Публикувана: 18 март 2018, 22:11 ч.
Последно мнение: 10 апр. 2018, 19:49 ч.

iHerb.com - най-добрият сайт за хранителни добавки и козметика - 97

76 318
738
1

Q&A

Обобщени въпроси и отговори от темата *

Как да се справя с проблема, че поръчките ми се забавят?
Как да проверя дали пратката ми е на митница, ако нямам митническо известие? Как да проверя дали пратката ми е задържана на митница, тъй като не съм получила Уведомително писмо от тях (може и да е изгубено)?
Как да се справя с проблема с плащането на поръчката?
* Предложените въпроси и отговори се генерират машинно от автоматизиран езиков модел на база потребителските мнения в темата. Генерираното съдържание може да е непълно, неактуално, подвеждащо или неподходящо. Вашите оценки спомагат за подобряване на модела и неговото усъвършенстване.
- Как да се справя с проблема, че поръчките ми се забавят?
  
  Ако имате проблеми с доставката на пратки, може да се консултирате с доставчика или да проверите тракинг информацията. В случай на забавени пратки, важно е да се свържете с доставчика или със сайта, от който сте поръчали, за да разберете къде са пратките и какво се прави в такъв случай.
- Как да проверя дали пратката ми е на митница, ако нямам митническо известие? Как да проверя дали пратката ми е задържана на митница, тъй като не съм получила Уведомително писмо от тях (може и да е изгубено)?
  
  Можете да проверите дали пратката ви е на митница, като се обадите на телефон 032/622544 и поискате информация за пратката. Бъдете настоятелни, тъй като информацията не се предоставя лесно. Също така, може да се консултирате с пощата, за да проверите дали пратката е там. За да проверите дали пратката ви е задържана на митница, можете да се свържете директно с тях или да проверите по телефон. В случай че не сте получили уведомително писмо, може да бъде полезно да се обадите на митницата или да използвате телефонния номер на пощенския клон на митницата във Варна: 052 604 143.
- Как да се справя с проблема с плащането на поръчката?
  
  Ако имате проблем с плащането на поръчката, можете да се свържете с Iherb и да ги уведомите за ситуацията. В зависимост от случая, те могат да ви предоставят подходящо решение, включително активиране на промоционалния код, ако е необходимо.
- Какви са условията за получаване на 25 долара за покана на нов член в iHerb?
- Как се третира отстъпката от 5 долара? Увеличава ли стойността на пратката?

# 150 22 март 2018, 12:47 ч.

Мнения: 2 797

Здравейте, видях, че пратка от 12.03 от вчера е влязла в България. Този лоялити кредит къде да очаквам в действителност да е изписан на кашона. Поръчката ми е за 19,89 $, като subtotal е 14,13долара, а total 17,97долара
Последната година правех големи поръчки през DHL, сега нещо не схващам.

# 151 22 март 2018, 13:42 ч.

София
Мнения: 36 123

Цитат на: Щефи в чт, 22 мар 2018, 12:47

Към Subtotal прибави Loyalty Credit и това ще е сумата, изписана на кашона и тя трябва да е до 30.00лв Погледни си ордера.

iHerb® код: YUL919
- за първа поръчка, 5% намаление
- за следващи поръчки - само жест, към мен

# 152 22 март 2018, 13:44 ч.

София
Мнения: 4 493

Каква е разликата межгду тези две омеги - Трябва ми стандартна омега за жена на 65 г - пие я профилактично, заедно с вит С, вит Д и к /има недостиг/ и вит Б комплекс
https://www.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-No- … in-Softgels/62118
https://www.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omega-800-Pharmaceutical-Gra … in-Softgels/65844

или да взема от тази
https://www.iherb.com/pr/Natrol-Omega-3-Fish-Oil-Natural-Lemon-F … mg-150-Softgels/2

