Публикувана: 10 ноем. 2021, 15:00 ч.
Последно мнение: 20 ноем. 2021, 10:40 ч.

Надеждна защита на здравето от вируси и бактерии на места с повишен риск от инфекция

4 349
157
1

Отговори

# 135 16 ноем. 2021, 07:23 ч.

Мнения: 2 673

Витамини ,пресни плодове и зеленчуци и чист въздух.

# 136 16 ноем. 2021, 08:34 ч.

Мнения: 303

Редовно проветряване и дезинфекция, вземаме витамини, стараем се да се храним здравословно и да прекарваме повече време сред природата.

# 137 16 ноем. 2021, 10:05 ч.

Мнения: 595

Повече сезонни плодове и зеленчуци, билков чай, витамини. Поддържам хигиена и дезинфекция у дома. Излизаме често на разходки сред природата с децата!

# 138 16 ноем. 2021, 10:11 ч.

Мнения: 81

Защитавам себе си и близките ми от разболяване, чрез вземане на превантивни мерки: прием на определени витамини и минерали, също и хомеопатични средства. Ограничаваме и контактите си, до колкото е възможно.

# 139 16 ноем. 2021, 12:54 ч.

Мнения: 376

Защитавам себе си и семейството със спазване на висока хигиена, движение и чист въздух в планината и хидратация.

# 140 16 ноем. 2021, 13:37 ч.

Мнения: 333

Със семейството ми приемаме витамини и имуностимулиращи добавки, пазим висока лична хигиена, почистваме и проветряваме редовно.
При всяка възможност се разхождаме на чист въздух.

# 141 16 ноем. 2021, 13:56 ч.

Мнения: 258

Спазваме хигиена, Добра лична хигиена и дезинфекция на ръцете.стараем се да се храним балансирано и здравословно, избягваме струпването на много хора на едно място. Редовно проветряваме.

# 142 16 ноем. 2021, 14:18 ч.

Мнения: 258

1. Храна - сезонни зеленчуци и плодове.
2. Избягване на места с голям човекопоток.
3. Ненавлизане в личното пространство на хората около нас.
4. Често проветряване на помещенията.
5. Дезинфекция и често миене на ръцете.
6. Приемане на витамини, пробиотици когато е необходимо.
7. Повече прегръдки и усмивки. Намиране в това трудно време на дейности, които носят удовлетворение.

# 143 16 ноем. 2021, 16:49 ч.

Мнения: 2 401

Добра хигиена, често проветряване, избягване на места, на който има много хора.

# 144 16 ноем. 2021, 18:15 ч.

Мнения: 958

Моето лично убеждение е, че
"Надеждна защита на здравето от вируси и бактерии на места с повишен риск от инфекция" , както е озаглавена темата, не могат да бъдат нито витамини, нито плодове, зеленчуци, здравословно хранене, нито прием на витамини или разходки на открито. Grinning

Те евентуално биха могли да ни помогнат след като сме с вирусна инфекция, организмът ни да се справи по-леко и бързо с нея.

Срещу "вирусни инфекции, от които е налице повишен риск" се справяме с васкини - обичайно в късна есен поставяме противогрипни.
С избягване на места с голям човекопоток и струпване на хора.
Със социална дистанция. С ненавлизане в личното пространство на хората около нас, когато посещаваме обществени места.
С носене на маска в закрити помещения.
С пречистватели за въздух в офиса и дома освен честото проветряване.
С ползване на дезинфектант, когато няма условия да си измием ръцете.

# 145 16 ноем. 2021, 18:29 ч.

Мнения: 217

Предпазваме се чрез често проветряване, ограничаване на социални контакти, пиене на мултивитамини и имуностимуланти, както и често миене на ръце и дезинфекция.

# 146 16 ноем. 2021, 19:05 ч.

Мнения: 7 305

Предпазвам себе си и семейството си : с консумация на сезонни плодове и зеленчуци, чай, витамини. Все още през деня прозорците вкъщи са предимно отворени, разходки сред природата, когато не вали.