 18 фев. 2007, 09:46 ч.
  • Мнения: 8 917
Не, всеки ден пия фрешове Peace

# 16 18 фев. 2007, 09:50 ч.
  • Мнения: 11 009
Рибено масло (Epamar или Омега-3) и чайове  Peace

# 17 18 фев. 2007, 09:59 ч.
  • София
  • Мнения: 6 803
От 2 седмици пие ФитоФанер на Фито, защото адски ми се цепят ноктите, пък и скоро очаквам да ме налети косопада след раждане. И пия фреш от грейпфурт всеки ден. Ескимо все се каня да си купя, ама и това ще стане.

# 18 18 фев. 2007, 10:10 ч.
  • Мнения: 8 505
В момента не.През януари пих.Обикновено зимата пия 2 пъти по един месец,но тази май ще мина с един курс.
Всъщност каква разлика трябва да се усеща?Чувствала съм се добре и това е достатъчно.Все пак липсата на витамини се усеща много повече,отколкото наличието им.

# 19 18 фев. 2007, 10:22 ч.
  • Мнения: 27 524
Пия, но промяна не чувствам. Сигурно има, но не я усещам.

# 20 18 фев. 2007, 10:53 ч.
  • Мнения: 4 358
Пия пчелен клей.

# 21 18 фев. 2007, 10:57 ч.
  • Русе
  • Мнения: 511
Аз пия Мултитабс, всеки ден ям плодове и пия фрешове и ефекта е, че когато всички бяха болни покрай мен, аз дори не кихнах!

# 22 18 фев. 2007, 11:09 ч.
  • Мнения: 53
Никога не съм пила витамини,а и с плодовете съм  скарана.

# 23 18 фев. 2007, 12:00 ч.
  • Мнения: 817
Предпочитам по естествен път да си ги набавям.Който сутрин стане пръв има задължението да направи една кофа фреш/според сезона/ и така започваме деня вече от три години.
Наскоро открих колко са приятни и зеленчуковите фрешове.
По едно време бях полудяла направо по хранителните добавки ,като почнеш от такива като комбинация от витамини ,антиоксиданти ,минеш през тези за отслабване и стигнеш до тези за коса и кожа ,докато не осъзнах ,че с правилно хранене може да се постигне много повече от всякаква химия......... Laughing
Единсктвенот нещо което пия е само в началото на лятото едни ампули на Академи ,които подготват кожата за слънцето и благодарение на които впоследствие избягвам слънчевата алергия. Blush

# 24 18 фев. 2007, 12:26 ч.
  • O.A.E./ Пазарджик
  • Мнения: 2 477
преди бях на диета и пиех мултивитамини. сега пия такива за бременни. плодове сигурно ям поне по килограм на ден.  не мога без тях. и малкия е така, слава Богу. 2/3 от парите за храна са там Simple Smile

# 25 18 фев. 2007, 12:29 ч.
  • София
  • Мнения: 1 626
Цитат на: Kalida в нд, 18 фев 2007, 02:36
Цитат на: macata в сб, 17 фев 2007, 20:49
...И чувствате ли промяна от приема им?...
Мацата, а ти каква промяна търсиш или по скоро очакваш да има?! Факта че си в отлично здраве и с добро самочувствие не Ти ли е достатъчен?!

А по темата Ти, не пия никакви медикаменти/ витамини, добавки.../, само вода, зелен чай и разновидности му и наблягам на плодове и зеленчуци!

Ами на разни места чета, че при приемането на тези витамини и хранителни добавки, хората се чувствали емоционално по-добре и имали повече енергия. А аз вечер в 9 часа съм почти спяща, едвам дочаквам да стане по прилично време за лягане. Та в тази връзка ми беше въпроса за промените.
А иначе за чудесното здраве, и миналата зима пиех витамини, ама си бях болна.
Незнам  newsm78

# 26 18 фев. 2007, 12:35 ч.
  • Мнения: 5 140
Пия витамини, особено след като бях болна почти цял месец.
Хапвам и доста плодове.

# 27 18 фев. 2007, 12:44 ч.
  • Мнения: 1 202
Не пия никакви витамини .  Embarassed

# 28 18 фев. 2007, 12:45 ч.
  • соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
  • Мнения: 13 650
Цитат на: Klemy в нд, 18 фев 2007, 09:59
От 2 седмици пие ФитоФанер на Фито, защото адски ми се цепят ноктите, пък и скоро очаквам да ме налети косопада след раждане. И пия фреш от грейпфурт всеки ден. Ескимо все се каня да си купя, ама и това ще стане.

Сока от грейпфрут не трябва да се смесва с някои лекарства .......

# 29 18 фев. 2007, 12:57 ч.
  • Мнения: 1 813
Нищо не пия и дори не обичам да ям плодове и зеленчуци,абсолютна липса на витамини имам  ooooh!

# 30 18 фев. 2007, 13:04 ч.
  • Мнения: 1 288
пия комбинирани витамини на адитива- от тези, които се разтварят във вода. не знам дали заради тях, но вкъщи само аз не боледувах  от грип. доста свежа се чувствам след като си взема дневната доза  Laughing. може и внушение да е. но определено чувствам разлика.

