Храни, които НЕ трябва да консумираме по време на бременност

От така дадения списък може да се изключи мед, фъстъци и черен дроб. Тях не виждам защо да не могат да се консумират. Черен дроб естествено не се яде всеки ден, но понякога ако обичате, защо не.
Кафе аз пия под формата на капучино. Кофеиновите напитки са малко спорни, според мен по едно малко кафе на ден не е проблем, стига да не ви причинява киселини.
Боб, леща и зеле са по-тежки за храносмилане храни, но пък са страхотен бавен въглехидрат. Ако нямате проблем с тези храни, хапвайте си.

В момента съм в 8 месец.
В първите месеци и до началото на 5-ти не можех да ям нищо освен сух хляб и кисело мляко, заради гадене и повръщане. Също не ми се ядеше месо ама изобщо, повръщах и от него.

Като ми се върна апетитът си хапвах месо - само обработено, минало през печката да кажем. Нищо сурово, никакви колбаси, шунки и така нататък. Също така никаква сурова или пушена риба, за сушито, което ми е любимо просто си спомням с приятни мисли хаха Нямам търпение пак да хапна като се роди бебето.

Относно чайчетата - чай с мента и джинджифил е препоръчителен при гаденето, на мен лично не ми беше много приятен, но не мисля и че джинджифилът вътре е в огромни количества, същото ми препоръча и АГ.

Кафето не ми го забраниха, по 1 чаша на ден с много мляко няма никакъв проблем, е бебчето става маалко по-щуро, но да малко

Пила съм и домашно прясно мляко, преварено разбира се, не директно от животното ... абсолютно никакъв проблем.
Мед си ям, най- вече слагам в чая и до ден днешен, нищо ми няма, изследванията също не показват нищо, за да го спирам. За чайчетата - пия си градински, букет от билки, маточина, женско биле ( това го имаше в единия от чайовете, които си купих, но не чист, а смесица от различни билки), от мащерка също съм пила, като разбира се аз си пия по 2-3 пъти чай седмично и всеки път е различен вид - няма проблеми поне за мен.

Алкохол - НЕ! Абсолютно не, не съм и от хората, които обичат да пият и това изобщо не ми е проблем
Натурални сокове, лимонади - пиех, рядко, избягвам ги, но понякога си позволявам.

Боб, леща, зеле - хапвам си и то често, единственото което може да се случи е леко подуване, но това ми се случваше и преди да забременея.

Мед, боб, леща- защо? Те са супер храни. Лещата е мега богата на растителен протеин, важен е за бебето.
Можеш да ядеш всичко, без храни и производни, съдържащи сурови мляко, яйца и месо. Алкохол, никотин, то се подразбира.
И разбира се, добре е да се избягват захарта, тестеното, фаст фууд, т.к. носят само празни калории без ползи.
Също така плодовете и зеленчуците трябва да бъдат старателно измивани. Аз поради тази причина не ядях салати по ресторанти.

Общ отговор:
Чepния дpoб cъдъpжa виcoĸи нивa нa витaмин A, ĸoитo пpeз пъpвитe мeceци нa бpeмeннocттa мoжe дa дoвeдaт дo нapyшeния в paзвитиeтo нa плoдa. Paзбиpa ce, aĸo xaпвaтe pядĸo и в минимaлни ĸoличecтвa, шaнcът дa пpeдoзиpaтe c витaмин A e нищoжeн.
Kъм ĸpaя нa бpeмeннocттa мoжe дa ĸoнcyмиpaтe чepeн дpoб, бeз дa пpeĸaлявaтe, тъй ĸaтo мнoгo жeни ce cблъcĸвaт c ниcъĸ xeмoглoбин пpeз пocлeдния тpимecтъp, a чepния дpoб e бoгaт нa жeлязo.

ФЪСТЪЦИ
Макар и много вкусни, фъстъците са едни от малкото ядки, които не се окичват с определението "полезни". Тъй като те са силен алерген, не се препоръчват за редовна консумация по време на бременност, тъй като редица изследвания сочат, че това може да доведе до алергии при детето.

Meд
Съдържа огромно количество биологично активни вещества, а при настинки е незаменим. Въпросът е в това, че медът е много силен алерген. Ако силно ви се иска да похапнете мед, трябва първо да опитате лъжичка и да проследите реакцията на тялото си. Обрив, гадене, парене в стомаха са сигнали, че ще трябва да забравите за меда по време на бременност.

