Публикувана: 1 фев. 2007, 10:10 ч.
Последно мнение: 31 март 2007, 22:33 ч.

За килограмите по време на бременността

4 917
103
1

# 30 1 фев. 2007, 21:58 ч.

Мнения: 2 529

Момичета, на мен ми се струва малко прекалено да се дават съвети от типа на "хапвай си, пък колкото толкова". Не е честно спрямо бъдещите майчета за първи път, които после наред с грижите за бебчо ще трябва да се борят и с депресията и пониженото самочувствие заради натрупаните килограми. Освен това не е само до ген. Възрастта също има значение, особено за кожата, която при едно по рязко сваляне на килограми загубва всяка еластичност и свежест, а може и направо жестоко да увисне на определени места. Не е случайно, че ги има тези норми, изцяло за доброто на майката и бебето е да се спазват и нищо лошо няма в това. Разбира се, изключения има (имам предвид бързо отслабващи и запазени при много качени килограми), но аз не бих се осланяла на това, защото процентно тези, които не успяват да се върнат в предишния си вид за съжаление са много повече. Хубаво е да се доверим на лекарите, които добре могат да преценят индивидуално за всяка от нас Simple Smile

# 31 1 фев. 2007, 22:08 ч.

Мнения: 2 757

И аз като някои други тук качих 23. Не успях да ги сваля всичките до второто забременяване и сега трупам върху тях. Но изобщо не се притеснявам - изглеждах голяма, но не и дебела. Пък имах и доста вода събрана. Бременността не е време за отслабване - диети в смисъл здравословна храна - да, ама за отслабване... Naughty

Сега съм в 18та седмица и съм качила 7 Peace

# 32 1 фев. 2007, 22:11 ч.

София
Мнения: 1 249

И двата пъти качих по 30кг.Първият път ги свалих всичките и се върнах на 47 кг.Сега тепърва ще отслабвам.В момента съм 65кг.Отбелязвам че не спазвам никакви диети.

# 33 1 фев. 2007, 22:12 ч.

Мнения: 473

Много голямо значение има това колко кг си била преди да забременееш. Ако си много слаба се качват повечко кг, ако си в норма около 12-15. Аз си бях с идеална фигура, сега съм в осмия месец и вече качих 20 кг. Не ям повече, отколкото преди, нито пък имам особен апетит. Но за сметка на това корема ми е огромен, като за 9 мес. Имам чуството че всичко се лепи на корем. Не е така разбира се, но всички мои приятелки, а те са доста, които родиха преди две години и миналата година свалиха всичко до грам, без никакви диети. Аз по принцип знам как да отслабвам и имам желязна воля. Мога да поддържам идеално тегло, така че изобщо не се притеснявам. Все пак не ям много калорични храни, но какво да направя че качвам, няма начин. Като родя 15 кг ще се свалят за 6-7 месеца. Дай боже! Мисли за бебето, то да е здраво, а пък ти ще се мъчиш после на плодове и чай! Laughing

# 34 1 фев. 2007, 22:14 ч.

Мнения: 192

С първата бременност започнах от 48 и качих 10кг.
Сега започнах от 50 и до момента /началото на 9-ти месец/ съм +9кг.

# 35 1 фев. 2007, 23:07 ч.

Плевен
Мнения: 973

Аз качих 13 . Важното е да се храниш рационално и разумно все пак, за да доставяш необходимите елементи на бебчо. Леко бременеене!

# 36 1 фев. 2007, 23:08 ч.

София
Мнения: 2 227

Цитат на: galausa в чт, 01 фев 2007, 13:09

Здравей!
Нека ти кажа каво пише в книгата, която имам, относно килограмите по време на бременност:

До 6-я месец е желателно да се качат мах.6кг. (от тях - 2 кг. за бебето и водите и към 4 кг.спомен за майката)
След това се качва така:
7 месец - мах.1,2 кг.
8 месец - мах.1,2 кг.
9 месец - мах.1,2 кг.

Разбира се, това е невъзможно.
.......

Не съм съвсем съгласна с теб, аз качих 10 кг. за цялата бременност. Всичко си е индивидуално, някои качват малко, други повече.... абе според мен е важно да се храниш що годе качествено.

# 37 1 фев. 2007, 23:10 ч.

София - Бургас
Мнения: 2 193

Качих 17 кг. общо до края!
Не се притеснявайте...-9 кг. излязох от болницата...

# 38 1 фев. 2007, 23:10 ч.

Мнения: 140

До момента съм качила 13 кг,мисля че е нормално,но да си призная честно-тежат ми.
Не мисля че е редно да се дават съвети на бъдещите мами да ядат колкото им се яде.Трябва да се ограничават.На мен ми коства малко усилия,но можеше и да не е така.Яжте повече плодове и избягвайте тестените изделия.Това последното е личен съвет. Hug

# 39 2 фев. 2007, 07:42 ч.

Мнения: 817

Цитат на: mirannda в чт, 01 фев 2007, 23:10

Не мисля ,че бременността е време за угояване.

# 40 2 фев. 2007, 07:55 ч.

Мнения: 1 446

Качих 12кг. и бях до последния ден на работа. Спазвах хранителен режим , защото съм предразположена към напълняване.

# 41 2 фев. 2007, 09:19 ч.

Бургас / Славейков
Мнения: 746

Качих 13 за цялата бременност .Отидох да раждам 63 кг

# 42 2 фев. 2007, 09:22 ч.

Мнения: 5 362

Цитат на: muceto в чт, 01 фев 2007, 10:10

Здравейте! Искам да ви питам дали някой има представа колко кг е нормално да се качат по време на бременността. Аз бях чела някъде че от 12-15 кг, да ама това не ми хареса и затова ви питам вас Simple Smile

Досега аз съм напълняла с 14 кг Embarassed