# 31 18 фев. 2007, 13:08 ч.
  • Мнения: 1 313
Пия Центрум, нямам възможност през деня да ям плодове и затова си набавям витамините по друг начин Wink

# 32 18 фев. 2007, 13:15 ч.
  • Варна
  • Мнения: 917
а тези фрешчета как си ги правите?

# 33 18 фев. 2007, 13:26 ч.
  • София
  • Мнения: 6 803
Цитат на: secretgarden в нд, 18 фев 2007, 12:45
Цитат на: Klemy в нд, 18 фев 2007, 09:59
От 2 седмици пие ФитоФанер на Фито, защото адски ми се цепят ноктите, пък и скоро очаквам да ме налети косопада след раждане. И пия фреш от грейпфурт всеки ден. Ескимо все се каня да си купя, ама и това ще стане.

Сока от грейпфрут не трябва да се смесва с някои лекарства .......
Знам, чела съм.

# 34 18 фев. 2007, 13:37 ч.
  • София
  • Мнения: 1 626
Цитат на: Luminary в нд, 18 фев 2007, 13:15
а тези фрешчета как си ги правите?

Ами аз си нямам кухненски робот и си стискам портокалите в онези пластмасови формички. Като трябва да направя две чаши например ми се отвърта малко китката Laughing, ама няма начин.

# 35 18 фев. 2007, 13:42 ч.
  • Варна
  • Мнения: 4 969
пия рибено масло  Rolling Eyes

# 36 18 фев. 2007, 14:02 ч.
  • Мнения: 5 622
Не

# 37 18 фев. 2007, 14:04 ч.
  • на едно прекрасно място
  • Мнения: 150
Аз пия герикапс и хапвам плодчета,но се замислям дали да си взема бирена мая.Чувала съм,че има много витамини вътре,но и че се напълнява. Thinking

# 38 18 фев. 2007, 15:07 ч.
  • Мнения: 4 916
Центрум- витамини, фрешове и много зеленчуци.

# 39 18 фев. 2007, 15:36 ч.
  • Мнения: 1 540
Пия само витамин С. Наблягам на плодовете, иначе съм пила Мерц, но изобщо не съм доволна. Организмът ми сякаш получи шокова доза витамини, или там каквото, и след като ги спрях ноктите ми като че ли изсъхнаха и се потрошиха, имаха и странни белези, бели линии. Слава богу те изчезнаха и сега я карам на натурални източници на витамини, гледам да ям поне по един плод всеки ден.

# 40 18 фев. 2007, 16:20 ч.
  • Мнения: 730
Пия Апровит,а плодовете-в промишлени количества.

# 41 18 фев. 2007, 16:50 ч.
1-2 пъти в годината пия Мерц

# 42 18 фев. 2007, 16:56 ч.
  • Paris
  • Мнения: 1 727
А чесън  ядете ли?

# 43 18 фев. 2007, 17:30 ч.
  • София
  • Мнения: 1 654
Пия един комплексен препарат-съдържа витамини, минерали, млечнокисели бактерии/пробиотик/
ето този http://www.bion3.at/nn4pc/index_flash_ok.html
 Peace

# 44 18 фев. 2007, 17:32 ч.
  • Варна
  • Мнения: 917
Цитат на: Dayli в нд, 18 фев 2007, 16:20
Пия Апровит,а плодовете-в промишлени количества.

какво е Апровит

# 45 18 фев. 2007, 17:34 ч.
  • Мнения: 2 229
Цитат на: OnlyOne в нд, 18 фев 2007, 10:57
Аз пия Мултитабс, всеки ден ям плодове и пия фрешове и ефекта е, че когато всички бяха болни покрай мен, аз дори не кихнах!

Мисля че преди пиех от тези - едни разтворими таблетки в продълговата опаковка? Не виждах особена полза, но пък бяха вкусни. bowuu

# 46 18 фев. 2007, 18:04 ч.
  • Мнения: 3 360
Центрум /отвреме -навреме/

# 47 18 фев. 2007, 18:42 ч.
  • Мнения: 569

 Да, пия Герикапс и отделно Калций и витамин Д

# 48 18 фев. 2007, 20:24 ч.
  • Русе
  • Мнения: 511
Цитат на: Serendipity в нд, 18 фев 2007, 17:34
Цитат на: OnlyOne в нд, 18 фев 2007, 10:57
Аз пия Мултитабс, всеки ден ям плодове и пия фрешове и ефекта е, че когато всички бяха болни покрай мен, аз дори не кихнах!

Мисля че преди пиех от тези - едни разтворими таблетки в продълговата опаковка? Не виждах особена полза, но пък бяха вкусни. bowuu
Не, не са разтворими. Малки таблетки са, продават се и на бройка и в шишенце - 100 бр. Може да има и разтворими....но не знам.