Гaзooбpaзyвaщитe xpaни зaтpyднявaт xpaнocмилaнeтo, мoжe дa дoвeдaт дo бoлĸa в ĸopeмa и дa пpeдизвиĸaт ĸoнтpaĸции.
Избягвaйтe бoб, лeщa, зeлe или ги xaпвaйтe в мaлĸи ĸoличecтвa, aĸo нe ви пpeдизвиĸвaт диcĸoмфopт. He ce пpeпopъчвa и ĸoнcyмaция нa джинджифил, тъй ĸaтo тoй ycилвa мaтoчнaтa aĸтивнocт.


*Пак от интернет е инфото*

Някои от изброените неща дори се препоръчват при бременност и са супер полезни.

Олее и аз това се чудех.. как без суши - ОБОЖАВАМ.. 😫😫😫

Има доста видове суши без сурова риба. Аз и без да съм бременна не ям сурова риба, но редовно си взимам суши с други неща.

Суши може, но вегетарианско. Суровата риба е опасна.

Аз винаги си хапвах Футомаки сьомга и авокадо.. но вече и аз преминавам към вегетарианско или др. вид без сурова риба..

В България и София сигурно има две места накръст, където се прави истинско суши със сурова риба. Всичко останало е със сьомга, миналала през 99 обработки

Хапвах каквото ми се яде не съм прекалявала с нищо, кафе 3в1,а накрая даже никакво,организма си показва,мед, риби, чайове попринцип не обичам ето +😃

Ами аз си избягвам сушито, не знам как го правят, какво и що, но предпочитам да ми е спокойно хаха 😂 то баба ми едно време саво суши е яла ....ама да, глезотийки.

По въпроса за сушито - питах моя АГ и каза, че соленоводните риби са безопасни и сурови. Разбира се, не  в големи количества.
Чаят от малинови листа е категорично забранен. Може чак през последните седмици на бременността.

Не прочетох всички коментари и не знам дали е споменат. Но аз знам, че и ананас не трябва да се яде, предизвиквал контракции. Е може би не трябва да се прекалява.

С две думи никаква меса, които не са минали термична обработка, както и млечни и продукти с яйца отново само след термична обработка. Плодове и зеленчуци, добре измити. Всичко това е не защото може да стане нещо от храната, а заради болести и бактерии, с които има опасност да се заразиш.

Ужас и ананас ли, аз и ананас си ям, от консерва, но не често. 1 път в месеца сега се сещам и си хапвам.

Ананас си ядях през цялата бременност. Ако наистина предивикваше контракции всяко АГ щеше да го споменава.

Не съм бременна ,но за първи път чувам за чай от малинови листа... Наистина ли е хубав или се пие с някаква цел ?

Прекрасен е чаят от малинови листа. Не мирише на малини, а е като черен чай на вкус.
Съдържа много антиоксиданти и се препоръчва по време на бременност (намалява контракциите и облекчава гаденето), при тежка менструация (намалява болките, т.е. силните контракции отново) и при менопауза (облекчава топлите вълни).

Не знам защо информацията толклва се различава. В Германия чаят преди 34 г.с. е забранен при бременност, защото причинява контракции Това няколко пъти ми е дебело подчертавано от АГто.

Лютиче, кой чай е забранен? Малиновите листа или по принцип?

Малиновите листа.

За тях въобще не знам, не съм и пила никога до сега 😃🤷🏻♀ .. но сега малко се порових и тук във форума намерих дами, които са го пили по време на бременност и твърдят, че са много доволни помагал за по-лесно и бързо раждане ..

Цитирам тук от форума:

elia75
# 33
31 авг. 2012, 08:53 ч.

“Чаят от малинови листа може да се пие през цялата бременност, освен многото полезни вещества той е и тоник за матката. Започва се с малко количество, например чаша на ден, последния месец се пие по две-три чаши, колкото ви е приятно. Тонизира маточната мускулатура и затова се смята, че води до по-леко раждане. Аз самата го пиех редовно последния месец и наистина имах леко и бързо раждане, но освен чая се подготвях за раждането през цялата бременност.

Прави се запарка от две суп. лъжици билка в 1 л вода за 4 часа, след което се прецежда и пие.”

cornflakegirl
# 42
19 септ. 2012, 16:37 ч.

“Да отначало, не съм имала проблеми , даже гинеколожката ми го изписа в големи дози аз пих по-малки. При билките ефекта настъпва по-бавно , но и месец пиене може да окаже ефект”

Извадки от първите резултати в Гугъл:

"Тъй като активните съставки на малиновите листа насърчават раждането, чаят трябва да се използва само около термина. Много лекари препоръчват да се изчака до началото на 37-та седмица от бременността, тъй като до този момент новороденото бебе вече не се счита за късно недоносено."

"В литературата се срещат смесени препоръки, като повечето са единодушни, че чаят може да се приема не по-рано от средата на 2-ри триместър, за да не предизвика нежелани ранни контракции. По-консервативните съветват да се изчака до 3-те триместър, а някои дори до 34-та седмица от бременността. Все пак трябва да се има предвид, че ефектът от чая се усеща при натрупване, което изисква по-продължителен прием, така че ако се чака до последните 1-2 седмици от бременността, едва ли ще има ефект."

Аз просто бих казала да се говори с проследяващия АГ.

И според мен. Ето, че едните АГ го препотъчват, а др. забраняват ..
Аз така или иначе не съм го пила и няма да го пия сигурноо, но да, да се има впредвид да се пита първо АГ

Зависи доколко е подробен проследяващият АГ, зависи и от бременността. Една с друга не си приличат. Най-добре е наистина да се пита лекаря, защо нещо е забранено в конкретния случай. При рискова бременност обикновено се дава списък и се изключват повече храни и напитки, отколкото при нерисковата. През различните триместри също има особености.

Аз ананас например хапвам, АГ-то не е против. И чайове пия, но с мярка.

С четвъртата бременност ядях почти всеки ден по 1 ананас. Направо бях пристрастена. Много добре се чувствах. Бях на 40. Късно разбрах дори, че съм бременна и нямах нито едно оплакване през всички месеци. Ако не бях секцио, сигурно щях да го пренося даже.

Доколкото знам тези храни, които стимулират контракции, ги забраняват най-вече в първия триместър заради риска от спонтанен аборт и по-нататък, ако има риск от преждевременни контракции.

Аз повечето чайове така или иначе не ги пия, само мента от време на време, а този от лист на малина за мен е екзотика. В същото време  едно кафе сутрин или зелен, или бял чай за тонус си консумирам, АГ-то си е дало своето ок за това.

Преди време попаднах на един "източник" в интернет, където буквално всичко трябваше да се избягва при бременност и единственото полезно бяха образни казано листа и корени. Бих обобщила храни които да се избягват както казаха горе сурови меса и риба, сурови яйца (кой яде сурови яйца), непастьоризирано мляко, алкохол то се подразбира. Иначе ще се намери какво ли не в сигурни и несигурни източници относно вредата и ползата от храната. Сами видяхте с билките и ананаса. Друго което е хубаво да се ограничава според мен е прекалената консумация, например прекалено много сладко, кисело, солено и така.
Преди няколко седмици много ми се ядеше дюнер а аз ям дюнер, бургер и такива през няколко месеца. Чудих се дълго дали да си взема и накрая реших да си взема. Е вкусно си беше.
Не знам, с тези статии много объркват бременните и им създават допълнителен стрес. Ако доктора не е споменал, че нещо изрично не се препоръчва или не е дал съвети защо трябва да се ограничават, четат и питат постоянно. В днешно време нета прелива направо от информация за какво ли не в което няма лошо, но какво правят някои жени, които имат твърде много работа през този период, което е хубаво и нямат време да четат, жените които просто отказват да четат и си ядат каквото им се иска и разбира се преди години, когато не е имало никаква информация какво да се яде? Пак са раждали здрави, жизнени бебета.

Всяка храна, консумирана с мярка, е просто храна. Изключвам суровите истории, които могат да заразят със салмонела, трихинелоза и т. Н.
Аз например не можех с медикаменти да си вдигна хемоглобина. Реших да включа цвекло. Е, със стандартни количества, които всеки един човек си хапва примерно на салата, нищо не стана. Едва когато започнах да приемам сериозни количества под формата на фрешове, нещата се получиха. Но то си беше съвсем целенасочено. Така че едва ли ако изядеш 3 парчета ананас ще се стигне до контракции, може би с 20 ананаса за ден, но то кой яде такива количества.
Като родите и почнете да четете за захранване, ще разберете, че всяка една храна е алерген, почти няма нещо, което да е безопасно за бебе 😃

За кафето - със сигурност има много мами като мен, които не са го спирали. Разбира се, че пиех много по-слабо от обичайното и често добавях мляко, но не съм го спирала изцяло. За фурмите съм чувала спорни мнения, уж предизвиквали контракции. Аз си хапвах, без да прекалявам, спорадично. Всичко останало са го казали преди мен.

Храни, в които има мононатриев глутамат.

Фурми смятам да хапвам, като наближи терминът. Приписват им (научно доказано) ползи при раждането - скъсявали родилното време и ред други.

Здравейте! Разрешено ли е да се яде краве сирене по време на бременност? На мен много ми се яде в момента, но не съм сигурна, че и то е безопасно, тъй като четох, че някои сирена трябва да се избягват.

Че то ако не ядеш млечни храни и сирене какво точно ядеш!?
Калцият е изключително важен. Кисело мляко, кашкавал, саламурено сирене са направо задължителни за бременните.
Трябва да се избягват само пресните и меките сирена, защото в тях лесно се развиват бактерии. Сирената с плесен са опасни, но дори и те могат да се консумират спокойно след термична обработка.

А колко беше отслабнала до 5ят месец от това повръщане ?

1.5-2 кг бях свалила само, аз бях упорита и въпреки повръщането се опитвах да хапвам, за да няма резки спадове на теглото.

С 1та бременност ядях всичко, което ми се яде, без морски неща (мразя ги) и сушита. Даже понякога пийвах по 2-3 пръста домашно червено вино. Не съм имала проблем, дъщеря ми е на 4г9м. Обаче след бременността ми откриха камъни в жлъчката и от тогава съм на зверска диета...

Моцарела и топено сирене разрешени ли са по време на бременност?

Да. Ако се чудите четете етикета. Трябва да е от пастьоризирано мляко. От сурово мляко се правят сирена като бри, горгонзола и подобни

И аз идвам със същия въпрос. Четох, че дори да е направено от пастьоризирано мляко пак може да е заразено със листерии. Аз не живея в България и тук си купувам сирене от Lidl, на марка Milbona. Вчера разбрах, че съм бременна, а преди да разбера доста си похавах сирене. Много обичам, но сега имам съмнения дали е безопасно. Вие ядете/яли ли сте бяло сирене по време на бременност?

Не само, че е разрешено, а направо си е задължиърлно да се яде сирене/кашкавал/ извара, т.к. нуждите на майката и бебето от калций са големи. Не знам къде ги четете тези неща за листериози и прочее, щом сиренето е произведено от пастьотизирано мляко, няма никакъв проблем.
То ако човек тръгне да мисли така, бременната трябва да кара само на преварена вода.
Между другото, голям риск от листериоза има не от консумацията на сирене, а недобре измит пъпеш, например. Защото някои сортове имат пореста кора, която задържа гадините.

Зрялото сирене, което се произвежда от пастьоризирано мляко е безопасно. Млякото е минало термична обработка, което значи, че евентуални бактерии са унищожени.
Кашкавал и сирене съм консумирала много по време на бременност. Но не и меки сирена тип моцарела, брии и т. Н

Моцарелата също е от пастьоризирано мляко, изяла съм тонове и с двете бременности. Бри, камембер, рокфор, горгонзола са за избягване. Както и разни сурово- сушени колбаси.

Аз ги чета по испанските сайтове тези неща. Иначе аз имам чувството че преди да разбера, че съм бременна съм яла всичко, което не трябва - има един колбас тук, който много обичам, точно сурово-пушен и преди няколко дни ядох от него, миналата седмица ядох суши и сандвич с пушена сьомга, също и рохко сварено яйце
 Да не говорим за лекарствата за алергия които пих и един дерматологичен крем, който не трябва да се използва по време на бременност, но това вече е друга тема.
Надявам се всичко да е наред

Не го мисли толкова, то не е казано, че всеки полу- суров животински продукт е заразен с опасни бактерии. А, че има такава вероятност и затова трябва да се избягват. Всичко ще е наред. Лека бременност!

И аз не живея в БГ. И аз консумирам сиренето на Лидъл - Милбона. Но както е казала VickyTaylor
“Не само, че е разрешено, а направо си е задължиърлно да се яде сирене/кашкавал/ извара, т.к. нуждите на майката и бебето от калций са големи.”

Здравейте, дами!!

Радвам се на втора бременност, в момента съм в 10 г.с. Знам кои са храните, които не се првпоръчват по време на бременност, но изпаднах в много т#па ситуация и се надявам някой да ме успокои малко:

Поръчах си в заведение десерт, профитероли с шоколадов крем. На всички десерти бяха написани с цифрички алергените, тези профитероли нямаха нищо.

Донесоха ги, малки като топчица еклерче, с шоколад. Хапвам 1, усещам вътре крем, с целия си акъл, хапвам още 1 и чак тогава се замислям дали да не отрежа едно да видя какво има вътре! То вътре крем. Питах сервитьора какво има, не знаел, някакъв баварски крем...? Накарах го да пита дали има яйца, защото съм бременна. Идва и ми казва "Ами има яйца, съжалявам".
И като казах, че не пише в менюто, че има някакви алергени, както на другите десерти, отговорът пак беше "Съжалявам".

Сега знам, че с притеснение и вайкане няма да си помогна, нито ще се успокоя, но ако някоя е имала подобна ситуация или може да даде съвет/коментар по темата, изключително много би ми помогнала и успокоила.

Благодаря, че ме изчетохте!

Не разбирам защо се притеснявате. Какво като има яйца? Баварският крем се вари и те не са сурови.

Проблемът е, че момчето не можа да ми каже какъв е кремът. Предположи просто с някакво име на крем, който знае "баварски", а после само се върна и каза "Амиии, има яйца". Ама сурови ли са, какво са, не знаел. Съжалявали. Та това ме ядоса и притесни.
Естествено, яко бях реагирала и аз по-адекватно в ситуацията и бях вдигнала малко повече шум, щях да стигна до дъното на нещата и да ми кажат в крайна сметка какво има в тоя крем, а не да пиша по форуми и да си скубя косите, ама съм бавна.

Какъвто и да е кремът, не е суров и няма място за драми.
Освен ако не си алергична към яйца.

Не мисля, че в ресторант ще рискуват да правят кремове със сурови яйца.

Аз пък мисля, че трябва да си по-спокойна и да не взимаш толкова нещата навътре, че ако сега се притесняваш за едни миниатюрни еклерчета с малко кремче, какво ще правиш до края на бременността. Допитвала съм се до приятелки и познати дали е имало храни, които да избягват и знаеш ли какво са казвали.. "Яла съм каквото ми се е яло" Не може да знаем навсякъде какво има и какво слагат. Лека и спокойна бременност!

И къде е драмата ако има яйца ? Имате ли алергия? Какви са тези вайкания и терзания, яжте си спокойно всичко, все пак няма да ядете отрова за мишки, предполагам ?

А какво мислете за домашното овче сирене? Имаме вкъщи и толкова да ми се хапва от него, но не знам как е приготвено...дали може да е от непастьоризирано мляко? Също домашното овче кисело мляко, него съпругът ми го прави, като преди това кипва млякото, ама дали е достатъчно това ме притеснява и не смея да ям и от него?

Здравейте и от мен! В момента няма с кого да споделя притесненията си и видях тази тема, та реших да го направя с вас! Няколко пъти виждам отрицателен тест и миналия месец след опитите, реших да си направя ранен тест. На 6ти и 8ми ден. И двата отрицателни. Тъй като бяхме хванали нещо от детето, проблемен нос, леко зачервено гърло, главоболие. Та си казах, щом са отрицателни, няма да се мъча. Пих парацетамоли, смуках някакви неща за гърло, смуках валидол, защото имах няколко стресови дни, пръсках Назонекс в носа. Също така мих банята с пулверизатор пълен с доместос и веро, щото не ми се ходеше до магазина за препарат, стоях сигурно 30 мин вътре затоворена и си чистих. Кой знае още колко неща съм правила, за които сега не се сещам. И след като ми закъсня 4 дни и имах един останал тест, реших да си го направя. И какво да видя - 2 черти! Даже не можах да се зарадвам, а започнах да въртя лентата... Отделно месец преди да забременея съм се мазала с кортикостероидни кремове за разни проблеми. Мъжът ми е на изопринозин от няколко месеца, защото има проблем с имунитета и много се разболява. Казвам ви, не знам къде се намирам. От паника дори не мога да се сетя кога какво и по колко съм взимала. На лекар съм утре 13.06. Предполагам, че съм около 5та г.с. Ще споделя с нея тези неща, но се съмнявам да ми каже нещо конкретно.

Изобщо не се шашкай, нищо притеснително не виждам да си направила. Аз в 8 сесмица имах криза от невралгията, пих 2 аулина (аг ме посъветва), после имах жлъчна криза (пак лекарства и глад), после хванах вирус от дъщеря ми и бях болна 3 седмици, 10 дни на антибиотик и инхалации с пулмикорт. Та горкото ми бебче... според аг се развива чудеано, дано е така, но нямах избор в никоя от ситуациите. Да не споменавам, че бях 2 пъти в болница за хорионбиопсия и полипектомия и покрай тях пак си има медикаменти. Абе, Бог да е с нас!

О, много съжалявам за всичкия ужас, който си изживяла! Пожелавам ти отсега да нямаш никакви проблеми и едно здраво и сладко бебенце накрая! Благодаря за подкрепата!