Здравейте!
Въпросът ми е към раждалите жени. Имам две дечица , на 27 години съм. Преди да родя първото си дете съм тренирала 10 години редовно. Вече 4 години- застой ,поради ангажименти извън гледането на децата.Преди няколко дни реших да се раздвижа . Но се появи една болка в тазовите стави,едно припукване . След раждането на първото ми дете съм я нямала тази болка,а тогава тренирах понякога в домашни условия. Коремът ми беше в много добър вид . Сега е леко отпуснат,мисля,че имам малка диастаза,защото отчитам 2 пръста разстояние . Както и да е ,та не знам от слабата коремна мускулатура в момента ,от носенето на детето ми ли (на 7 месеца близо 9 кг) не се е появил някакъв проблем. Въпросът е ,че таЗи болка не е локализирана в кръста ,а в таза ,точно там дето са изпъкнали ставите от двете страни над дупето. Има ли някой открил такъв проблем след нормално раждане и дълго обездвижване??? Че дразни,не смея да тренирам, мести се болката,придърпваща е ,и пукането ме притеснява, и това, че имам слабост в страната от която се появи и не мога да вдигна противоположния крак встрани стоейки на другия ,където ме боли... Sad много благодаря !!!!