Kostenlos & unverbindlich: Berechnen Sie hier Ihr persönliches Idealgewicht

Vor Beginn einer Diät, sollten Sie vorab Ihr persönliches Idealgewicht kennen. Es ist das Gewicht, was Ihrem Körperbau, Ihrem Geschlecht, Alter und Ihrer persönlichen Veranlagung am ehesten entspricht. Sie können es viel leichter erreichen und auch wirklich langfristig halten – lebenslang.

Vorname
aktuelles Gewicht
Geschlecht	weiblich männlich
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Ihr Wunschgewicht
Ihr maximales Gewicht
in kg (event. Schwangerschaften ausgenommen)
Ihr niedrigstes Gewicht
in kg (nach Ihrem 18. Lebensjahr und event. Krankheiten ausgenommen)
Ihr Durchschnittsgewicht
in kg
Ihre Größe
(in cm, z.B. 168 cm)

Müssen Sie schnell abnehmen?	Ja Nein
Haben Sie bereits Diäten gemacht?	Bitte wählen Sie ausKeine123mehr
Wie viele Geburten hatten Sie bereits?	Bitte wählen Sie ausKeine123mehr
Liegt eine Tendenz zu Übergewicht in Ihrer Familie vor?	Ja Nein
Wenn Sie eine Diät machen, haben Sie den Eindruck, dass Sie eher leicht abnehmen?	Ja Nein
Werden Sie müde, wenn Sie weniger essen?	Ja Nein
Ihr Knochenbau
Ihr Knochenbau	Zierliche Statur Ihre Fingerspitzen überlappen Normale Statur Ihre Fingerspitzen berühren sich Kräftige Statur Ihre Fingerspitzen berühren sich nicht

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*Meine Daten werden absolut vertraulich behandelt und nur für die Ermittlung des Idealgewichts sowie die Erstellung der persönlichen Analyse verwendet und nicht an Dritte weitergegeben. Gemäß dem Gesetzt "Informationsfreiheit" vom 6. Januar 1978 (geändert im Jahre 2004) haben Sie das Recht, auf Einsicht und Berichtigung Ihrer Daten (durch Anfrage über unser Kontaktformular). Sie können sich jederzeit von unseren Newslettern abmelden. Klicken Sie hierzu auf "Vom Newsletter abmelden" oder nutzen Sie unser Kontaktformular.