# 49 18 фев. 2007, 20:55 ч.
  • там от където съм
  • Мнения: 1 073
Да понякога Мерц

# 50 18 фев. 2007, 21:02 ч.
  • София
  • Мнения: 4 766
Пия Герикапс сега. Преди това пиех Дермабион и хлебна мая. Освен това имуностимулатор - Респистим.
Плодове нещо не ми се ядат ама се насилвам поне по един на ден да хапвам  Tired
Общо взето искам да се преборя  с чувството на отпадналост..  newsm78

# 51 18 фев. 2007, 21:14 ч.
  • Мнения: 5 103
Гериконс, Калмацин сега само тези.

# 52 18 фев. 2007, 21:40 ч.
  • Мнения: 346
Аз не пия, защото все още кърмя и сега наблягам основно на плодове.

# 53 18 фев. 2007, 21:58 ч.
  • Мнения: 1 540
Цитат на: Stеfаnia в нд, 18 фев 2007, 21:40
Аз не пия, защото все още кърмя и сега наблягам основно на плодове.

Това значи ли, че смяташ витамините за вредни?
Според мен по принцип трябва да се набляга на плодовете, колкото и да е пълно с витамини едно хапче - не може да е по-добро от естествения витамин  Peace

# 54 18 фев. 2007, 22:12 ч.
  • София
  • Мнения: 7 097
Не, но от години не съм боледувала сериозно от грип  Naughty Само леки настинки и то много рядко.
Храня се обаче разнообразно, което включва различни плодове, риба...

# 55 18 фев. 2007, 22:18 ч.
  • Мнения: 5 317
от време на време се сещам.

# 56 18 фев. 2007, 22:45 ч.
  • Мнения: 2 697
През зимата пия мултивитамини Суправит/Вегас (отново на Кенди, но по-ниска ценова категория)  Wink. Като цяло, да, мисля, че имат положителен ефект -  помагат ми да не се разболявам дори при ежедневен контакт с грипозни хора. Peace

# 57 18 фев. 2007, 22:51 ч.
  • Мнения: 1 883
Цитат на: ilq в сб, 17 фев 2007, 21:18
Не, ям всеки ден плодове и пия фрешове, така си набавям витамините.  Peace
Peace

# 58 19 фев. 2007, 01:53 ч.
  • Мнения: 1 280
Не пия,само от време на време.Интересното е,4е по4на ли да пия някакви витамини и се разболявам,какво в това нещо,не знам..Ина4е сега пия рибено масло,но съм Ок,промяна не усещам никаква,не съм се разболяла,явно от комбинираните нещо ми става...Хапвам от вси4ко..но лошото е,4е само 1 нещо ако ти липсва в организма,и след време нещо ти се обажда..но аз не съм наясно, от кое колко ми трябва за да спазвам "Разписанието",дано сме здрави!

# 59 19 фев. 2007, 09:43 ч.
  • Мнения: 3 211
Всяка сутрин пия по 1 гр. вит.С, по-късно през деня пия рибено масло (ама за това не съм много постоянна), плодове ям много. Купила съм си Калмацин, ама и за него не съм постоянна. Когато се сетя пия зелен чай.

# 60 19 фев. 2007, 09:50 ч.
  • София
  • Мнения: 7 803
Цитат на: jaklins в нд, 18 фев 2007, 16:56
А чесън  ядете ли?

Не ям въобще чесън,лук,праз и съм здрава.  Peace

# 61 19 фев. 2007, 12:27 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 967
Извинявам се за тъпия въпрос,но какво представлява това Ескимо?

# 62 19 фев. 2007, 12:50 ч.
  • София
  • Мнения: 1 626
Погледни тук
http://www.bg-mamma.com/index.php?topic=25803.0;all

# 63 19 фев. 2007, 15:00 ч.
  • Мнения: 1 906
Аз от днес започвам с витамините. Налага се защото имам много слаб тону и непрекъснато ми се спи. Мой приятел каза, че това се дължи на липса на витамини. Пия Supra vit. Незнам дали са добри. Просто взех такива.
За плодове много рядко се сещам Confused

# 64 19 фев. 2007, 15:32 ч.
  • Мнения: 2 159
аз мисля да си взема, че от раждането и кърменето да не ви разправям, направо ще се разпадна Mr. Green
нямам време за плодове, знам че е най-хубавото нещо ама колко по-лесно ми е да глътна едно хапче, вместо да се занимавам Blush

# 65 19 фев. 2007, 15:42 ч.
  • Мнения: 346
Цитат на: rorrr в нд, 18 фев 2007, 21:58
Това значи ли, че смяташ витамините за вредни?
Според мен по принцип трябва да се набляга на плодовете, колкото и да е пълно с витамини едно хапче - не може да е по-добро от естествения витамин  Peace
Напълно съм съгласна, че естествените витамини са по-добри от синтетичните, но понякога ми се налага да посегна към халчето.  Wink

# 66 20 фев. 2007, 01:27 ч.
да аз всяка зима пия витамини(комбинирани)засега спрялаи пия магнезий против стрес,умора Peaceсащто така давам и на малката,но децки разбира се,педиатара ми препорача просто профилактично....и аз смятам,ченатуралните санаи-добрите,но...а  малката пък не ми яде особенно много плодове Sadповече зеленчук в супататова е Wink

# 67 20 фев. 2007, 01:35 ч.
  • Мнения: 436
Не взимам. Периода на приемането от мен на витамини и какви ли не добавки и минерали премина. За мен всичките тези продукти са поредната порция печелбарство на фарма индустрията. Някаква особена полза не съм имала от това което съм вземала и за това мисля по този начин.

# 68 20 фев. 2007, 08:40 ч.
  • Мнения: 1 952
Истинските витамини са много, много скъпи- на фона на суправит и всички други вит, те са просто химия, много далече от витамините, трябва да се пият натурални витамини, а те обаче са в десетки пъти по- скъпи. Като притежателка на аптека, пълна с масовки от по 3-4лв, Ви казвам, че са бош лаф. Иначе подкрепям идеята само за плодове - но колко от плодовете, които купуваме, са здравословни плодове? Колкото до фрешове - да, но само ако се изпиват моментлано  и без разни, захари, лед и тн., иначе няма смисъл.

# 69 20 фев. 2007, 09:39 ч.
  • Мнения: 1 186
Някой да каже отзиви за Фалвит newsm78

# 70 20 фев. 2007, 10:08 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
Цитат на: shaxmat в вт, 20 фев 2007, 08:40
Истинските витамини са много, много скъпи- на фона на суправит и всички други вит, те са просто химия, много далече от витамините, трябва да се пият натурални витамини, а те обаче са в десетки пъти по- скъпи. Като притежателка на аптека, пълна с масовки от по 3-4лв, Ви казвам, че са бош лаф. Иначе подкрепям идеята само за плодове - но колко от плодовете, които купуваме, са здравословни плодове? Колкото до фрешове - да, но само ако се изпиват моментлано  и без разни, захари, лед и тн., иначе няма смисъл.

shaxmat би ли казала  кои витамини са хубави?

# 71 20 фев. 2007, 10:13 ч.
  • Варна
  • Мнения: 917
Цитат на: shaxmat в вт, 20 фев 2007, 08:40
Истинските витамини са много, много скъпи- на фона на суправит и всички други вит, те са просто химия, много далече от витамините, трябва да се пият натурални витамини, а те обаче са в десетки пъти по- скъпи. Като притежателка на аптека, пълна с масовки от по 3-4лв, Ви казвам, че са бош лаф. Иначе подкрепям идеята само за плодове - но колко от плодовете, които купуваме, са здравословни плодове? Колкото до фрешове - да, но само ако се изпиват моментлано  и без разни, захари, лед и тн., иначе няма смисъл.

Можеш ли да предложиш някои от истинските витамини?

# 72 20 фев. 2007, 11:29 ч.
  • Има много детски смях.
  • Мнения: 3 152
Не.
За сметка на това пия поне половин литър фрешове от грейпфрукт и портокал на ден. Още със ставането си правя, после и през деня- поне още веднъж.

# 73 20 фев. 2007, 21:37 ч.
  • Мнения: 3 611
Като бях на диета пиех раzтворими таблетки, оначе отдавна не съм се сещала... не мога да кажа с нещо дали са ми били полеzни   newsm78

# 74 20 фев. 2007, 21:50 ч.
  • Мнения: X
Аз пия капсули а Алое уж за кожата и едни билкови таблети на Хималая казват се пурим за по-добро функциониране на черния дроб но ефект незнам... не мога да кажа...

# 75 20 фев. 2007, 21:59 ч.
  • Мнения: 9 095
Не знам дали бих изместила темата в здравна насока, но искам да попитам за имуностимулаторите...някоя от вас пие ли и ако да - кои?
Каква точно е разликата между имуностимулаторите и витамините?

# 76 20 фев. 2007, 22:09 ч.
  • Мнения: 2 407
Da!Пия Вит.Ц и едни на Допъл Херц!

# 77 20 фев. 2007, 23:03 ч.
  • Мнения: 5 741
Да,пия- ОптиУимен !Хубово е витамините да не са разтворими.

# 78 20 фев. 2007, 23:04 ч.
  • Мнения: 11 550
Не пия никакви витамини,не обичам плодове и зеленчуци,но не съм се и разболявала от година и половина,а също така не ме е налегнала умора. Rolling Eyes

# 79 21 фев. 2007, 12:01 ч.
  • Мнения: 2 697
Цитат на: monii в вт, 20 фев 2007, 23:03
Да,пия- ОптиУимен !Хубово е витамините да не са разтворими.

Стана ми интересно. Wink

А каква е разликата и защо е по-добре да не са разтворими? Thinking

# 80 26 фев. 2007, 16:38 ч.
  • варна
  • Мнения: 564
разтворимите витамини задържат водата в тялото и някой жени се подуват затова не са много препоръчителни.А иначе има много видове витамини, в зависимост от това какво очакваш.Аз  пия например селениум аде,който много добре ми понася за кожата и косата.Той е като мерца, но от мерц напълнявам или по-точно започвам с вълчи апетит и от там се трупат килца Grinningа иначе като витамини за тонус Витарал,Центрум и витамините на Волмарк са изключителни за здраве и тонус.А аз не знам в този забързан делник на кой му остава време да яде ябълки и да пие толкова фрешове че да си набави нужните витамини за деня?! #CrazyЗатова е добре да се купят готови,а и сега ми кажете в кои продукти няма химия? newsm78И ябълките, салатите,репичките и всичкойкоето е на пазара.Поне витамините ги пройзвеждат реномирани компании.дано съм била полезна Joy

# 81 26 фев. 2007, 16:44 ч.
  • София
  • Мнения: 10 858
 janiz  какви са тези витамини селениум аде? Кажи малко повече Praynig

# 82 26 фев. 2007, 16:59 ч.
  • Мнения: 2 829
аз започнах наскоро да пия калции+д3+цинк и фрешове си правя всеки ден

# 83 26 фев. 2007, 16:59 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: ilq в сб, 17 фев 2007, 21:18
Не, ям всеки ден плодове и пия фрешове, така си набавям витамините.  Peace
И аз. Химия вместо храна отдавна спрях да употребявам.

