Рицарки на бялото кантраче - 5.02.-11.02.

  • 14 526
  • 418
  •   1
Отговори
# 30
# 31
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Какво "Опа"?

# 32
  • Мнения: 2 040
Здравейте,
появявам се за малко за вечерната проверка.
Имах ужасно гаден ден и планираното ядене отиде на кино.
Дотук имам 1200 калории  - горе долу в правилните рамки, но с малко белтъци. 
Ще хапна кисело мляко с какао  за вечеря, нямам нищо друго подходящо.

Лека вечер!   bouquet

# 33
  • Мнения: 5 873
Благодаря на всички за пожеланията!

# 34
  • София
  • Мнения: 1 642
Ехо, никой не вика вечерна проверка #Crazy
Вечерна проверка   ruporuu

Вода - 3 л включвам и чая;
Храна - 2 яйца, по-малко бекон и кашкавал - не повече от 50 гр всяко, майонеза - 2-3 с.л., боб чорба непълна паница и една филия черен хляб. Всичко това разделено в три приема. Вечеря още незнам.

# 35
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Ето ме и мен: препечени филийки, сиренце и краставица, щото пак  Sick.
Вода пих...с хапчетата. Ще се мъча да пия оше.
Мира ми се губи и Тонито, и Майчето пак зачезна. Що тъй Rolling Eyes?

# 36
  • Мнения: 4 806
Айде на вечерната, айде на проверката!

Ако издържим сървъра и той ще ни издържи. Е, поне се надявам. Никакви орденски хапания не могат да причинят такова пръскане, както сгъбения сървър. Стискам палци на всички, от които това положение зависи, час по - скоро да се оправя, чеееееееееееееее ... нервите станаха на тънки нишки и аха, аха да се скъсат  Mr. Green

 bowuu По въпроса: вода - 3,5 литра дотук.
Тренировката е факт.
Меденият масаж също.
Тяло и душа доволни - моите, а дано и вашите.

Птиче, благодаря ти за пожеланията   bouquet

Мариетке, от все сърце се надявам да "чуем" първия писък след време на малкото човече. Погали баткото по главицата, че да му вдъхнеш търпение Simple Smile

Ванчето, жива и здрава да расте твоето момиче и щастливо бъдеще и пожелавам!   bouquet

Ами това е за днес.

Дано утрешният ден е по - хубав от днешния  Heart Eyes

# 37
  • ГОре на черешата...
  • Мнения: 11 511
Ассе, щом трябва ще направим пряко включване от магарето hahaha. Пък може и телемост Mr. Green!

# 38
  • Мнения: 1 290
 Embarassed Rolling Eyesмного несериозна,управдавам са с ПМС,едно качено кило на кантара,див необуздан апетит,особено към сладки неща,трябва да са стегна вечи  #2gunfire #Cussing out

# 39
  • Мнения: 2 956
 Joy сладурки  Hug
Явявам се набързо на проверка,че детиту ме чака  Crazy
Закуска- мляко с лен и трици - малко
Обяд- пил.филе с майонеза (ама купешка)
Към 16:00 1 кюфте на скара
Вечеря- кюфте и половина и малко зелена салата
Вода- ще мина 2-та литра 
Спорт-  newsm79wash  hang ...такъв беше днес и не остана време за друго. А- и 3км ходене
По въпроса със стриите и увисналата кожа не мога да се произнеса много. От години имам на кръста ...сега от бременността имам малко по свивките на краката горе и това е...аз имам повече белези от операции,отколкото стрии  Mr. Green а коремчето се надявам да се прибере...засега не дава признаци ,че ще виси,пък да видим  Thinking
Приятна вечер ви желая   bouquet
Тристане пак ли брате  Hug  Laughing

# 40
  • Мнения: 1 290

Тристане пак ли брате  Hug  Laughing
newsm56 еми то такова,сига,един шоколад изгърмя,да не говорим,че мога да изям още 5,само да ми са изпречат Rolling Eyes

Другото за цял ден беше и едно фрапе Embarassed и един омлет

Стягам са стягам,от утри,сериозно  bowuu

# 41
  • Мнения: 1 366
Ей ме, бе!!! Ни бой се! Просто много работа сутринта, после тренир и сега реанимация с вас...
Мариеткова, нъл ти казах, че ша е мома... и мишка и викаш, а не бебо, например ... Ни е случайна таз работа!!!

