Публикувана: 20 септ. 2018, 17:51 ч.
Последно мнение: 7 ноем. 2018, 15:08 ч.

Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 15

32 639
759
1

# 75 25 септ. 2018, 19:23 ч.

Мнения: 354

Момичета, според вас мит ли е ,че при кърмене се яде повече, отколкото по време на бремеността?
Ям два пъти повече от преди, просто не мога да се спра. Не знам дали е на психическа основа, но само мисля за храна и даже треперя , ако не хапна нещо и то повечко !

# 76 25 септ. 2018, 19:51 ч.

Мнения: 4 419

Имах и аз такива моменти, но сега като че ли е уравновесено положението. При кърмене се горят около 300-400 калории (по спомен) от правенето на млякото, та ако не ядете достатъчно може да ви се яде повече...чисто физиологично. От друга страна хормоните си правят какви ли не бъзици с телата ни, та и апетита може да е сред тях.

# 77 25 септ. 2018, 20:31 ч.

Варна
Мнения: 3 890

Да, апетитът ми е увеличен. Но пък съм свалила 2 кг. Явно се горят калории с кърменето.

# 78 25 септ. 2018, 20:41 ч.

Мнения: 16 874

Направо съм като обизумяла от глад Confused

много ми се яде, постоянно. Но, вече спазвам хранителен режим, защото докато бях бременна не качвах, но сега ако прод лжавам да ям така - ще се търкалям!

# 79 25 септ. 2018, 20:59 ч.

Мнения: 1 238

Аз докато кърмя много ожаднявам.

# 80 25 септ. 2018, 21:09 ч.

над кукувичето гнездо
Мнения: 9 414

Не съм подозирала, че мога да погълна такива количества + 4 л вода на денонощие...лошото е, че сега цедя само 2-3 пъти в денонощие, не повече от 400 мл, а апетитът ми не се променя, включително и въглехидратния глад. Смятам скоро да направя промяна, защото запичнах да качвам кг отново и заветните 50 се отдалечават.

# 81 25 септ. 2018, 21:28 ч.

Мнения: 4 419

Въглехидратния глад се намалява с увеличаване на приема на мазнини, например ядки, което е екстра при кърмене, ако на детето му понася. Аз живея основно на въглехидрати и месо, но с голям превес на върглехидратите....вече мисля, че доставчика на черен шоколад на лидл трябва да го доставя вкъщи, за да си спестим разкарването.

# 82 25 септ. 2018, 21:32 ч.

София
Мнения: 2 666

Постоянно съм жадна. Преди пиех по три литра, сега не смея за проверя колко са. Гласът и при мен е на лице. Изяждам по един шоколад на ден без да се усетя. Плодове изобщо не консумирам, което трябва да променя. От зеленчуците само домати и краставици. Покрай кърменето открих, че глутена изобщо не ми понася и се замислих да го спра.

# 83 25 септ. 2018, 22:24 ч.

Мнения: X

И мен ме гони жесток глад, много ми е трудно да се контролирам. Сладко и тесто не опитвам въобще, защото ме е страх от количеството, което мога да погълна. А сега като свършиха любимите ми плодове направо не знам какво ще правя Cry

Ваня, много ме разсмя с това за лидълския шоколад! Готварският им без мляко ли е? И аз много го обичам, но нали спрях млечните (четвърти ден съм без и тя пак има кръв в акото - но само в третото изхождане за деня, както обикновено; в първите няколко никога няма, защо?).

Момичета, как да кърмя навън, като е студено? Днес пробвах и малката опищя Южния, не й беше удобно с тези катове дрехи между нас. Страх ме е да изляза за повече от половин час, тя много бързо огладнява. Някак не ми е комфортно да вляза в заведение и да започна да я храня... Явно разходките ще станат по-кратки, което не ми харесва.

# 84 25 септ. 2018, 22:35 ч.

Мнения: 4 419

Готварския шоколад на лидл е без мляко, яйца, ядки...да се чуди човек от какво са направили шоколад. И при нас обикновено по-зле бяха аканията след второто за деня, не знам къде е логиката.

# 85 25 септ. 2018, 23:26 ч.

Мнения: 2 988

Аз също имам огромен апетит, а засега задържам килограмите. Заковала съм на 54 от близо месец и всички панталони ми се свличат. А докато бях бременна изхвърлих всички мои стари и умалели, които мислех, че повече няма да мога да облека.

А за кърменето навън и аз започвам да се чудя как да го осъществявам вече, защото трябва да прибирам баткото от градина, а това отнема доста време, защото отиваме и се връщаме с автобус.

# 86 25 септ. 2018, 23:56 ч.

над кукувичето гнездо
Мнения: 9 414

За навън - две блузи, или боди и блуза. Долната се смъква надолу, а горната се повдига. Отгоре се мята едно шлиферче с двуредно закопчаване, което прави странично завет и вътре става много уютно. Може и с някаква по-широка жолетка, или яке, или „суитчър” с цип. На врата се слага едно шарено герданче или гризалка, може да пъхнете палец в юмручето му, и готово. Бебчето, ако е по-голямо, се слага седнало в скута, прекръстосват се краката, за да не мърда много и правите нещо скучно, че да не се разсейва. Пробвайте, дайте му време да свикне с идеята. И на него не му е лесно - гърди ли да муцка, наоколо ли да разглежда...

# 87 26 септ. 2018, 07:13 ч.

Мнения: 22 978

Кърмила съм навън без проблем.Намерете си тихо спокойно място, за да не де разсейва бебето.Боди+ блуза, или потник+ блуза е вариантът.Блъзата нагоре, потникът/бодито надолу, ако се налага мятате тънко одеялце да покрие детето и вас.
От опит: качвах много докато кърмя, затова ограничавайте вредните храни, количествата храна и повече движение!

# 88 26 септ. 2018, 07:28 ч.

Мнения: 116

И аз съм качила след раждането Sad

, бебо е само на кърма, на поискване.
От няколко дни се опитвам да огранича въглехидратите - да си ги набавям само от зеленчуци и плодове.
За съжаление не мога да намалям храната като количество - веднага се отразява на количеството мляко и бебо много се ядосва.
Сладко не ям, за мен сладкото= шоколад, а ако хапна малко, бебо се изрива по бузките.
Дали ще отмине тази непоносимост към какаото според вас?

# 89 26 септ. 2018, 07:40 ч.

Мнения: 834

Мислех, че съм единствената, качила много след раждането. Цели 10 кг.!!! През цялата бременност качих само 8 кг. Отчаяна съм. Опитах да лунувам няколко пъти, слава Богу млякото не спря. Като знам какви усилия ми костваше да тръгне... Аз съм от 2-Та процента, които имат основателна причина да се оправдаят, че нямат кърма. С Хашимото съм. Е да, ама не, беше ми важно да кърмя, така, че направих и невъзможното. За цял час с ел.помпа от двете гърди зорлем изцеждах 20 грама... Детето вече е на 11 месеца и се храни приоритетно и предпочитано с кърма. По цяла нощ е на гърдите. Опитах НВ ВМХ, за толкова време успях да сваля само 5 кг. Апетитът ми е завиден. Плаша се, и ме е срам като се съберем на маса, от количествата, които изяждам.

Препоръчани теми

Бързи въпроси и отговори по темата КЪРМЕНЕ - тема 36

Захранване каши

Захранване, водено от бебето/Baby-Led Weaning Тема 13

Номинация за най-абсурдна реплика, свързана с кърменето и захранването на бебето - 22

Причина:

Причина: