Паническо разстройство - 38

Али, давай! С теб съм!
Аз съм от лудите, дето ходят на работа без да им плащат.
Вчера се обадих на ИТ и това моето положение е незаконно. Ако ме нервират повече просто извиквам една проверка.
За лудо работи ..... Работата е интересна, увличаща. То подобно работих в БАН. Лошото е, че 2 дни по 12 часа се работи. Два се почива. Какво да правя в почивните дни!?
Иначе ставам, тренирам, кафе, автобус, работа, автобус, кръчма у нас. При мен разстоянията не са малки. Пеш около 7 км на ден.
Aйде, много се разписах. Днес го пиша бирен ден. Утре ще Ви рева колко ми зле.
Спокойни празници!

Али браво Това, че са ти дали повече работа е чудесно, значи са те оценили високо! А ти не се безпокой, ще свикнеш с децата и ще се разтовариш, няма да имаш време да мислиш за почти нищо освен това, което правиш в момента и ще усетиш бързо подобрение. Аз от два дни ходя да тичам на тренажор по 35 Мин - чувствам се много добре от това, заинатила съм се да го правя всеки ден, пожелайте ми успех!
Джери, не знам как посмяваш да си пийнеш, аз като изпия повече от едно питие ... на другия ден ми е много лошо Въпреки че, май зависи кога ги пия ... ако е през деня - на другия ден съм ок, ама ако е вечер ... на следващия ден ми е много зле, става ми много тревожно и не мога място да си намеря

Добре, де-как пиете алкохол с АД? Аз си позволявам само бира? Веднъж пих две глътки мастика и на другия ден беше кошмар-сърцебиене + всички екстри.
Да не говорим, че като прочетох листовката...

ani_mih, пълна ти е кутията. Пиши ми пак, за да знам, че си видяла това съобщение.

Е, как пием! Пиенето е лесно. Аз мога ама максимум 2 бири. Даже от втората оставям малко. Иначе от три такъв зверски махмурлук имам. Концентрат не пия, не обичам.

Та днес съм на доста бирички, нали писах - утре ще рева!

Завиждам, Джери
Ние бяхме на "среща" с мъжа ми и жулих литър и половина водица....страхлива съм за бира

Абе АД с алкохол...😲. Влияе на сърцебиене, може да повлияе и на центъра за дишане...ами чета..и пия бира. Но пък пия поне 2.

Аз на 50 гр. ракия и 2 чаши вино съм добре на другия ден (със солидна вечеря). Правя го даже почти всеки ден вечер . Ако прекаля получавам още по- голям задух на следващия  ден. Ето вчера бях на рожден ден, отпуснах се и днес цял ден имам слон върху гърдите. Никой не казва до колко е опасно смесването на АД  с алкохол. На листовката на моя АД(есциталопрам) пише, че не се очакват взаимодействия с алкохол , и аз естествено се възползвам 😄

Всички АД имат....щом е "прам", значи е същото. Аз съм на Оропрам.

Аз с коаксила си пия водка спокойно. Без последствия на другия ден. Виж , ако добавя атаракс, става смачкване. Значи последно с една много хубава млечна салатка и добра компания седнах и направих 400 грама Смирноф , без на другия ден да имам някакви сериозни последствия. Тайната е в това, че пия 4-5 литра вода може би дневно. Но доколкото знам, АД и алкохол не си пречат пряко като механизми. Но то е и до доза сигурно. Имал съм случай и водка с ксанакс да пия в тежките периоди в началото, и бях много добре честно казано. Имах 1 ден едно след друго с 2х0.5 ксанакс, 200 гр. Водка и 1/4 клонарекс от големия и пак не се бях успокоил, та добавих и цял атаракс. Тогава даже помня мислех, че ще дойде инфаркта (основната фобия) и това ще е. Но всичко е в главата , това е истината. Ние си правим нещата страшни.

Ани, кутията ти е пълна, затова ти отговарям тук, така или иначе е по темата.
Не съм ходила на психиатър. Антидепресантът ми го изписа личният лекар.
Доста чух и четох за противопоказанията, но не очаквах, че ще е чак такова чудо. В началото беше ужасно. Тревожността ми се засили, ежедневно ми се гадеше, не ми се правеше нищо. Всеки ден се заканвах да го спра, а после все си казвах, че ще му дам още малко време. Към края на първия месец забелязах, че почна да ме отпуска, изчезна бучката в гърлото ми, лошите мисли почнаха да отминавах, мислех по- оптимистично. Сега, на четвъртия месец, мога да кажа, че се чувствам много добре:). Спокойна съм, реагирам хладнокръвно в напрегната ситуация, не взимам нищо навътре. Явих се на интервю за работа, предишната нощ спах нормално, не мислех за нищо, на интервюто бях уверена и спокойна....одобриха ме. От първия ден на работа си работя спокойно и без да се тревожа. Преди, при почване на нова работа, умирах от притеснение. Самобичувах се, че съм непохватна, глупава, че не ставам за нищо...ей такива внушения. Сега се ядосвам на себе си, загубих толкова време в безсмислени тревоги, вместо да се радвам на живота. Ама все отбягвах антидепресантите- да не свикна, да не напълнея, страхувах се.
Затова смело мога да те посъветвам, ако се чувстваш зле психически, не отлагай лечението и не се страхувай от неприятните симптоми в началото, те отминават, с о не всеки ги минавам толкова тежко като мен. Ако имаш други въпроси, питай, насреща съм, но си оправи пощенската кутия:). Поздрави!

Аз имах същия проблем преди време. 100-110 не е много висок пулс. Като ме хванеше,  пулса ми стигаше 130-140

анти депресантите маскират проблема който предизвиква всичко това, не третират проблема, причината за атаките. И са изключително лоши ако си на тях прекалено дълго.

Правени ли са ти кръвни проби за витамин д3, витамин B12? Бетаблокера кой е, propranolol?

Ива, и аз съм била така. Първо почвах да пия безалкохолната бира. После си позволявах от тези, смесени със сок.

То на всички АД пише да не се пият с алкохол. Но аз като пиех серопрам, психиатърът ми каза по 2 бири може.

То може и повече, ама махмурлука на следващия ден е ужасен.

Да,изследвала съм ги.Бетаблокера е Егилок.
Гадното при мен е,че примерно ако гледам спорт или нещо по телевизията ,което включва бягане или натоварване и започва сърцебиенето ми.Смисъл само като си помисля как им бият сърцата и моето се разблъсква.Не го обяснявам като страх,вълнение или напрежение.Просто стоя и гледам и го получавам

Джери, едно време пиех мноооого с ципралекса и си бях добре. Сега обаче не знам този золофт и флуанксол как ще действат..
Аз почнах пък от тесни места да получавам задух и страх. Много е гадно- даже само при мисълта и ми става зле....🤢