Будокон - тренирате ли?

  • 2 261
  • 31
  •   1
Отговори
# 30
  • Мнения: 2 950
Много се радвам, че съм ти помогнала да си намериш хубава програма за трениране. Аз също съм доволна. Свали ли си таблицата, по която да правиш програмата? Аз около месец правих през ден 50-минутната, но сега като видях таблицата от тази седмица започнах по нея  wavey

# 31
Пуснах да се тегли всичко - и книжката за хранене, и таблицата, но аз не съм много по стриктното спазване на предписания, така че май ще си правя тренировката както дойде, не мисля, че много ще се натоваря, ако я правя всеки ден, то и без това ми трябва яко натоварване, че имам много да разтоваря  Joy

Общи условия

Активация на акаунт