Б.Т. след нощна смяна

  • 599
  • 2
  •   1
Отговори
  • Мнения: 113
Здравеите,момичета!!!
От утре започвам нова работа,която вклиучва нощни смени през ден.Аз тъкмо реших да меря Б.Т. но ето проблем-КОГА ДА Я МЕРЯ СЛЕД НОЩНА СМЯНА???
Ако някои от вас имат подобен ПРОБЛЕМ,моля да споделят как се процедира в този случаи???
Дали е добра идея да я меря след като се наспя следобяда,или просто трябва да пропусна деня   Confused А ТОВА НЕ МИ СЕ ИСКА ПОНЕЖЕ ГРАФИКАТА НЯМА ДА Е ПЪЛНА,И НАКРАЯ МОЖЕ НИЩО ДА НЕ СЕ РАЗБЕРЕ.

# 1
  • Мнения: 568
В сайта на фертилити френд препоръчват в такава ситуация да мериш температурата ежедневно, независимо че единият ден ще е сутринта, а другият ден - следобяд. Важното е да се прави веднага след като се събудиш и след минимум 3 часа сън...  Peace

Меренето на БТ през ден просто обезсмисля цялата работа...

# 2
  • Мнения: 9 063
Според мен в такава ситуация методът на БТ би бил малко неточен...не мисля, че режимът, на който ще подложиш организма си, ще се отрази добре на стойностите Rolling Eyes
Но пък нищо не ти коства (предполагам) да мериш след сън, когато и да е той Simple Smile Пак ще има някаква закономерност...

Общи условия

Активация на акаунт