Днес планинско вело 2 часа .
- Публикувана: 9 апр. 2024, 19:37 ч.
- Последно мнение: 30 апр. 2024, 08:07 ч.
Тренировки в домашни условия - 121
Имам въпрос към момичетата, които ползват приложението на Каролин на телефона си. Ако е инсталирано на Айфон и се смени телефона със Самсунг /андройд/ ще има ли проблем да се отвори приложението на новия телефон. Питам, защото сега не мога да го ползвам на две устройства, но това означава ли , че никога не мога да си сменя телефона. Писах на съпорта , но нямам отговор и затова питам дали някой има подобен опит.
Не може crossplatform използване. Спираш си абонамента при епъл и го взимаш през гугъл плей. Аз бях обратния вариант от Андроид на Айфон и просто на следващия месец си го купих от апп стора.
Здравейте момичета!
Чета ви от седмица и реших да помоля за съвет.
В последните два месеца се мобилизирах да отделям повече време за спорт и да имам почти ежедневно 30-40 мин домашни тренировки. След като за първа година ми се случи да се изморя на ски и да не ми достига въздух. До преди две години тичах редовно, но поради ред причини този спорт отпадна и от тогава всички физически усилия са спорадични, ски през зимата, плуване през лятото и понякога тенис на корт.
Започнах първо с видеа за начинаещи на madfit и fitbymik, 15-20 до 30 минути. После реших, че мига и повече и се прехвърлих на heather Robertson и сега завършвам fierce 1.
Виждам, че много от вас следвате каролайн, но аз не съм сигурна, че съм готова за нея. Също така съм и сравнително тежка, 175см на 77кг. Напоследък се усещам някак по във форма, но не ми се струва, че външно има промяна.
Може ли да ме посъветвате кое да подхвана като следващо? Fierce 2 или някоя по-лека програма на Caroline и е ако е второто, коя би била тази програма в YouTube?
Благодаря!
Чета ви от седмица и реших да помоля за съвет.
В последните два месеца се мобилизирах да отделям повече време за спорт и да имам почти ежедневно 30-40 мин домашни тренировки. След като за първа година ми се случи да се изморя на ски и да не ми достига въздух. До преди две години тичах редовно, но поради ред причини този спорт отпадна и от тогава всички физически усилия са спорадични, ски през зимата, плуване през лятото и понякога тенис на корт.
Започнах първо с видеа за начинаещи на madfit и fitbymik, 15-20 до 30 минути. После реших, че мига и повече и се прехвърлих на heather Robertson и сега завършвам fierce 1.
Виждам, че много от вас следвате каролайн, но аз не съм сигурна, че съм готова за нея. Също така съм и сравнително тежка, 175см на 77кг. Напоследък се усещам някак по във форма, но не ми се струва, че външно има промяна.
Може ли да ме посъветвате кое да подхвана като следващо? Fierce 2 или някоя по-лека програма на Caroline и е ако е второто, коя би била тази програма в YouTube?
Благодаря!
Моля за съвет - за напълно начинаещ, не спортуващ човек до сега, от къде да започна?
Чета, чета и се загубвам в четенето….
Чета, чета и се загубвам в четенето….
Аз вече съм на 10 ден Сидни и прайм. Харесва ми
но може би други програми ми бяха по симпатични
Вчера колело и преход в гората - 1час и Iron горна част с ниски тежести .30 мин упражнения и разтягане за врат Прибавям още една травма в короната си след минискуса и връзката 😅 Дискова херния на шийни прешлени -лъсна след като почна да ми изтръпва ръката и си мислех ,че е възпален карпален нерв хехе ,физиото ме прати на снимка и те така ...
Според него прогресира от много години и от работа и седене се е получило
Според него прогресира от много години и от работа и седене се е получило
Моля за съвет - за напълно начинаещ, не спортуващ човек до сега, от къде да започна?
Чета, чета и се загубвам в четенето….
Чета, чета и се загубвам в четенето….