Автоимунен тиреоидит на Хашимото - тема 68

  • 23 767
  • 738
  •   1
Отговори
# 690
  • Мнения: 942
Имаш лека инсулинова резистентност и феритина ти е прекалено нисък (търси се стойност поне над 70), витамин д е хубаво да го вдигнеш над 40, б12 над 450.
Как се вдига феритина и какво показва същност ? За ИР какво се прави ?

# 691
  • Столичанин ама не в повече :D
  • Мнения: 1 993
Феритина показва железните запаси в организма, тоест дори и желязото да е в норма ако феритина е прекалено нисък, пак има дефицити, за ир се спират на първо място бързите въглехидрати.

# 692
  • Мнения: 942
Феритина показва железните запаси в организма, тоест дори и желязото да е в норма ако феритина е прекалено нисък, пак има дефицити, за ир се спират на първо място бързите въглехидрати.
Интересно, аз от около две години не консумирам глутен и захар, много рядко мога да си позволя малко шоколад или да пробвам нещо сладко, но всичко това е по едно парченце.

# 693
  • Мнения: 2 003
Попадна ми реклама на рибен колаген. Пише, че спира пропускливостта на червата. Въпросът ми е: Пие ли някой такова нещо и как се чувства?

# 694
  • Столичанин ама не в повече :D
  • Мнения: 1 993
Феритина показва железните запаси в организма, тоест дори и желязото да е в норма ако феритина е прекалено нисък, пак има дефицити, за ир се спират на първо място бързите въглехидрати.
Интересно, аз от около две години не консумирам глутен и захар, много рядко мога да си позволя малко шоколад или да пробвам нещо сладко, но всичко това е по едно парченце.
А какво точно ядеш?

# 695
  • Мнения: 942
Феритина показва железните запаси в организма, тоест дори и желязото да е в норма ако феритина е прекалено нисък, пак има дефицити, за ир се спират на първо място бързите въглехидрати.
Интересно, аз от около две години не консумирам глутен и захар, много рядко мога да си позволя малко шоколад или да пробвам нещо сладко, но всичко това е по едно парченце.
А какво точно ядеш?
Всичко останало, месо, зеленчуци, плодове, ориз, картофи, бобени, млечни.

# 696
  • Мнения: 11 876
Картофите и ориза са си доста въглехидрати, млечните също вдигат инсулина

# 697
  • Мнения: 293
Феритина показва железните запаси в организма, тоест дори и желязото да е в норма ако феритина е прекалено нисък, пак има дефицити, за ир се спират на първо място бързите въглехидрати.
Интересно, аз от около две години не консумирам глутен и захар, много рядко мога да си позволя малко шоколад или да пробвам нещо сладко, но всичко това е по едно парченце.
А какво точно ядеш?
Всичко останало, месо, зеленчуци, плодове, ориз, картофи, бобени, млечни.

Изключително важен въпрос е - как си с килограмите и имаш ли двигателна активност, каква е тя - никаква, слаба, умерена или сериозна?

# 698
  • Мнения: 942
Феритина показва железните запаси в организма, тоест дори и желязото да е в норма ако феритина е прекалено нисък, пак има дефицити, за ир се спират на първо място бързите въглехидрати.
Интересно, аз от около две години не консумирам глутен и захар, много рядко мога да си позволя малко шоколад или да пробвам нещо сладко, но всичко това е по едно парченце.
А какво точно ядеш?
Всичко останало, месо, зеленчуци, плодове, ориз, картофи, бобени, млечни.

Изключително важен въпрос е - как си с килограмите и имаш ли двигателна активност, каква е тя - никаква, слаба, умерена или сериозна?
По принцип трудно отслабвам, но не съм дебела,  бях 65кг, след като спрях захар и тестени отслабнах, като в момента съм 57 кг. Работя от вкъщи, но гледам редовно да правя разходки поне по час на ден. Когато не се чувствам отпаднала, правя и упражнения. Проблема ми е, че напоследък се чувствам много отпаднала почти ежедневно. В някои дни направо чувствам безсилие, направо не ме държат краката.

# 699
  • Ланкър, планините Овнерог
  • Мнения: 10 357
Официално вече съм с Хашимото. Изписа ми Еутирокс от 25мкг, като първите 4 дни да пия по 1/2, а след това вече по цяло.

# 700
  • Мнения: 414
Здравейте момичета.Може ли да изкажете мнение отностно изследванията на баба ми.С високо кръвно е което напоследък се задълбочи.Преди години и откриха кисти на щитовидната, но с оглед на възрастта и казаха да не ги закачаме...Днес и пуснахме щитовидни хормони и антитела и това са резултатите.В норма са, но тсх ми се струва ниско.Да кажа че тя е мн тревожна и притеснителна особено като ходи по лекари и изследвания...Може ли това да е оказало влияние на резултатите?
Благодаря.

# 701
  • Мнения: 1 518
Не знам на колко години е баба ви, но изследванията й са чудесни. Няма място за притеснение. Дори и да има Хашимото (предвид възли и структура), в момента е в ремисия. Тсх-то си е супер на фона на фт3 и фт4. А високото кръвно вероятно има връзка с нейната тревожност. Нека пробва и с баналните билкови продукти за нерви и седатиф.

# 702
  • Мнения: 5 910
Супер ми изглеждат резултатите на баба ти. TSH не е нисък, а е със стойност като на напълно здрав човек. Браво на жената, че на тази възраст организмът ѝ функционира отлично!

# 703
  • Мнения: 1 111
Направо си мечтаем за такива резултати и да доживеем тези години Simple Smile

# 704
  • Мнения: 956
Перфектни резултати, пу-пу да не я урочасаме.

Общи условия

Активация на акаунт