Публикувана: 11 фев. 2018, 18:48 ч.
Последно мнение: 19 март 2018, 17:50 ч.

Как да преживея вече тази раздяла?

8 469
28
1

11 фев. 2018, 18:48 ч.

Мнения: 603

Здравейте, мами.
От много време имам профил в този сайт, но никога не съм мислела, че ще пиша по този въпрос. Аз не се влюбвам лесно и не съм имала много партньори, а той ми беше първият сексуален. Януари тази година се разделихме с приятеля ми след 3 години и половина връзка, защото неговите родители много се месеха в отношенията ни и на мен не ми харесваше това, но той ги защитаваше. В същото време имаха един цял списък от изисквания към мен, които аз трябваше да спазвам, за да им се харесам. Другата причина е факта ,че аз не съм толкова социална, колкото той искаше и му беше кофти, че не излизам по кафета и дискотеки, а обичам домашния уют и спокойствието. След като се разделихме аз започнах да пия от недоумение, че това може да се случи. Никога преди не съм допускала човек до себе си както него и не съм обичала по този начин. До края на януари доста пиех и следователно отслабнах много, което родителите ми забелязаха, когато се прибрах след сесията.Започнаха много да се притесняват за мен. Вчера чух доста неща от него, които не мога все още да приема, защото разбрах какъв човек съм обичала и колко много не е заслужавал за тези три години. Наистина ме боли страшно много и не знам какво да направя по въпроса. Вие как сте продължили напред след първата си раздяла?

# 1 11 фев. 2018, 18:56 ч.

Мнения: 1 519

Горе-долу по сходен начин,но е нормално.
Плаках много,ама много. След това започнах един луд купон всяка седмица.
Моята връзка беше колкото твоята - около 3 години. Колкото и да е банално,с времето всичко минава и се забравя.
Изключително съм щастлива,че този човек ме остави . Даже съм му благодарна!
Бъди силна,ще мине! Късмет за напред:)

# 2 11 фев. 2018, 19:06 ч.

Мнения: X

След първото "разбиване на сърцето" не съм пил много, но също бях спрял да се храня и не излизах много. Трудно беше, "клин клин избива" никак не бих го препоръчал като решение, също бих посъветвал да се сложи окончателен край - да не се продължава агонията с някакво приятелство или познанство и празни надежди или пък връщане към неуспешния опит.

Времето подобрява нещата, но ако не можете скоро да спрете с пиенето - потърсете помощ, особено ако говорим за систематично (месеци) пиене на твърд алкохол в големи количества. В някакъв момент се опитайте да излизате повече с приятелки и различни хора, да правите други неща, ако си падате по компютърни игри - пробвайте някоя нова, но не се хващайте с играч от нея. Разсейвайте се както можете, до 1/2-1 година ще сте го забравили и много вероятно да има някоя нова звезда на хоризонта Simple Smile

Горе главата!

# 3 11 фев. 2018, 19:19 ч.

София
Мнения: 3 951

Започни да излизаш и да се забавляваш. Да се забавляваш, не да се напиваш, нека това да не ти е водещото. Ще се наложи да си излезнеш от "зоната на домашния комфорт" и да започнеш да излизаш. Когато други хора започнат да ти обръщат внимание, полека-лека ще се почувстваш по-добре. Намери си нови неща да правиш свързани с много хора. Смени работата ако искаш. Просто не си оставяй време да си мислиш за ситуацията /"забрани си"/и всеки път, когато се уловиш, че го правиш, започни да мислиш за съвсем друго нещо, на мен това много ми е помагало. Пиши на приятели, създай нови такива, много варианти има, стига да искаш.

# 4 11 фев. 2018, 19:28 ч.

Мнения: 3 794

Warcraft, горе главата! Никакво пиене! Никой не заслужава да се наказваш така. Първата раздяла след дълга връзка, преживях трудно. Бях в дълбока депресия, плачех постоянно, криех се в обедната почивка на работа и плачех ( да съм била на 22-23г). Записах се на курс по език, шоф.курс, танци. Излизах с приятели, колеги, но страдах около 6 месеца. Разделихме се в началото на Ноември и времето много ми влияеше. С настъпването на пролетта, сякаш и аз разцъфнах...Поплачите си, но не забравяй да живееш ❤

# 5 11 фев. 2018, 19:35 ч.

Мнения: 31 879

Ти защо на техния списък не им отвърна с твой списък? Laughing

Извода е, че оттук насетне не позволявай на никой да ти се бърка във връзката с който и да е мъж. Евентуалните бъдещи свекърви и свекъри се поставят на място още в началото. Не казвам да си груба или невъзпитана, а да бъдеш твърда и да се държиш на положение повече. Абе млада си, ще се отракаш.
Има всякакви хора. Някой обичат да излизат, други не. Насила обаче да караш някой да прави нещо, което не желае е отвратително.
Един мъж или ще те хареса такава каквато си или не. Ако иска да те променя, значи въобще не те харесва.
Ама и ти да се пропиеш чак заради такива глупости. Да плачеш - ок, ама да си съсипваш здравето не е хубаво.
И след като си разбрала що за човек е си отговори има ли смисъл да тъгуваш по него и да пиеш?
Тъгува се за стойностни хора, а не за боклуци.
И наистина стига си киснала вкъщи.
Веднъж и аз така се бях затворила вкъщи. Загубих почти едновременно и работа и приятел. Сега като се обърна назад осъзнавам, че не е имало защо да страдам, но тогава не мислех така.
Та ми писна да седя и рева и се хванах на една не много подходяща работа, но тя ми отвличаше мислите от глупости. Оправих се бързо.

# 6 11 фев. 2018, 19:41 ч.

Мнения: 9 196

А пиеше ли преди да се разделите? Преди да се запознаете?

# 7 11 фев. 2018, 20:36 ч.

Мнения: 4 619

И аз изживях първата си раздяла много тежко. Бях на 20. Ще ти кажа, че времето наистина помага. А съм като теб - обичам да си стоя вкъщи и да правя мои си неща, доста съм чувствителна и много дълго време ми отне докато ми мине напълно. Поне 2 години ми трябваха на мен, за да спра да плача като се сетя за него. Понятието клин клин избива при мен не мисля, че помогна. Дълго време сравнявах всички с него и много страдах като виждах, че никой не може да го замени. С времето различни неща съм си мислила по въпроса, мисля че ми помогна накрая приемането, че просто не сме били един за друг и никой от нас не е виновен, че не потръгнаха нещата. Плачи колкото ти се плаче, нормално е да нямаш апетит известно време, аз много бях отслабнала тогава също. Обаче не се пропивай, моля те. В такива тежки емоционални периоди, когато целият ти свят се завърта ти се нарушават навиците и си създаваш нови не особено здравословни. Примерно аз си създадох навих да се излежавам до късно в леглото и постоянно цъках на телефона дори през нощта когато се будех... което може да не звучи кой знае какво, но го придобих в този период и едвам отвикнах. Даже тогава почнах да пиша във форума и после дълго време постоянно висях и четях дори теми от 2009, което също не мисля, че е здравословно. Пак с времето г/д почнах да си поставям граници. Така, че внимавай да не си създадеш рутина да пиеш всяка вечер, че лошо...

# 8 11 фев. 2018, 20:44 ч.

Мнения: 603

Цитат на: Salsisha в нд, 11 фев 2018, 19:41

А пиеше ли преди да се разделите? Преди да се запознаете?

Не. Аз не обичам пиенето и не съм човек, който пие като цяло. Просто мислех, че може малко да ми помогне.

# 9 11 фев. 2018, 20:47 ч.

Мнения: 31 879

И помогна ли?

# 10 11 фев. 2018, 20:49 ч.

Варна
Мнения: 36 699

На мен ми помогнаха приятелите и компанията, в която се движех. С времето минава, но трябва да си го изстрадаш.

# 11 11 фев. 2018, 20:56 ч.

Мнения: 603

Хелоу отново. Първо искам да благодаря на всички отговорили, защото аз съм млада и зелена в тази нова материя - връзките и по тази причина реших да пиша тук. Тъй като повечето от вас са преминали тези трепети доста отдавна.
Пиенето не ми помогна въобще и само пропилях пари. Настина ми е трудно да го преживея, но всяко нещо с времето си. Надявам се в бъдещето да се намери подходящ мъж и за мен. От тази раздяла мога само извлека ползите, че съм оттървала от свекървата, която и без това не ме е харесвала и неблагодарния син, които не може да защити жената до себе си.

# 12 11 фев. 2018, 21:00 ч.

Варна
Мнения: 36 699

Е, сега вече започваш да мислиш по правилния начин Simple Smile

# 13 11 фев. 2018, 22:01 ч.

Мнения: 3 732

Клише е, но е вярно - времето лекува. След определен период, който зависи само от теб, ще ти мине.

Още ли пиеш? Колко време е минало от раздялата?

Тоя човек идеален ли е бил? Не, нали? Я сега умножи отрицателните му черти по 1000 и си представи че живееш в този ад години наред. Харесва ли ти тази мисъл?

# 14 11 фев. 2018, 22:42 ч.

Мнения: X

Ами ти си почнала да го преживяваш - спряла си да го идеализираш покрай нещата, които си научила за него. Все по този път и накрая излизаш от другата страна посмачкан, но и по-силен.

Основният проблем според мен е в това, че се отделя твърде много време и чувства за Първия - ще ни се като в романите да е и Последният, любов за цял живот и т.н. Когато разбереш, че няма Единствен, Великолепен и т.н., ще се освободиш.

Има време дотогава. Спри да пиеш, приеми случилото се като житейски опит и продължи напред. След време болката намалява. Бих препоръчала максимално да излизаш с весели хора и темата за Него да е табу при тези излизания. Въобще всяко действие, което те разсейва от мисли за него, е добре дошло! (освен пиенето, де) Peace

Препоръчани теми

Антидепресанти

Нужда от спешно мнение относно антидепресанти

Антидепресанти

Паническо разстройство - 39

Причина:

Причина: