Инсулинова резистентност и отслабване - Тема 12

  • 52 251
  • 740
  •   1
Отговори
# 15
  • варна
  • Мнения: 4
Здравейте момичета, от скоро и аз съм с диагноза ИР, може ли някой който пие глюкофаж да ми каже след колко време ще започне действието му, в смисъл за отслабването и в изследванията кога ще даде отражение?

# 16
  • Мнения: 31 572
Здравейте момичета, от скоро и аз съм с диагноза ИР, може ли някой който пие глюкофаж да ми каже след колко време ще започне действието му, в смисъл за отслабването и в изследванията кога ще даде отражение?
Индивидуално е. И зависи какво ядеш.
Хапчето не е вълшебно и ако си ядеш много В, не очаквай кой знае какви резултати.

# 17
  • Мнения: 363
Влючвам се

# 18
  • В един копнеж!
  • Мнения: 2 407
Как се справихте с неразположенията от хапчетата? Пия Метфокон 1000 по схема, стигнах до 2 пъти по 1 на ден и оттогава съм парцал. Като болна ходя, без тонус, гадене... А оттук натам така ще карам, по два пъти по едно хапче. Все такава омаломощена ли ще вървя?

# 19
  • София
  • Мнения: 1 434
Как се справихте с неразположенията от хапчетата? Пия Метфокон 1000 по схема, стигнах до 2 пъти по 1 на ден и оттогава съм парцал. Като болна ходя, без тонус, гадене... А оттук натам така ще карам, по два пъти по едно хапче. Все такава омаломощена ли ще вървя?
Намали го малко. Чупи ги на две и непременно с нормално количество храна! Виж как се чувстваш и после пак пробвай с леко увеличение на дозата. Бавно става. При мен не стана, но май съм изключение.

# 20
  • Мнения: X
Записвам се в темата.
Между другото с моята висока захар на 120 мин лекарката каза "На крачка от диабета".

Баща ми пък се е самодиагностицирал с диабет. Купил си е апаратче, боцка се днес и нощес по 8542пъти. Истината е че държи висока захар, над 10, със свръхнадномерно тегло е. Самоизписал си е Метфогама, която жули с всякакъв вид алкохол и не спира да меси питки и да се тъпче с хляб, като междувременно чете всякакви народни рецепти за борба с диабета. Направо съм му бясна Imp

Олеее!А аз си мислех, че само моя баща прави подобни неща.Но ето, оказа се, че не е сам.

# 21
  • Мнения: 3 068
Момичета ,търся назад по темите ,но не ми е ден ...не намирам какъв магнезий пиете и по колко ?
Взема ли се нещо с него за да действа?

# 22
  • Милано
  • Мнения: 947
Благодаря за новата тема🍀И пълна да е с добри резултати!

# 23
  • София
  • Мнения: 1 434
Момичета ,търся назад по темите ,но не ми е ден ...не намирам какъв магнезий пиете и по колко ?
Взема ли се нещо с него за да действа?
Пия тази комбинация + Вигантол
Преди заспиване - 1 магнезий, 2бр. К2 и 5 капки Вигантол
Сутрин - 1 магнезий и 1 вит. C
Обяд - 1 вит. C

# 24
  • до морето
  • Мнения: 2 277
Има ли значение кога се приема витД. На децата си го давах сутрин на гладно.

# 25
  • София
  • Мнения: 17 773
Има, да. През деня с нещо мазно сш дава.

# 26
  • Мнения: 20
Здравейте отново от мен! Моля ви споделете какви тренировки правите, за да отслабнете в областта на корема. Hiit, с тежести, упражнение за корем, конкретна комбинация от някои от тях? Моят корем е с обиколка 92 см, а най-малката обиколка на талията ми е 78.  Тъй като имам ИР, предполагам че имам много висцеларни мазнини, но пък коремът ми е мек и не съм сигурна дали не са подкожни повече. Вие какво мислите?

# 27
  • Враца
  • Мнения: 2 641

Пия тази комбинация..


От къде се взимат, каква марка са?

# 28
  • София
  • Мнения: 17 773
Аз за корем по принцип правя само планк. Силовите упражнения понякога правят мускул и плочки, но са мазни плочки, ако не чистиш с храненето.

# 29
  • Мнения: 2 898
Здравейте! Четох, четох и накрая тотално се обърках. Холестеролът ми е повишен (около 7). Месото трябва да се избягва. В същото време въглехидратите пречат. Какъв хранителен режим да си направя?

Последна редакция: сб, 26 яну 2019, 20:43 от Дъждовно време

Общи условия

Активация на акаунт