# 84 26 фев. 2007, 19:10 ч.
  • варна
  • Мнения: 564
Цитат на: Вивиан в пн, 26 фев 2007, 16:44
janiz  какви са тези витамини селениум аде? Кажи малко повече Praynig
това са френски витамини,като основните са А,Д3 и Е,и селениум.Иначе всички витамини се съдържат в продукта.Пие се по 1 на ден 30 дни.Цена -17лв. за 1 опаковка за 30 дни.Ако мамите са пили Матерна докато са били бременни и знаят колко хубава коса и нокти и кожа са имали-ефекта с този продукт е сходен.Само че вече не влияят хормоните,които са били по време на бременност.Този продукт го пия 3м и после почивам

# 85 28 фев. 2007, 09:59 ч.
  • Варна
  • Мнения: 917
вижте това: http://www.puls.bg/news/news_174.html

# 86 28 фев. 2007, 10:26 ч.
  • Мнения: 664
Да, пия. Понякога нямам време дори да ям, какво ли остава да ям пълноценно всеки ден. Не пия синтетични витамини, а хранителни добавки, в момента пия доломит (калций + магнезий), ами предпочитам ги на капсули, няма да заръфам минерала доломит в чист вид.

# 87 28 фев. 2007, 10:39 ч.
  • Има много детски смях.
  • Мнения: 3 152
Цитат на: janiz в пн, 26 фев 2007, 16:38
А аз не знам в този забързан делник на кой му остава време да яде ябълки и да пие толкова фрешове че да си набави нужните витамини за деня?! #Crazy

Нищо чак толкова затрудняващо не виждам в това да хапнеш някой плод. Да си направиш чаша фреш- става буквално за 1-2 минутки.

# 88 28 фев. 2007, 10:42 ч.
  • Кацнала на едно дърво.
  • Мнения: 3 192
Не, не пия витамини и не взимам добавки. Храня се здравословно и това ми е достатъчно - съдя по състоянието си.
Избягвам всичко, което прилича на хапче.
Съгласна съм, че в наше време чисти плодове и зеленчуци няма, но не мога да се съглася, че хапчето е по-добрата алтернатива.

# 89 28 фев. 2007, 11:04 ч.
  • Мнения: 5 391
Сама не пия, но след вечеря мъжът ми току ми подаде някое витаминче в устата с чаша вода, знае че аз няма да го направя иначе.Ама това не всяка вечер, понякога пропуска.

# 90 2 март 2007, 16:22 ч.
  • Мнения: 599
Едно е сигурно - няма евтини и качествени витамини.
По темата - не пия витамини, нито като бременна, нито като кърмеща. Внимавам какво ям.
Не че изцяло отричам добавките, но трябва много добре да съм ги проучила. Напоследък четох за Аквасорс - ако някой е пил, да сподели. Иначе съм впечатлена от изследванията и опитите с тях, особено за освобождаването  на стволови клетки  Thinking

За разтворими витамини+задържане на течности - това научнообосновано ли е??!! Мога само да кажа, че всъщност си пиете един вит С, защото В 12 разгражда при ефервесценцията всички останали, това съм го учила, не просто чела.

# 91 2 март 2007, 16:36 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: janiz в пн, 26 фев 2007, 16:38
А аз не знам в този забързан делник на кой му остава време да яде ябълки и да пие толкова фрешове че да си набави нужните витамини за деня?! #CrazyЗатова е добре да се купят готови,а и сега ми кажете в кои продукти няма химия? newsm78И ябълките, салатите,репичките и всичкойкоето е на пазара.Поне витамините ги пройзвеждат реномирани компании.дано съм била полезна Joy
Ти сериозно ли? Shocked
Значи храната я ползваме за пълнене на червата, пък необходимите за организма в-ва ги теглим от хапчета и сиропи ooooh!
Ами правилно- трябва да поддържаме възхода на химическата промишленост... И по-специално на фармацевтичната индустрия Crazy

# 92 2 март 2007, 17:34 ч.
  • Мнения: 1 424
Да,пия  Peace  В момента взимам комбинирани витамини, разтворими. След като ги свърша,мисля да почна Калмацин  Peace

# 93 2 март 2007, 17:48 ч.
  • Мнения: 3 248
Не, не пия. Изключително рядко взимам каквито и да било лекарства. Залагам на плодовете и зеленчуците. Много, много рядко боледувам ... от грип! Simple Smile

# 94 2 март 2007, 19:12 ч.
  • Мнения: 528
Да, пия витамини...неразтворими. Освен тях взимам и лецитин.

# 95 2 март 2007, 20:02 ч.
  • Мнения: 246
 Peace Мда, пия витамини Jameson, канадски са, неразтворими таблетки. Освен това ям всяка вечер по 3 кивита.....просто много ги обичам, не за друго.   bouquet

# 96 2 март 2007, 21:01 ч.
  • Мнения: 483
Не пия нищо, но и когато съм пила май не съм чувствала разлика, а и нямам нужда - хемоглобина ми е висок.

