За коляното мислех да му търся Колаген тип 2, но сега ме карате да се замисля...
Само за пример - тичам редовно от години и доста често при мен се появяваше болка в коляното - след много прегледи и консултации ( с кого ли не) се установи, че имам проблем в мускулите на бедрото и от там чрез тригерна точна ( на 25 см от талията надолу, от външната част на бедрото) - болката се предава на коляното. Когато масажирам и загрея мускула в тази точка, болката в коляното изчезва. За да не ме боли коляното, трябва да го правя винаги преди да тичам.
Давам го като пример, защото няма нищо общо с кост или хрущял и след като тренира редовно, проблема може да е сходен.
ПП.
Няма да навреди, ако редува колаген тип 2, с колаген тип 1 и 3 ( редува опаковки - изпива първо едната, след това другата)
за първа поръчка - 10% намаление
за следващи поръчки - само жест към мен