код за iHerb TQD186

# 153 22 март 2018, 13:45 ч.

Мнения: 1 412

Благодаря, ще поръчам спокойно Simple Smile

# 154 22 март 2018, 13:48 ч.

София
Мнения: 36 123

Цитат на: dioni в чт, 22 мар 2018, 13:44

Каква е разликата межгду тези две омеги - Трябва ми стандартна омега за жена на 65 г - пие я профилактично, заедно с вит С, вит Д и к /има недостиг/ и вит Б комплекс
1. https://www.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omega-3-Premium-Fish-Oil-No- … in-Softgels/62118
2. https://www.iherb.com/pr/Madre-Labs-Omega-800-Pharmaceutical-Gra … in-Softgels/65844

или да взема от тази
3. https://www.iherb.com/pr/Natrol-Omega-3-Fish-Oil-Natural-Lemon-F … 150-Softgels/2242

Продуктите 1. и 3. са стандартната омега 3
2. е доста концентирана и съдържа по-голямо кол-во омега 3., но от нея ще приема по-малко на брой капс. - само 2 на ден.
От стандартната - 4-5 капс. на ден.

# 155 22 март 2018, 14:25 ч.

Мнения: 2 797

Благодаря, denis.
чуденката ми се разясни светкавично Joy

, чак не мога да повярвам, като четях за патилата с пратки на участници в темата. Току-що имам известие от пощата, става въпрос за Пловдив. Утре отивам да си я взема.
Няма на къде ще ги пробвам сега и за по-големи пратки, добре си поживях с DHL, ама....

# 156 22 март 2018, 15:31 ч.

Мнения: 113

Nil desperandum! , маслото от крил за което пишеш е това:
https://www.iherb.com/pr/Healthy-Origins-Krill-Oil-Natural-Vanil … 60-Softgels/52062
Аз също го пих когато прочетох поста и съм много доволна!

Denis, ти винаги подчертаваш, че при прием на някой добавки трябва да се пие повече вода. Та въпроса ми е следния: как се пие тази вода - на малки глътки или на по - големи количества ? Замислям се, че би трябвало да има значение. Надявам се, въпросът ми да не звучи глупаво Embarassed

Код KIB009

# 157 22 март 2018, 15:38 ч.

Мнения: 48 072

Това масло от крил и аз съм го взимала- единственото което сме изпили за нула време,з ащото няма нищо общо на вид и вкус с рибено масло. Капсулите са ванилови, твърди, много приятни

# 158 22 март 2018, 15:47 ч.

София
Мнения: 36 123

Цитат на: Justin в чт, 22 мар 2018, 15:31

Denis, ти винаги подчертаваш, че при прием на някой добавки трябва да се пие повече вода. Та въпроса ми е следния: как се пие тази вода - на малки глътки или на по - големи количества ? Замислям се, че би трябвало да има значение. Надявам се, въпросът ми да не звучи глупаво Embarassed

Ako добавката се приема с повече вода, поне 300мл с нейния прием и след това, на всеки 40-60мин. по 150-200мл вода - може на един прием, може и на по-малки глътки - ти си преценяваш.
При проблем с бъбреците, не е добре на един път, да се приемат големи кол-ва вода, не повече от 200мл.
Ползвам Drink Remind Wink

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.northpark.drinkwater
колегите са свикнали със звука и ми напомнят: Пий вода! Wink

или Изключи водата /когато обстоятелствата го налагат/

# 159 22 март 2018, 16:05 ч.

Мнения: 8 652

Здравейте ! Имам поръчка на стойност 33лв и днес ми е дошло известие, че пакета е на Митница-Пловдив. Това ми се случва за пръв път. Аз не живея в Пловдив и доколкото разбрах от темата мога да освободя пратката чрез Български пощи като платя следните такси :
- ДДС на поръчката/
- 3,50 лв. митническа такса
- 12,00 лв. митническата декларация
- куриерска услуга

Правилно ли съм разбрала ? newsm78

Ако е така сумата която ще платя ще е почти на стойността на поръчката и бих желала да се откажа да я получа. Трябва ли да предприема някакви конкретни действия /попълвам документи/ ?

# 160 22 март 2018, 16:09 ч.

София
Мнения: 566

Лично изпитах ефекта от прием на много вода за кратко време - щях да викам Бърза помощ...

# 161 22 март 2018, 16:12 ч.

София
Мнения: 36 123

Цитат на: vita в чт, 22 мар 2018, 16:05

Здравейте ! Имам поръчка на стойност 33лв

Скрит текст:

и днес ми е дошло известие, че пакета е на Митница-Пловдив. Това ми се случва за пръв път. Аз не живея в Пловдив и доколкото разбрах от темата мога да освободя пратката чрез Български пощи като платя следните такси :
- ДДС на поръчката/
- 3,50 лв. митническа такса
- 12,00 лв. митническата декларация
- куриерска услуга

Правилно ли съм разбрала ? newsm78

Това са таксите, които трябва да се платят.
На Митническото известие напиши Отказвам пратката - да се върне на Iherb и се подпиши. Изпрати го на посочения мейл.
След това пиши на Iherb, че отказваш пратката и посочи причините - общата сума такси, която трябва да платиш и я сравни със сумата на поръчката.
Посочи и Loyalty Credit като причина / че е включен в Субтотала, а не си била информирана предварително за това/
Дано да вземат мерки / или, по-често да пускат код, като EXCLUSIVE5 - за компенсация Wink

Последна редакция: чт, 22 мар 2018, 19:01 от denis.

# 162 22 март 2018, 17:44 ч.

Мнения: 4 042

Денис,

Скрит текст:

не мога да си коригирам храненето, на кето режим съм, с 30-40 гр въглехидрати и не мога да намалям много и белтъчините. При първото изследване, когато видях, че ПК се е повишила, незабавно спрях храните, богати на пурини. При следващото изследване ПК не само не беше спаднала, а дори още се повиши. Имам кетони в урината, плодов дъх, определено съм в кетоза и свалям стабилно килограми - по около 1-1,5 седмично. Така че убедена съм, че това е причината, недохранването и отслабването, а не вида на храната. Някак трябва да овладея нещата с ПК, защото иначе се чувствам добре и смятам да продължа с този режим докато не постигна желаното тегло.

Замислям се и за някакви добавки за стимулиране на бъбреците, за да може да се пречиствам по-ефективно. Много вода пия, но явно това не е достатъчно, след като не се справям с ПК. Освен това ми се появиха и кристали в урината. Има ли добавки, които могат да помогнат?

Можеш ли да ми препоръчаш и нещо за по-бързо стягане на кожата на тялото след отслабване? За мазане имам предвид, за пиене мисля да си почна пак колагена, ХК и останалите добавки, които спрях.

# 163 22 март 2018, 18:02 ч.

София
Мнения: 566

Бледолилава, мисля, че като добавка, бора помага против камъни в бъбреците, но разбира се, проучи си допълнително... В моите мултивитамини има 3 мг. бор.

ROV5021

# 164 22 март 2018, 18:42 ч.

София
Мнения: 36 123

Цитат на: Бледолилава в чт, 22 мар 2018, 17:44

Денис,

Скрит текст:

не мога да си коригирам храненето,

Скрит текст:

на кето режим съм, с 30-40 гр въглехидрати и не мога да намалям много и белтъчините. При първото изследване, когато видях, че ПК се е повишила, незабавно спрях храните, богати на пурини. При следващото изследване ПК не само не беше спаднала, а дори още се повиши. Имам кетони в урината, плодов дъх, определено съм в кетоза и свалям стабилно килограми - по около 1-1,5 седмично. Така че убедена съм, че това е причината, недохранването и отслабването, а не вида на храната. Някак трябва да овладея нещата с ПК, защото иначе се чувствам добре и смятам да продължа с този режим докато не постигна желаното тегло.

По-добре се консултирай с лекар / диетолог, защото има вече при теб, един показател, който индикира някакъв проблем - трябва да внимаваш, ПК не уврежда само бъбреците, но също и сърцето /аритмия, стенокардия, високо кръвно налягане/, костите, кожата и т.н.

За стягане на кожата - много спорт, добавки за кожа, колаген + процедури, в клиники по естетична медицина /има теми за тях - аленка, ще помага Wink

Препоръчани теми

Бързи здравословни въпроси и отговори – 45

Хормонален дисбаланс

Как да накарам бебето да става по-късно?

Balea, Alverde, Catrice, Essence, Aura (Козметика от ДМ, Лили и други) - тема 51

Причина:

Причина: