Страх, че нещо лошо ще се случи

  • 1 071
  • 11
  •   1
Отговори
  • Мнения: 82
Здравейте! На 22 години съм. Преди няколко месеца имах паник атаки и натрапчиви мисли, че ще получа сърдечен удар. Изпитвах постоянно напрежение, не можех да си намеря място, постоянно се потях, защото го “очаквах”. Беше кошмар, ад, за който не искам да си спомням.Няколко месеца пих флуанксол и ципралекс и се оправих. Напоследък не ги пия, защото пия алкохол от време на време, умерено по 1-2 чашки. Много ме е страх да не се случи нещо лошо на мен или на близките ми (за болести и спешни състояния става на въпрос, да пази Бог). Много ме е страх да не ми стане лошо. В главата ми са само болести, много ме е страх от бъдещето. Понякога се разхождам и си мисля, че мога да падна покосена от инфаркт и т.н. Ясно е, че ще посетя психиатър и ще ми изпише хапчета или ще продължа да пия старите, но ви моля за съвети.

# 1
  • Мнения: 40 922
Не се бори със страха, а приеми, че може да се случи. И какво толкова, най-много да умреш и после няма нищо. приемеш ли веднъж опасността вече няма от какво да се боиш.

# 2
  • Мнения: X
Най-вероятно в дъното на проблемите ти стоят семейните драми, които ти сподели в други теми:
https://www.bg-mamma.com/?topic=1475225.msg45193533#msg45193533
https://www.bg-mamma.com/?topic=1487017.msg45374398#msg45374398

# 3
  • Мнения: 25 741
Здравейте! На 22 години съм. Преди няколко месеца имах паник атаки и натрапчиви мисли, че ще получа сърдечен удар. Изпитвах постоянно напрежение, не можех да си намеря място, постоянно се потях, защото го “очаквах”. Беше кошмар, ад, за който не искам да си спомням.Няколко месеца пих флуанксол и ципралекс и се оправих. Напоследък не ги пия, защото пия алкохол от време на време, умерено по 1-2 чашки. Много ме е страх да не се случи нещо лошо на мен или на близките ми (за болести и спешни състояния става на въпрос, да пази Бог). Много ме е страх да не ми стане лошо. В главата ми са само болести, много ме е страх от бъдещето. Понякога се разхождам и си мисля, че мога да падна покосена от инфаркт и т.н. Ясно е, че ще посетя психиатър и ще ми изпише хапчета или ще продължа да пия старите, но ви моля за съвети.
Така става, когато живееш в условия на домашно насилие.
Още ли те бие мъжа ти?

# 4
  • Мнения: 82
Здравейте! На 22 години съм. Преди няколко месеца имах паник атаки и натрапчиви мисли, че ще получа сърдечен удар. Изпитвах постоянно напрежение, не можех да си намеря място, постоянно се потях, защото го “очаквах”. Беше кошмар, ад, за който не искам да си спомням.Няколко месеца пих флуанксол и ципралекс и се оправих. Напоследък не ги пия, защото пия алкохол от време на време, умерено по 1-2 чашки. Много ме е страх да не се случи нещо лошо на мен или на близките ми (за болести и спешни състояния става на въпрос, да пази Бог). Много ме е страх да не ми стане лошо. В главата ми са само болести, много ме е страх от бъдещето. Понякога се разхождам и си мисля, че мога да падна покосена от инфаркт и т.н. Ясно е, че ще посетя психиатър и ще ми изпише хапчета или ще продължа да пия старите, но ви моля за съвети.
Така става, когато живееш в условия на домашно насилие.
Още ли те бие мъжа ти?



Не. Напоследък се разбираме чудесно.

# 5
  • Мнения: 4 348
Психотерапевт. Това ти трябва. И да се освободиш от токсичните хора край теб. Хапчетата само "замъгляват" съзнанието - нищо реално не се лекува. Истинското решение е да отидеш на психотерапевт - тук, в Специалистите говорят има теми, водени от психотерапевти и напиши там проблемът си. В частност Людмил Стефанов е отличен специалист. Виж темата му.
Психотерапевтите не преписват лекарства, а намират травмата и я лекуват с правилните въпроси - нещо, което лекарствата не могат.
Успех.

# 6
  • Мнения: 82
Психотерапевт. Това ти трябва. И да се освободиш от токсичните хора край теб. Хапчетата само "замъгляват" съзнанието - нищо реално не се лекува. Истинското решение е да отидеш на психотерапевт - тук, в Специалистите говорят има теми, водени от психотерапевти и напиши там проблемът си. В частност Людмил Стефанов е отличен специалист. Виж темата му.
Психотерапевтите не преписват лекарства, а намират травмата и я лекуват с правилните въпроси - нещо, което лекарствата не могат.
Успех.



Много ти благодаря!

# 7
  • Мнения: 25 611
Спри да пиеш алкохол и продължи с хапчетата.
Странно как те е страх от куп болести, а не те е страх от това, което може да ти причини алкохолът? Той също води до болести – прочети подробно, изплаши се и го спри.
И изобщо не мога да разбера що за логика е това – пих хапчета, бях добре, спрях ги, не съм добре, ама няма да се сетя, че ще съм по-добре с тях, отколкото без...

# 8
  • Мнения: 82
Спри да пиеш алкохол и продължи с хапчетата.
Странно как те е страх от куп болести, а не те е страх от това, което може да ти причини алкохолът? Той също води до болести – прочети подробно, изплаши се и го спри.
И изобщо не мога да разбера що за логика е това – пих хапчета, бях добре, спрях ги, не съм добре, ама няма да се сетя, че ще съм по-добре с тях, отколкото без...


Не мисля, че алкохолът ще навреди пия в много малки количества, колкото да ме отпусне.

# 9
  • Мнения: X
По-добре да увеличиш количествата. Повече ще те отпусне.
Скрит текст:
Не е много ОК тролове да се заиграват със сериозни теми. Никак даже не е ОК.

# 10
  • Мнения: 82
По-добре да увеличиш количествата. Повече ще те отпусне.
Скрит текст:
Не е много ОК тролове да се заиграват със сериозни теми. Никак даже не е ОК.


Какъв трол, бе хора? На всяка тема викате, че била пързалка. Вие какво си мислите, че нямам друга работа и се базикам с такива сериозни неща ли?

# 11
  • Мнения: 25 741
По-добре да увеличиш количествата. Повече ще те отпусне.
Скрит текст:
Не е много ОК тролове да се заиграват със сериозни теми. Никак даже не е ОК.


Какъв трол, бе хора? На всяка тема викате, че била пързалка. Вие какво си мислите, че нямам друга работа и се базикам с такива сериозни неща ли?
По добре разкажи, как накара мъжа ти да спре да те бие. Това е по куриозно.

Общи условия

Активация на акаунт