# 97 2 март 2007, 21:04 ч.
  • Мнения: 596
Фолиева киселина.
Като бях бременна пих също Матерна и Центрум.

# 98 2 март 2007, 21:25 ч.
  • Мнения: 420
Бирена мая и билкова отвара за общоукрепване на организма.

# 99 2 март 2007, 23:09 ч.
  • Разград
  • Мнения: 25
Да,пия бирена мая и съм много доволна-кожата ми се изчисти от дребните досадни пъпчици Grinning

# 100 2 март 2007, 23:42 ч.
  • София
  • Мнения: 2 079
Пия Spectrum Vite от първия ден на декември и се чувствам прекрасно с тях!  Hug

# 101 3 март 2007, 00:08 ч.
  • Мнения: 1 006
Пия Centrum сутрин вкъщи. В офиса пия комбинирани някакви, които са разтворими и съдържат нам колко си витамини. През деня се блъскам и с портокали. И пак се чувствам като парцал. Само физически.

# 102 3 март 2007, 00:39 ч.
  • София
  • Мнения: 1 326
Цитат на: janiz в пн, 26 фев 2007, 16:38
разтворимите витамини задържат водата в тялото и някой жени се подуват затова не са много препоръчителни.А иначе има много видове витамини, в зависимост от това какво очакваш.Аз  пия например селениум аде,който много добре ми понася за кожата и косата.Той е като мерца, но от мерц напълнявам или по-точно започвам с вълчи апетит и от там се трупат килца Grinningа иначе като витамини за тонус Витарал,Центрум и витамините на Волмарк са изключителни за здраве и тонус.А аз не знам в този забързан делник на кой му остава време да яде ябълки и да пие толкова фрешове че да си набави нужните витамини за деня?! #CrazyЗатова е добре да се купят готови,а и сега ми кажете в кои продукти няма химия? newsm78И ябълките, салатите,репичките и всичкойкоето е на пазара.Поне витамините ги пройзвеждат реномирани компании.дано съм била полезна Joy
Отделно разтворимите съдържат подсладители, които са доста вредни.....
Пия мултивитамини и Омега-3, донесени са ми от чужбина, но не съм много редовна.......за протокола-не боледувам, не ми капе косата и не са ми чупливи ноктите.
Ям по някой плод почти всеки ден.

# 103 3 март 2007, 01:30 ч.
  • Мнения: 91
то натурално най-добре, ама ако е от градината на баба  Joy
сериозно, според някакви си изследвания, в днешните плод-зеленчуци има в пъти по-малко количество витамини от едно време.. и за да си набавяме необходимото само от тях по тази причина трябва да ядем с килограми  Laughing
не знам до колко и това е пореден маркетингов трик.. не знам обаче и коя ябълка какво съдържа, доколко е органична, сама ли е пораснала толкова голяма  Joy
аз лично пия с прекъсване фитофанер, едно друго с минерали, и рибено масло.  витамин Ц наистина има навсякъде и не си заслужава да се пие отделно; не така стоят нещата с омегите, цинка и някои др. полезни неща

# 104 3 март 2007, 08:45 ч.
  • Мнения: 1 986
 Пия вит.В-комплекс и Герикапс Peace

# 105 3 март 2007, 08:50 ч.
  • Мнения: 1 531
течен колаген с витамини от групата В, витамин С, калций и магнезий.

# 106 3 март 2007, 08:57 ч.
  • под тепетата
  • Мнения: 9 332
Нищо! Тази зима изкарах с една хрема.Не съм имунизирана.

# 107 3 март 2007, 13:01 ч.
  • София
  • Мнения: 89
Сега заради постите пия centrum за да не ми падне имунната защита.

# 108 3 март 2007, 13:12 ч.
  • варна
  • Мнения: 564
Цитат на: Munkyy в сб, 03 мар 2007, 13:01
Сега заради постите пия centrum за да не ми падне имунната защита.
не ти ли стимулира апетита?

# 109 29 юни 2007, 11:10 ч.
от миналото лято пия Спектрум Вит, не усещам пряк ефект от потребяването им, но като спра да ги вземам редовно и ми става кофти Simple Smile Една колежка ми каза за Нутрилайт, че са натурални, но:

1. Са скъпи-120 таблетки за 116 лева;
2. Имат само 10 витамина и 8 минерала (Спектрум Вит има например 13 витамина и 19 минерала).

Чудя се дали си заслужава парите Нутрилайт. Вие как смятате?

# 110 29 юни 2007, 11:14 ч.
 Това е сайтът на Нутрилайт: http://www.nutrilite.com/

Бих искала да чуя евентуално коментари за Спектрум Вит, досега съм чела единствено положителни отзиви.

