predi kato biax na dieta sam pila vita gold-kafe zlatno 4ydo i sega imam femimodel-no niama da go po4vam o6te.imam i l-karnitin.4aia s med ako niama med i zaxar-ne e 4ak tolkova fatalno.salatite kakto obiknovenno
- Публикувана: 4 окт. 2006, 15:15 ч.
- Последно мнение: 2 юни 2007, 11:47 ч.
Страхотна диета-3част
и продължавам въпреки че не мога да се похваля с добри резултати.
Направо ми иде да си изтрия предният постинг, но не знам как 
днес съм +0,6, че даже и отгоре, след похапване на празника. Утре смятам да изкарам цял ден само на плодове и чай и вечерта да почна лунната. Ако има желаещи да се включват. То при мен със сигурност ще има резултат след това преяждане тази вечер, но от други ден отново на страхотната диетака.
Честит празник на всички с имена на цветя!Весело празнуване.
днес съм +0,6, че даже и отгоре, след похапване на празника. Утре смятам да изкарам цял ден само на плодове и чай и вечерта да почна лунната. Ако има желаещи да се включват. То при мен със сигурност ще има резултат след това преяждане тази вечер, но от други ден отново на страхотната диетака.Честит празник на всички с имена на цветя!Весело празнуване.
Привет и от мен!
Аз приключих първите две части на диетата,като на края го карах през просото.Резултатът е около -5кг.По принцип не спазвах стриктно часовете и количествата,защото още в началото свалих 2-та кг,за които се борих.
Сега мисля да карам повече на /нитратни/ салати,да избягвам тесто,сладко и т.н.
Мъжът ми при горе долу стриктно спазване на часовете през седмицата /сутрин не яде/ за 22 дни успя да смъкне 8-8.5 кг. /е имаше повече за сваляне от мен/.
Така че диетата работи.Това което знам е че не трябва да се прави повече от 1-2 пъти годишно.Това го е казала самата Байкова.
Успех!
Аз приключих първите две части на диетата,като на края го карах през просото.Резултатът е около -5кг.По принцип не спазвах стриктно часовете и количествата,защото още в началото свалих 2-та кг,за които се борих.
Сега мисля да карам повече на /нитратни/ салати,да избягвам тесто,сладко и т.н.
Мъжът ми при горе долу стриктно спазване на часовете през седмицата /сутрин не яде/ за 22 дни успя да смъкне 8-8.5 кг. /е имаше повече за сваляне от мен/.
Така че диетата работи.Това което знам е че не трябва да се прави повече от 1-2 пъти годишно.Това го е казала самата Байкова.
Успех!
сега чакам да ми мине рождения ден на 15.04 и пак влизам в отбора 
Здравейте момичета!
Свалила съм 4 кг за седмица и половина, най-важното е че ги задържах... Преди не ми се е случвало - сваля 2-3, кача 5 кг и така... Но тази диета е наистина "отслабваща"...
Да си призная не винаги спазвах часовете, но някакси хубавото беше, че не се тъпчех по всяко време с вафли, бисквити, солети и т.н. Хапвах си понякога, но само по една хапка - така не се усещах, че ми е забранено...
А киселото мляко имам чувството, че ме прочистваше - ходих много често в началото по малка нужда...
Dido4ka, аз имам рожден ден на 14ти!
[/b]
Успех на всички!
Свалила съм 4 кг за седмица и половина, най-важното е че ги задържах... Преди не ми се е случвало - сваля 2-3, кача 5 кг и така... Но тази диета е наистина "отслабваща"...
Да си призная не винаги спазвах часовете, но някакси хубавото беше, че не се тъпчех по всяко време с вафли, бисквити, солети и т.н. Хапвах си понякога, но само по една хапка - така не се усещах, че ми е забранено...
А киселото мляко имам чувството, че ме прочистваше - ходих много често в началото по малка нужда...
Dido4ka, аз имам рожден ден на 14ти!
[/b]Успех на всички!
Здравейте момичета!
Изчетох темичката и почти се навих да се присъединя към вас. Обаче имам няколко въпроса:
1. Чаят подслаждате ли го с мед? Аз неподсладен чай не мога да пия.
2. А може ли без чай?
3. Може ли да пия кафе? Много обичам кафе и си пия по 2 на ден, обаче със захар - горчиво не мога да кусна.
4. А олио и сол може ли? Например, когато е ден за въглехидратни храни, може ли да си направя картофена салата, овкусена както си трябва?
Извинявайте за много въпроси, които може би вече са задавани, обаче на мен не са ми ясни тези неща.
Изчетох темичката и почти се навих да се присъединя към вас. Обаче имам няколко въпроса:
1. Чаят подслаждате ли го с мед? Аз неподсладен чай не мога да пия.
2. А може ли без чай?
3. Може ли да пия кафе? Много обичам кафе и си пия по 2 на ден, обаче със захар - горчиво не мога да кусна.
4. А олио и сол може ли? Например, когато е ден за въглехидратни храни, може ли да си направя картофена салата, овкусена както си трябва?
Извинявайте за много въпроси, които може би вече са задавани, обаче на мен не са ми ясни тези неща.