Публикувана: 15 ян. 2019, 16:13 ч.
Последно мнение: 6 юни 2019, 17:05 ч.

Косопад - тема 15

54 696
741
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Какъв хранителен режим бихте препоръчали за понижаване на TSH?
Какви са впечатленията от приема на Priorin?
Какво е мнението за приема на селен за косопад?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Какъв хранителен режим бихте препоръчали за понижаване на TSH?
  
  За намаляване на TSH може да опитате да премахнете глутена и соята от диетата си, да приемате пробиотици, да се съсредоточите върху балансирано хранене и евентуално някои добавки. Освен това физическата активност и хранителният режим са от съществено значение.
- Какви са впечатленията от приема на Priorin?
  
  Приемането на Priorin може да доведе до подобрение на косопада и сгъстяване на косата. Някои потребители съобщават за намаляване на косопада и по-здрава, лъскава коса. Важно е обаче да се отбележи, че ефектът може да варира в зависимост от индивидуалните характеристики и причините за косопада.
- Какво е мнението за приема на селен за косопад?
  
  Мненията относно приема на селен при косопад са различни. Въпреки че може да помогне на някои хора, други трябва да внимават, тъй като може да повлияе отрицателно върху нивата на кръвната захар и потенциално да причини допълнителни проблеми. Винаги е препоръчително да се консултирате с лекар преди започване на прием на селен или други добавки.
- Какви са препоръчителните източници на нисковъглехидратен протеин?
- Какви са потенциалните странични ефекти на Eucapil?

# 615 30 апр. 2019, 23:10 ч.

Мнения: 308

Здравейте, аз съм на 21г. От 2г имам косопад . С по-рядка и мека коса съм,не използвам преси и маши. Много рядко. При сресване, при къпане винаги пада. Не съм използвала специални препарати ,по-скоро съм ЗА домашните маски. Бях започнала да правя със зехтин да натривам корените ..е нищо. Ще съм благодарна ако вие споделите нещо от домашните маски ,та дори и продукти от пазара. Поздрави

# 616 30 апр. 2019, 23:12 ч.

Мнения: 256

Цитат на: S.Magnifica в вт, 30 апр 2019, 22:23

По чужди и наши форуми за андрогенна алопеция мъжете споделят, че ползват всекидневно шампоан с Кетоназол, който до голяма степен блокира ДХТ, у нас шапоаните с тази активна съставка са Кетозал и Низорал.
Протокола, който спазват за забавяне и спиране на процеса е измиване с Кетоназол, мазане с Миноксидил и пиене на Финастерид, за който е споменала vici75.Но Финастерида е доста силен медикамент с редица брутални странични ефекти и трябва много добре да се обмислят плюсове и минуси преди да се започне приема.
Сау Палмето, Зелен чай, Тиквени семки и всякакви от този сорт суплементи за съжаление по-често не дават желания резултат, но пък не пречи да се опитат.

Благодаря Ви много! Ще опитам 🙂

# 617 30 апр. 2019, 23:29 ч.

Мнения: 6 015

Цитат на: hristena98 в вт, 30 апр 2019, 23:10

Първо, трябва да се установи става ли въпрос за косопад, или не. Винаги ли косата е била по-рядка и мека? Ако е така, значи говорим за тип фина коса, при която грижите трябва да са насочени към създаване на плътност на косъма, което може да се постигне с маски. Но ако има и косопад - 2 години косопад при фина коса звучи сериозно, за да се разчита само на маски и може би е сигнал за нещо, на което трябва да се обърне внимание навреме. Но трябва категорично да се установи има ли косопад, или не, защото при сресване и къпане е нормално да пада коса все пак, въпросът е колко. Също обърни внимание на скалпа - има ли промяна в гъстотата за тези две години, сравни си стари снимки и ако наистина има косопад, разреждане без нови растежи, тогава е редно да се търсят причини - само маски външно за съжаление няма да свършат работа.

# 618 1 май 2019, 03:26 ч.

Близко съм
Мнения: 828

Здравейте, мили дами и извинете за късния час, пристигам с нови резултати, на определени хормони и витамини ето ги от днес:
TSH - 1.6 реф. стойности - 0.27 - 4.20
FT4 - 15.54 реф.стойности - 9.30 - 17
FT3 - 2.05 реф.стойности - 2 - 4.40
Prolaktin - 358.2 реф.стойности - 102 - 496
Желязо - 10.86 реф.стойности - 6.6 - 27.5
Вит. Б12 344.6 реф, стойности - 145 - 569
Фолиева к-на 20.82 реф, стойности - 10.40 - 42.40
Feritin 65.13 реф.стойности - 13-150
Вит. Д - 30.88
Това са от днес, доктора каза, че са наред но има нещо, което мен ме притесни , феритина, фолиевата и желязото,че са понамалели спрямо миналия път ето давам старите изследвания преди 5 месеца:
Желязо - 11.2 реф стойности - 6.6 - 27.5
Feritin - 77.75 реф. стойности - 13-150
фолиева к-на - 36.35 реф.стойности - 10.4- 42.4
Вит. B12 299.3 реф.стойности - 145- 569
Вит. D 19.26

Продължавам същата терапия, юли съм на контролен за всички витамини, андрогенни и прочие. Цялостна картинка.

# 619 1 май 2019, 09:40 ч.

София
Мнения: 615

aloevera_, Феритина ти е добре, хубаво е да е над 40.Желязото може да е една идея по-високо.
За фолиевата може да вземеш и да пиеш фолат.
Според мен обаче всичките ти симптоми включително и косопада идват от ниското Т3.За да изчезнат Т3 трябва да е в средата на референтните стойности, а при теб е едва на 20.83%, което говори за лоша конверсия между Т4 и Т3.При мен положението е още по-зле, моя Т3 е едва на 16% и съответно косопада плюс всички други “екстри” са кошмарни.
За съжаление хормона не помага за по-добрата конверсия и причините трябва да се търсят в проблеми в червата, черен дроб и нисък или висок Кортизол.

# 620 1 май 2019, 10:16 ч.

Мнения: 2

Здравйте искам да попитам терапийте помагат ли за спиране на косопада

# 621 1 май 2019, 10:55 ч.

Мнения: 75

Цитат на: Questar в вт, 30 апр 2019, 22:08

Аз подозирам, че Приорин причинява пъпки по скалпа и лицето и то точно подкожни пъпки, които оставят белези Sad

Но ми се иска да направя два месеца курс поне, защото нямам никакви нови растежи. Бях започнала да пия по една таблетка, но после пак минах на две дневно, защото все пак искам да видя някакъв резултат и да знам, че съм пробвала каквото трябва. Вие как приемате Приорина - две наведнъж или сутрин и вечер x 1?
Новото тази седмица е, че започнах да пия и рибено масло, надявам се да няма някакви странични ефекти.
Другото, което ме притеснява е, че косата ми освен някак структурата си, промени и цвета си. Бях с много тъмна черна коса, сега е по-скоро кестенява...направо пред огледалото се чудя "аз ли съм или не съм".
Купих си и магнезиево олио, обаче все още се страхувам да си го сложа на скалпа и не знам дали ще има резултат, след като ще го отмия пак с недестилирана вода.

# 622 1 май 2019, 13:05 ч.

Мнения: 2 807

Цитат на: mcvikar в ср, 24 апр 2019, 08:56

С билките и добавките положението е доста рисковано...Преди месеци изхвърлих Вечерната Иглика, сега ще изхвърля и Витекса.Внимавайте и с Дивия Ямс, следете се и ако забележите нещо притеснително, спирайте.

Стана ми интересно, защо си изхвърлила Вечерната иглика?

# 623 1 май 2019, 13:28 ч.

Бургас
Мнения: 610

Цитат на: *Serendipity* в ср, 01 май 2019, 13:05

Цитат на: mcvikar в ср, 24 апр 2019, 08:56

Стана ми интересно, защо си изхвърлила Вечерната иглика?

Благодарение на вечерната иглика ми намаля косопада и кожата на лицето ми стана по хубава. Нищо не слагам и мажа на косата. В мазила и мезотерапии вече не вярвам

# 624 1 май 2019, 13:48 ч.

София
Мнения: 615

Вечерната Иглика я изхвърлих защото повечето производители добавят фитоестрогени, а аз имам миоми и генетична предразположеност към рак на гърдата.След опита ми и с Витекса, стигнах до извода, че е много по-безопасно да подпомогнем хормоналния дисбаланс с подходящ хранителен режим, движение и витамини.
Другия проблем с добавките за хормонален баланс е, че няма достатъчно изследвания за тяхното действие и реално колкото може да помогнат на някой, толкова могат да навредят на друг.И аз реших да не си правя повече експерименти.

pyypi, при теб вероятно е помогнала, защото си с нисък естроген Simple Smile

което е още едно доказателство, че Вечерната Иглика увеличава естрогена.

# 625 1 май 2019, 15:05 ч.

Мнения: 174

Aloeveraрезултатите като цяло са добри, но е фактче т3 е на долна граница, което не е добре. Като отидеш на ендо питай го дали в твоя случай е добре да се пие т3, за да подобриш конверсията.
Magnificaмного добре си се насочила към кортизола. Надбъбречните трябва да са в добро състояние, за да се подобри конверсията. Има добавки за висок и за нисък кортизол.
Висок Тат- възпалителен процес
Висок Мат- пропускливи черва.
Лошото в нашия случай е че пием различни добавки без да се интересуваме как влияят на жлезата и нищо чудно да и вредим. И все пак..... аз не съм убедена че косопада е причинен от жлезата. Въпреки че ми откриха Хашимото и жлезата е в добро състояние, не съм с хипофункция(според мен) но косопада е налице.
Тъжното е че повишаването на женските хормони влошава жлезата, а товс е един от начините за борба с АА, един затворен кръг.....

# 626 1 май 2019, 16:18 ч.

София
Мнения: 615

Петя, аз пък съм убедена, че косопада е от жлезата, а ако има и други проблеми, то те са “бонус”...
От това, което чета ми прави впечатление, че при различни момичета косопада е в следствие ту на по-висок ТСХ, ту на нисък Т4, или пък проблем с конверсията.Общото обаче между всички, които страдат от косопад в следствие на ЩЗ е това, че хормоните не са оптимални.
Това е калкулатора, който ползвам http://www.chorobytarczycy.eu/kalkulator може да си изчислите ако ви е интересно.
И едно описание за оптималните нива на хормоните

Скрит текст:

# 627 1 май 2019, 16:38 ч.

Мнения: 4 614

Аз тук съм на малко по различно мнение. Познавам доста жени с проблеми в ЩЗ, които нямат косопад. Да не кажа че повечето от тях имат страхотни гриви. Просто всеки организъм реагира на дадено нещо/заболяване по различен начин и оттам "удря" на различни последствия.
Не се знае дори, преди да имаме косопад, какви са ни били хормоните. Започваме с изследванията, когато вече проблема е налице. Никой не пуска ей така профилактично хормони, когато се чувства добре, и когато няма видим проблем. А не се знае в тези моменти /когато сме добре/, те на какви нива са. Правим най-простото изследване една ПКК и това е.

# 628 1 май 2019, 17:08 ч.

Мнения: 2 807

На мен от мамолог ми е предписана Вечерна иглика, аз съм склонна към мастопатия и знам,че като цяло е много полезна за регулиране на цикъла и не само. Курс от 2 пъти годишно се опитвам да правя с вечерна иглика.

Имам въпрос за втриване на чесън в корените - може ли директно с разрязана скилидка или трябва да мине през преса?
Аз вече в чудо се чиждам с моя косопад, спира за малко и после с нови сили. Сега е пак във вихъра си.

Решила съм, чесън и рициново масло, ударно. Само тези 2 съставки. Не заедно, разбира се. Но всяка седмица рициново и всяка вечер чесън. Хич не ми пука мирише ли ми косата или не, ще пръсна спрей и парфюм и готово.

# 629 1 май 2019, 17:12 ч.

Близко съм
Мнения: 828

Мили, момичета, бях след резултатите на преглед едното нищо не ми каза за нискшят т3 само каза старата терапшя продържава и юли на контролен за всичко. Как мога да ги подобря или трябва само с лекарска намеса?

Препоръчани теми

Косопад - 20

Косопад - тема 24

Косопад - 22

Косопад - 18

Причина:

Причина: