Паническо разстройство 53

  • 32 359
  • 792
  •   1
Отговори
# 15
  • Мнения: X
А ти какви хапчета приемаш?
При мен Деанксит не помогна особено, а не ми се иска да взимам някакви по-силни, към които да привиквам, въпреки че ако нещата излязат извън контрол, ще съм принудена. 
А да ви питам някоя от вас изпитва ли умора при извършване на физическа дейност, нужда да си поеме дълбоко въздух, бодежи в сърдечната област и гърба и изтръпване на ръка/крак? Всеки път се плаша като ми става така, чела съм ИБС и много се страхувам.. Ходих на кардиолог, който уж ме успокои че това пак е от тревожността, но тези усещания почват да зачестяват и лесно да се изморявам и физически да не се чувствам окей. Мисля пак дори пак да посетя кардиолог, притеснявам се..

# 16
  • Мнения: 2 767
А ти какви хапчета приемаш?
При мен Деанксит не помогна особено, а не ми се иска да взимам някакви по-силни, към които да привиквам, въпреки че ако нещата излязат извън контрол, ще съм принудена. 
А да ви питам някоя от вас изпитва ли умора при извършване на физическа дейност, нужда да си поеме дълбоко въздух, бодежи в сърдечната област и гърба и изтръпване на ръка/крак? Всеки път се плаша като ми става така, чела съм ИБС и много се страхувам.. Ходих на кардиолог, който уж ме успокои че това пак е от тревожността, но тези усещания почват да зачестяват и лесно да се изморявам и физически да не се чувствам окей. Мисля пак дори пак да посетя кардиолог, притеснявам се..
Първо - пристрастяване към АД няма. Второ, паниката е перфектния имитатор. Трето - ИБС има доста голяма палитра от симптоми.

Най обикновен фелдшер с екг като направи се вижда има ли ИБС. А какво да говорим за ехокардио и т.н. Добавяме и това, че жените имате щит до около 45-50 години от инфаркт заради хормоните. Просто филма със сърдечен проблем го замени с нещо друго.
Обаче е възможно друго с тези симптоми - притиснати нерви в областта на вратните прешлени или гръбнака. И да е така, спокойно! Не се лекува!

# 17
  • София
  • Мнения: 713
А ти какви хапчета приемаш?
При мен Деанксит не помогна особено, а не ми се иска да взимам някакви по-силни, към които да привиквам, въпреки че ако нещата излязат извън контрол, ще съм принудена. 
А да ви питам някоя от вас изпитва ли умора при извършване на физическа дейност, нужда да си поеме дълбоко въздух, бодежи в сърдечната област и гърба и изтръпване на ръка/крак? Всеки път се плаша като ми става така, чела съм ИБС и много се страхувам.. Ходих на кардиолог, който уж ме успокои че това пак е от тревожността, но тези усещания почват да зачестяват и лесно да се изморявам и физически да не се чувствам окей. Мисля пак дори пак да посетя кардиолог, притеснявам се..

Всичките симптоми , които изброяваш  ги имам. Понякога поотделно, понякога всички  заедно. Правила съм си безброй кардиограми и какви ли не още изследвания и  съм напълно  здрава.

# 18
  • Мнения: 5 690
Аз също съм имала всички посочени симптоми, понякога заедно.
Проверете си щитовидната жлеза, за умората. Аз реално бях с проблем и се лекувах.
За гърба правете раздвижващи упражнения, помага.
Лекарствата също помагат, вие си знаете колко ще издържите да се мъчите без тях.
Аз лично реших, че съм отговорна за това как се държа пред семейството си.
Ако цената да съм нормална, а не депресирана и изпадаща в кризи е да пия лекарства - ще пия лекарства.
Семейство ми заслужава също старата Надежда, а не на нейно място да е сдухана, уплашена, стресирана, изнервена, паникьосани и неадекватна нейна версия.
Като почнах лекарства детето отчете разликата и каза мамо ти си щастлива сега и нямаш нищо общо  с преди.
Не казвам, че с лекарства ситуацията е цветя и рози но определено е по-добре.
Успех!

# 19
  • Мнения: 76
Здравейте! По принцип имам тревожност и паник атаки, които при силен стрес се усилват. От около седмица се чувствам много зле - много силна тревожност, страх, треперене, безсъние, липса на апетит и натрапчиви мисли. Причината са събитията в Украйна, все чета нещо и много се стресирам, а в същото време знам, че не трябва да чета толкова много. Всичките тези провокации с ядрените реактори и евентуалните последици от тях направо ме съсипват. Постоянно съм в напрежение и на тръни нещо да не стане. Пия глог, мента, валериан, валидол, разни такива билкови успокоителни, но нищо не действа. А в допълнение усещам и болки в лимфните възли на врата, което и друг път се е случвало при силен стрес, но това също ме притеснява и се получава един кръг, в който постоянно мисля такива неща. Смятам да си запиша час при психиатър, защото не се издържа така. Междувременно имате ли някакви съвети как да се поуспокоя малко? Благодаря предварително.