# 111 29 юни 2007, 11:29 ч.
  • Мнения: 211
Харня се така, че да не вземам добавки. Когато не съм сигурна за нещо свързано с хранителния режим ползвам тези два сайта.
http://www.whfoods.org/
http://www.nutritiondata.com/

# 112 29 юни 2007, 11:50 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: bilqna_69 в сб, 03 мар 2007, 08:57
Нищо! Тази зима изкарах с една хрема.Не съм имунизирана.
И аз.

Цитат на: lavv в пт, 29 юни 2007, 11:29
Харня се така, че да не вземам добавки.
Peace

# 113 29 юни 2007, 12:37 ч.
  • Мнения: 256
Аз и приятеля ми пихме от Септември до април  на" Amway" витамините"Nutrilite" а дъщеря ни пи от детските и не сме боледували.Не зная дали е от тях или... но следващия септември пак ще пием.

# 114 29 юни 2007, 13:45 ч.
  • Бургас
  • Мнения: 3 553
Не, сещам се да пия витамини само когато съм болна (настинала), а за толкова кратко време - не чувствам някакъв ефект.
Преди 2г. ми се наложи да пия витамини в комбинация по продължително време (около 4м.), заради проблем с кожата на лицето, определено имаше ефект в/у кожата на лицето, косато и ноктите, но се сдобих с 10кг. отгоре.

# 115 29 юни 2007, 13:51 ч.
  • Мнения: 3 830
Мерц пия. Понякога приемам и ефервесцентни или Центрум, но в момента само Мерц  Peace

# 116 29 юни 2007, 14:09 ч.
  • Мнения: 2 386
Пия Герикапс (витамини А и Е), плюс Центрум с малко почивка м/у опаковките.

# 117 29 юни 2007, 14:10 ч.
  • Мнения: 223
всеки ден си хапвам плодове,ама наистина всеки ден и най-различни Sunglasses

# 118 29 юни 2007, 14:21 ч.
  • Мнения: 1 128
Пила съм Мултитабс ей така за каузата само веднъж.Беше период на голямо физическо и психическо натоварване за мен,та затова.
Но вече няколко пъти чувам,че през лятото не трябвало да се приемат така newsm78

# 119 29 юни 2007, 14:43 ч.
  • софия
  • Мнения: 163
Не пия витамини. Плодове и зеленчуци хпвам лятото...

# 120 29 юни 2007, 14:58 ч.
  • Мнения: 5 362
Много рядко.Предпочитам пресни плодове и зеленчуци.

# 121 29 юни 2007, 15:15 ч.
  • Мнения: 528
Пия комбинирани витамини+лецитин+каротин и преди спорт л-карнитин.

Последна редакция: пт, 29 юни 2007, 15:26 от daniela_jd

# 122 29 юни 2007, 15:54 ч.
  • Мнения: 341
Поради това, че съм с нисък хемоглобин, по лекарско предписание всяка пролет и есен си правя по един курс (1 месец) желязо - Maltofer Fol.

# 123 29 юни 2007, 16:18 ч.
  • Мнения: 266
Не,предпочитам плодове и зеленчуци пред синтетиката. Peace

# 124 29 юни 2007, 16:21 ч.
  • Мнения: 74
 Само когато се чувствам отпаднала пия Центрум.Мисля , че има ефект.

# 125 29 юни 2007, 16:22 ч.
  • там от където съм
  • Мнения: 1 073
Пия от време на време бирена мая и си набавям желязо ако е необходимо,но винаги е съгласувано с лекарката ми. Peace

# 126 29 юни 2007, 16:23 ч.
  • Мнения: 302
От време на време пия

# 127 29 юни 2007, 17:14 ч.
  • Мнения: 5 476
 Пия Центрум ,когато се лекувам с антибиотици.
Иначе наблягам на плодове и зеленчуци.

# 128 29 юни 2007, 18:13 ч.
  • Видин
  • Мнения: 168
 Peaceсега съм на Центрум.Иначе зимата и пролетта витамин С,В комплекс ,Мултитабс.Сега ще почна пак фолиева ,като свърша с Центрум там има от нея....Завравих и Мерц ,че косата ми почна нещо да пада.

# 129 29 юни 2007, 21:26 ч.
  • Linz
  • Мнения: 11 619
Цитат на: irenik в пт, 29 юни 2007, 18:13
Peaceсега съм на Центрум.Иначе зимата и пролетта витамин С,В комплекс ,Мултитабс.Сега ще почна пак фолиева ,като свърша с Центрум там има от нея....Завравих и Мерц ,че косата ми почна нещо да пада.
ooooh!

Момичета, здравето и красотата са в природата, не в шишенца и блистери. Защо предпочитате синтетиката пред естественото?!
Смятам, че трябва да се забрани рекламата и на фармацевтичните продукти, защото такива полезни няма...

# 130 29 юни 2007, 21:39 ч.
  • Мнения: 526
Аз лично пия задължително комбинирани витамини,защото не винаги ми се хапват плодове,а сурови зеленчуци-още по-малко.

# 131 29 юни 2007, 23:04 ч.
  • Мнения: 1 234
Преди пиех Калмацин,после Центрум.Все с цел укрепване на ноктите.Обаче нямаше кой-знае какъв ефект и затова категорично се отказах Naughty Сега пия витамини само когато съм болна-за по-лесно усвояване на антибиотика Wink
Друг вид добавки не съм и нямам намерение да приемам Crossing Arms

# 132 29 юни 2007, 23:32 ч.
  • Мнения: 1 775
В момента пия Витамин А, Е, С, Невробекс, ефервесцентни таблетки Мултивитамини + Минерали заради хранителния режим. Не знам дали е от добавките или от режима, но ми се отразява чудесно на кожата.

# 133 29 юни 2007, 23:35 ч.
  • соросоиден либераст и умнокрасива евроатлантическа подлога
  • Мнения: 13 650
Цитат на: Stitch в пт, 29 юни 2007, 23:32
В момента пия Витамин А, Е, С, Невробекс, ефервесцентни таблетки Мултивитамини + Минерали заради хранителния режим. Не знам дали е от добавките или от режима, но ми се отразява чудесно на кожата.

А пушиш ли ?

# 134 29 юни 2007, 23:43 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 3 742
Центрум- от 4 месеца(и преди съм го ползвала, но годишно 2-3 опаковки). Ефект-олекване с 14 лв. на месец Sick

# 135 30 юни 2007, 08:25 ч.
  • Мнения: 108
За съжаление няма време да прегледам цялата тема,но дано да съм полезна като кажа.....Винаги когато сте на медикаментално лечение пиите в големи количества витамин Ц,за да се предпазите от бяло течение и витамин Б,за да нямате подут корем ......аз процедирам така и нямам проблеми  Wink

# 136 30 юни 2007, 08:27 ч.
  • София
  • Мнения: 35 991
Сега пия Бета-каротин и вит С /само  Grinning/

# 137 30 юни 2007, 09:11 ч.
  • Мнения: 3 456
Пия, от време на време. Не мисля , че се усеща разлика. Достатъчно е човек да се чувства добре.

# 138 30 юни 2007, 10:18 ч.
  • Мнения: 1 775
Цитат на: secretgarden в пт, 29 юни 2007, 23:35
Цитат на: Stitch в пт, 29 юни 2007, 23:32
В момента пия Витамин А, Е, С, Невробекс, ефервесцентни таблетки Мултивитамини + Минерали заради хранителния режим. Не знам дали е от добавките или от режима, но ми се отразява чудесно на кожата.

А пушиш ли ?

2-3 цигари на ден

# 139 30 юни 2007, 11:10 ч.
  • Мнения: 8
Пия доста често някакви витамини и микроелементи, но мисля че и аз не усещам разлика  Confused
Най-често пия Геритамин /А+Е/ или рибено масло, Калмацин, бирена мая, Q10, Гинко Билоба. Сега съм си взела и Келп и Ликопен на Валмарк.
Преди пих Мерц за кожата - никаква разлика.
GP-то ми каза че едни комбинирани витамини се усвояват най-добре от организма, защото са в оптимално съотношение.
И аз мисля, че по-добро от естественото няма, ама като ям толкова малко плодове и само тъпча вафли няма начин.
Пийте много вода - поне по 2 л.  Grinning

# 140 30 юни 2007, 11:29 ч.
  • Sofia
  • Мнения: 1 436
Пия Центрум...Понякога пия и от разтворимите..

# 141 30 юни 2007, 12:53 ч.
  • Виена
  • Мнения: 725
И аз пия Центрум,понеже не ям никакви плодове,а само от зеленчуците не мисля,че си набавям достатъчните витамини.Мисля,че има разлика,защото когато не пия и се чувствам по отпаднала и ми се вие свят понякога  Tired

# 142 30 юни 2007, 16:39 ч.
  • BABYLAND
  • Мнения: 3 409
Комбинирани, разтворими.

# 143 30 юни 2007, 18:01 ч.
  • 1st floor
  • Мнения: 9 117
нееееее! Naughty нищо не пия...
но за сметка на това ям , като разпрана и затова нямам нужда Mr. Green

# 144 30 юни 2007, 18:24 ч.
  • Мнения: 6 164
Не, а все се каня да си купя. Но не знам какви и затова още не съм. Laughing

# 145 30 юни 2007, 19:26 ч.
  • Мнения: 3 537
не за сега

# 146 30 юни 2007, 22:29 ч.
  • Smallville
  • Мнения: 994
Калмацин от 2 месеца.Фолиева кис. от 1 година.Ефект 7 8 кг отгоре,не знам дали от тях,но не  мога да ги сваля вече няколко месеца

# 147 1 юли 2007, 14:21 ч.
  • Мнения: 56
От време на време пия Центрум,а от скоро Мерц заради косопада след раждането.Ефект за сега виждам само в/у ноктите, но аз го пия от 3 дни.Надявам се да ми помогне и за косата Praynig

# 148 1 юли 2007, 18:26 ч.
  • Пловдив
  • Мнения: 1 405
Мултитабс, но изключително съм нередовна ...  Embarassed
От няколко дни започнах и Рупи, надявам се да не пропускам  ooooh!

# 149 1 юли 2007, 20:08 ч.
  • София
  • Мнения: 3 848
Да, пия - рибено масло на дражета, Геритамин Нео (или Герикапс), бирена мая, редувам ги. Веднъж съм пила Мерц, понякога пия Центрум за подсилване на имунната система.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата