Много висок холестерол

На гладно ли е правил изследванията?  Че аз така веднъж в последния момент ми взеха кръв и урина, но преди това пих сокче "капи" и после холестерола ми беше много завишен. Хем казах на доктора, че съм пила сок, а той отрече сока да го е причинил....

След месеци - този път на гладно - о чудо - холестерола беше чудесен....

На гладно и жадно

Един креатинин за бъбреците също не е излишен, както и да повтори резултатите в друга лаборатория

И аз съм за повторни изследвания в друга лаборатория!

Консумацията на алкохол също е фактор, влияещ негативно върху кръвните показатели.
Има една лесна рецепта - 100 мл ябълков натурален оцет се смесват с 1 супена лъжица мед и се пият сутрин на гладно. 10-15 минуто преди кафето и закуската.
Много е ободряващо и никак не е кисело на вкус.
Не мога да твърдя, че действува като статините, но при моя бивш съпруг имаше добър ефект.

Благодаря ви за съветите, в петък ще повтори изследванията в друга лаборатория, + хормоните и креатинин-а.

За алкохола и аз си го помислих, но пък майка ми въобще не пие, а е рекордьор в семейството

Споделям един цитат , много вярна информация. Става въпрос за жена, която пита за мъжа си, който е с висок холестерол.

"Здравейте.  Истинското лечение на "високия холестерол" е възвръщане на баланса между наситени, моно и поли-ненаситени мазнини.  В съвремения начин на хранене преобладават храни с растителни масла, който приемани в дългосрочен план дисбалансират съотношението на мазнините в тялото.  Те се окисляват много по-бързо от наситените (краве масло, свинска мас, кокосово масло и др), а това води до оксидационен стрес, който път поражда възпаление, което тялото опитва да тушира като произвежда повече холестерол.  

Не гледайте на холестерола като нещо зло. Той се произвежда предимно в черния дроб и е доказано с експерименти, че приеманият с храната холестерол, не влияе значително на му в кръвта.

Най-популярните лекарства за намаляване на холестерола са статините. Техният механизъм е такъв, че блокират важен ензим при производството на холестерол в черния дроб. Това е меко казано лудост, тъй като по този начин не се отстранява корена на проблема, а само се третира и менажира болеста. Типично за съвременната медицина.

Може да намалите временно холестерола с антиоксиданти - pharma grade ascobic acid, astaxanthine,  минерали като селен, магнезий, протеолитичните ензими биха стопирали и отстранили натрупването на холестерол по възпалените тъкани - nattokinase, bromelain, pancreatin(приемани на гладно, за да окажат системно, а не храносмилателно действие).

Моят съвет към вашият съпруг е да премине на очистителна диета със сурови зеленчуци, плодове, сокове докато още не минал сезонът им, много пиене на минерална вода или мината през обратна осмоза(по-евтина е), ограничаване на рафинирани захари - сладки, соленки и прочие. Използвайте краве масло, свинска мас и намалете слънчогледовото олио така популярно сред българите, като здравословно.

Тъй като не знам нищо за вашия съпруг споделям знание, което би помогнало на повечето хора, които нямат съществен здравословен проблем рефлектиращ пряко върху нивата на холестерола им. Ако има такъв проблем тогава е по-сложно и се подхожда малко по-индивидуално."

Това е написано от бившия ми приятел, надявам се няма нищо против, че споделям.

Beauty., благодаря, но както вече писах - няма какво да намалява, просто защото въобще не употребява изброените неща.

Това няма как да стане. Познавам си го
А и аз самата имам горчив опит, затова за мен това е много, много опасен съвет...

Да, алкохола е причина, както и въглехидратите.
Ако пие, да спре.

Противно на всички останали мнения ще кажа, че крестор помогна на баща ми, който не близва алкохол. При него проблем се оказа неправилно хранене. Започна крестор  + балансирано хранене. В един момент спря крестора и продължи с хранителен режим. Сега нещата са напълно в граници и той се чувства добре. Преди това опита само с диета, но нещата не се получиха, защото явно имаше нужда от медикамента, който да вкара стойностите в граници и да помогне на организма.

Стана ми интересно за какво неправилно хранене точно става дума.

Предписаха му да яде повече варива, зеленчуци, плодове (заради фибрите). Да избягва животински мазнини за сметка на такива от риба и зеленчуци. Да избягва масло, шоколад, сладкиши. Да подбира много добре месото, което яде. Да внимава при приема на млечни продукти. Той яде много кисело мляко и при това положение мина на нискомаслено мляко. Увеличи броя на храненията, прием на течности, физ. активност и т.н.

Имаше цял списък с препоръки.

missence, и майка ми не близва алкохол, сестра ѝ също (и двете са с много висок холестерол)...
В София ли е лекарят, който е дал тези препоръки? Ако да, моля за координати.

Не, във Варна е, но при баща ми само с диета не стана или поне резултатите бяха незадоволителни. Вкара в граници холестерола с Крестор и през това време постепенно си промени начина на хранене. Отделно се опита да намали стреса, което не знам, дали има връзка, но му оказваше влияние напр. на броя на храненията и времето на хранене.

И майка ми е на медикаменти – Заранта. Преди време имаше сериозно запушване на артерия, наложи се да ѝ поставят стент. Лично разговарях тогава с лекуващите я кардиолози, после и с този, при когото ходи на контролни прегледи (прочуто местно светило) – всички твърдят, че храненето почти не се отразява върху нивото на холестерола. Други са методите за понижаването му.
Майка ми наскоро си прави кръвни изследвания – резултатите ѝ са като на 18-годишно девойче, а е жена на 74 години. Захар, инсулин, холестероли, триглицериди... – като по учебник.