# 20
  • Мнения: 22
Здравейте! По принцип имам тревожност и паник атаки, които при силен стрес се усилват. От около седмица се чувствам много зле - много силна тревожност, страх, треперене, безсъние, липса на апетит и натрапчиви мисли. Причината са събитията в Украйна, все чета нещо и много се стресирам, а в същото време знам, че не трябва да чета толкова много. Всичките тези провокации с ядрените реактори и евентуалните последици от тях направо ме съсипват. Постоянно съм в напрежение и на тръни нещо да не стане. Пия глог, мента, валериан, валидол, разни такива билкови успокоителни, но нищо не действа. А в допълнение усещам и болки в лимфните възли на врата, което и друг път се е случвало при силен стрес, но това също ме притеснява и се получава един кръг, в който постоянно мисля такива неща. Смятам да си запиша час при психиатър, защото не се издържа така. Междувременно имате ли някакви съвети как да се поуспокоя малко? Благодаря предварително.
Здравей , милата ми, до сега мисля че съм получавала 2 пъти паник атаки за месец ( имах подобно на паник атаки все пак и друг път но по- леко) аз се успокоявах когато звънях на приятелка да си говорим и пиех вода или вземах валидол, говоренето с друг човек някак идва успокоително сякаш( поне за мен) разбира се на момента и звънях и ми минаваше. Другото което е стой далеч от публикации, статии, новини и т.н които ще те карат да мислиш негативно. Аз съм така НЕ чета разни неша в нета за това примерно как "днеска ми е станало лошо и защо" , прочета ли веднага почва паниката в мен , че нещата не са наред, отново ще получа нещо като паник атака не знам си какво...  за твое здраве е, пък и йогата много помагала ( само веднъж реших да пробвам, еми дойде отпускащо сякаш Simple Smile

# 21
  • Мнения: 152
Като ви чета, май само аз не ходя по никви лекари. Примирила съм се че каквото и да имам като усещания или болки е от тревожността.

# 22
  • Мнения: 22
Като ви чета, май само аз не ходя по никви лекари. Примирила съм се че каквото и да имам като усещания или болки е от тревожността.
Аз също не ходя, и аз се примирих, че е от стрес или нещо подобно, но все пак малка част в човек има страх за това дали няма нещо сериозно

# 23
  • Мнения: 2 767
С реакторите няма кво да се притеснявате, дори директен ракетен удар не може да ги отвори. Така са проектирани, че защитата им е много сериозна. Все пак са мислени да са защитени от самолетни атаки. Най слабо място им е охлаждането, затова е под земята.

По лекари може да се ходи, но когато е наистина обективно наличен проблем. Примерно аз бях на гастро, невролог и бял дроб снимка, защото след ковид 1 месец ме боли много черния дроб. Е, излезе досега невралгия, но това е. Очаквах и да е това.

# 24
  • Мнения: 76
С реакторите няма кво да се притеснявате, дори директен ракетен удар не може да ги отвори. Така са проектирани, че защитата им е много сериозна. Все пак са мислени да са защитени от самолетни атаки. Най слабо място им е охлаждането, затова е под земята.

Мерси за отговора Simple Smile тъкмо се бях поуспокоила, че се размина ситуацията и днес прочетох, че са минирали експериментален ядрен реактор в един от градовете и притесненията ми започнаха отначало. Та паниката ми идва главно от такива новини. Дано всичко мине възможно най-бързо, без жертви и да можем да си отдъхнем поне по тази тема.

# 25
  • Мнения: 2 767
С реакторите няма кво да се притеснявате, дори директен ракетен удар не може да ги отвори. Така са проектирани, че защитата им е много сериозна. Все пак са мислени да са защитени от самолетни атаки. Най слабо място им е охлаждането, затова е под земята.

Мерси за отговора Simple Smile тъкмо се бях поуспокоила, че се размина ситуацията и днес прочетох, че са минирали експериментален ядрен реактор в един от градовете и притесненията ми започнаха отначало. Та паниката ми идва главно от такива новини. Дано всичко мине възможно най-бързо, без жертви и да можем да си отдъхнем поне по тази тема.
Никой не е толкова тъп, че да минира реактор. Спокойно. Но няма и да мине бързо. Тепърва ще ескалира всичко - инфлация, цени, ресурси и т.н.

# 26
  • Мнения: 662
Честит празник дами 🌹
ПОМОЩ нещо съм много напрегната имам чувството, че се въртя в някакъв омагьосан кръг ,от 2 дни сънувам кошмари вещаещи най-лошото за мен .. писна ми да живея в страх

# 27
  • Мнения: X
Да, кошмари и аз сънувам и то направо цели филми. Не съм намерила начин да спра да ги сънувам, а после цял ден ми е тревожно.

# 28
  • София
  • Мнения: 713
И аз имам кошмари последните дни обаче това ми  е най-малкият проблем и  въобще не им обръщам  внимание.

# 29
  • Мнения: X
Ситуацията в момента- пандемия, война, инфлация и т.н. за нас е изключително неприятна. То за всички е, но за тревожността е много, много неприятно. Сетивността се обостря.

Общи условия

Активация на акаунт