Публикувана: 7 юни 2005, 14:19 ч.
Последно мнение: 9 юни 2005, 11:46 ч.

Диетата на Елизабет Тейлър

7 444
14
1

7 юни 2005, 14:19 ч.

Бургас
Мнения: 3 553

Тази диета, я знам като диетата на Елизабет Тейлър.
Правила съм я за бала, т.е. преди 14г.
Днес попаднах на нея и реших да я споделя с вас. smile3525

Диета - 14 дни

I седмица
6ч- 100мл.топла вода;
8ч - 2 твърдо сварени яйца;
10ч - кафе;
12ч - 1 кренвирш;
14ч - 150мл.кис.мляко;
16ч - 1ябълка ;
18ч - 100мл.доматен сок;
20ч - 150мл.прясно мляко;
22ч - 100мл.топла вода

II седмица
Понеделник - 300гр телешки салам;
Вторник - 2 кофички кис.мляко;
Сряда - 4 твърдо сварени яйца;
Четвъртък - 1.5 кг. ябълки;
Петък - 1.5л прясно мляко;
Събота - 1 печено пиле;
Неделя- минерална вода

Спазвах я 14 дни (като пропуснах последната неделя Wink

), след това ограничавах храната и за 30-40 дни свалих 11кг. newsm44

, но бях на 18г. Cry

Сега незнам дали бих имала тази воля да я спазвам 14 дни. Weary

Последна редакция: ср, 08 юни 2005, 11:49 от Milenika

# 1 7 юни 2005, 14:22 ч.

Мнения: 3 562

11кг. - супер Party

Това е непосилно за мен, пък и аз не съм на 18, а на 30 Cry

# 2 7 юни 2005, 14:38 ч.

До хладилника, който обичам
Мнения: 22 807

Бля, каква е тази вечеря от чаша мляко... поне салатка нещо... Тц, не, не, не мога, не мога да правя такива неща, както казва Куркински.

# 3 7 юни 2005, 16:51 ч.

Бургас
Мнения: 3 553

Да ме питаш с какъв якъл съм я спазвала, сега нямам такъв Naughty

Цитат на: Бу в вт, 07 юни 2005, 14:38

................ поне салатка нещо...

......и една ракийка Laughing

# 4 7 юни 2005, 19:30 ч.

Мнения: 5 539

А нещо за ядене няма ли в тази диета? Mr. Green

Да не си пропуснала някоя и друга пържолка с пържени картофки, като си я преписвала? Laughing

Аз ако изкарам така 14 дни, на петнайстия ще ми е погребението Whistling

# 5 7 юни 2005, 21:46 ч.

Мнения: 288

Цитат на: Шапокляк в вт, 07 юни 2005, 19:30

А нещо за ядене няма ли в тази диета? Mr. Green

Да не си пропуснала някоя и друга пържолка с пържени картофки, като си я преписвала? Laughing

Аз ако изкарам така 14 дни, на петнайстия ще ми е погребението Whistling

# 6 7 юни 2005, 22:13 ч.

Sofia
Мнения: 6 927

Лиз Тейлър цял живот е дебела, каква диета! Laughing

Този режим е хибрид между НВД, разделно хранене и ограничени калории, предимно глад! Stop

Момичета, не разбрахте ли, че не е нужна диета, за да отслабнете, а КУЛТУРА НА ХРАНЕНЕ или здравословни хранителни навици за ЦЯЛ ЖИВОТ. Иначе след всяка диета следва напълняване с лихвите, увреждания на организма и депресии.

# 7 8 юни 2005, 11:23 ч.

Мнения: 1 320

За първата седмица ...............ясно .
За втората / по дни / това ли е всичко за цял ден ?
И още едно питане ....... за прясното мляко .................. може ли без него / хич не го долюбвам/ по ми е добре нищо да не ям отколкото до пия мляко.

Последна редакция: ср, 08 юни 2005, 11:32 от vessi

# 8 8 юни 2005, 11:26 ч.

Мнения: 1 883

Цитат на: Karen в вт, 07 юни 2005, 22:13

Лиз Тейлър цял живот е дебела, каква диета! Laughing

Този режим е хибрид между НВД, разделно хранене и ограничени калории, предимно глад! Stop

Напълно съм съгласна newsm10

# 9 8 юни 2005, 11:58 ч.

Бургас
Мнения: 3 553

Цитат на: vessi в ср, 08 юни 2005, 11:23

Замени го с кисело мляко или плодове.

Цитат на: Karen в вт, 07 юни 2005, 22:13

Много си права. Преди 10г. за мен една диета не беше проблем, независимо от "+"-те и "-" -те. Сега предпочитам да ограничавам храната от колкото да гладувам.
Но тази диета на времето ми даде един старт, да огранича храната след това.