Миме, добре дошла в групата на "прекалено слабите". На мен до гуша ми е дошло да се "оправдавам". А и хората някак обичат да подхвърлят тъпи забележки по повод менюто ми. Ама и от друга страна да стигнеш на 18.5 телесна маса и на мен ми се види прекалено, имайки предвид, че международната организация за манекенки обяви, че манекенка с телесна маса под 18 няма да бъде приета, та ти си направи сметката. Но иначе гледам менюто ти се пообагатило  Wink   Hug

Попински, за кожата, майка, нищо добро. Казах го вече няколко пъти, аз оревах орталъка. На мен и лицето ми не е добре, ама сега малко го "глезя" та се подобрява. Та така - колкото ЕГН-то не е в твоя полза и колкото повече драстични смъквания и качвания - толкова по-големи шансовете да се сбръчкаш. Но ... нещо успокояващо. Кожата има свойството да се подновява и времето също играе в твоя полза. А бе с една дума, няма кой акъл да даде, всичко е индивидуално. Аз изглеждам като баба си в тялото. Още не съм готова психически, но ножа май ще играе.

Айде да не ви разстройвам, де! Аз освен 52 кг и 52 тона сълзи съм изляла, ама сега съм убедена, че направих правилното за себе си ... Променена съм не само физически и това е истинската гордост...

# 42
  • Варна
  • Мнения: 5 193
Аз какво да се отчитам, все ми се чопли и яде нещо-вкъщи се чудя вече къде да крия орехите, така съм ги нападнала Twisted Evil
Взе пак много да ми идва месото до сливиците и ще го прекъсвам за някой-друг ден, отдала съм се на млечните-направо съм в техен плен, на всичките ми яденета има млечност-много ми е добре, много ми е вкусно Heart Eyes

# 43
  • Мнения: 1 531
Joy сладурки  Hug
Явявам се набързо на проверка,че детиту ме чака  Crazy
Закуска- мляко с лен и трици - малко
Обяд- пил.филе с майонеза (ама купешка)
Към 16:00 1 кюфте на скара
Вечеря- кюфте и половина и малко зелена салата
Вода- ще мина 2-та литра 
Спорт-  newsm79wash  hang ...такъв беше днес и не остана време за друго. А- и 3км ходене
По въпроса със стриите и увисналата кожа не мога да се произнеса много. От години имам на кръста ...сега от бременността имам малко по свивките на краката горе и това е...аз имам повече белези от операции,отколкото стрии  Mr. Green а коремчето се надявам да се прибере...засега не дава признаци ,че ще виси,пък да видим  Thinking
Приятна вечер ви желая   bouquet
Тристане пак ли брате  Hug  Laughing

е не ти ли се дояде и другата половина на кюфтето? Simple Smile
аз направо бих си изяла две. ако оставя половинката, цяла вечер ще мисля за нея:)

# 44
  • София
  • Мнения: 1 642
Сънбийм туй дето го прави Дичето да остави половин кюфте е най-правилното решение. Аз от дояждане съм се докарала дотук. Ако се спирах всеки път когато усетя, че съм се наяла щях да изглеждам ммммм, мечти. Ама на щото като дете ми обясняваха, че трябва да си изяждам всичко (пък аз бях злояда - ужас!) е на сега елате ме вижте  ooooh!

Тристане тоз път вече и аз ще ти се карам, то бива отклонения, бива оправдания, ама цял шоколад  #Crazy #Cussing out После има кантаря да те гледа лошо и да ти стачкува а ти  Banghead

Общи условия

Активация на акаунт