Публикувана: 2 юни 2008, 08:31 ч.
Последно мнение: 15 юни 2008, 20:33 ч.

Рицарки на Бялото кантарче 02.06.2008 - 08.06.2008

17 136
658
1

Отговори

2 юни 2008, 08:31 ч.

Мнения: 1 369

Отново време за равносметка. След изминалата дъъъълга, дълга зима и натрупаните негативи от нея Wink

Рицарките отново са на линия стриктни и устремени, както винаги. Успех на всички bouquet

И отново напомням, който още се ослушва да се организира и на 21-22.06 се надявам да се видим с много хора

Обящавам, че няма да ви чакам така Wink

И да си припомним нашите принципи:
Каквото и да си кажем по повод волята и търпението, търпението и волята, все ще е малко. Възприемайки балансиран режим на хранене, трябва да сме наясно, че често резултатите идват бавно. Просто трябва да се живее с нагласата и мисълта, че с всеки ден ние правим нещо полезно и добро за себе си. А резултатите ще дойдат – ако всичко е както трябва, непременно ще дойдат.

Орденът служи за разтуха, за споделяне, за съветване, за обмяна на мнения, за разсъждения – това си е седянка, на която се обсъжда всичко. Като след всяка седянка, всяка Рицарка си отива с това, което е решила да вземе – да се възползва или не от даден съвет си е нейно право и решение.

И много ви моля, независимо от казано, речено, сторено в темата – не се оттегляйте от нея. Може да не сме съгласни с всичко, но имаме нужда една от друга – просто, защото в това сме спътници. Най-ценното нещо в Ордена е добронамереността – помагаме си, нали така? Най-доброто, което всички заедно постигнахме е свежият дух, свежото общуване и нека така да продължава.

Пожелаваме си взаимно успех и жизнерадост! И нека не звучи превзето - открехнете мисълта си на добра вълна и ще ви се върне

Това, което е важно за Ордена:
- Рицарките не се ядат помежду си, при никакви условия, даже и в пристъп на вълчи глад.
- Рицарките си помагат с каквото могат.
- Рицарките пазят положителното отношение към живота при всички обрати на съдбата, ако ще да е тръгване на кантара в обратна посока.
- Добре е новата Рицарка да се представи по – подробно, за да получава адекватни съвети.
- Добре е новата Рицарка да попрочете и предходните теми – има доста полезни неща измежду многото празни приказки.
- Добре е да си водите дневник – най-малкото, за да се вижда кога какво какъв резултат е давало.

Та, при нас е весело. И така и трябва да бъде.
Леки и спорни режими да си пожелаем. И повечко стриктност, за да има по – малко сълзи.

Гербът на Ордена на Рицарките на Бялото кантарче

, благодарение на Бет bouquet

Имало едно време: Една история за Ордена на Рицарките - Приказка без край

"Имало едно време едни момичета. Живеели на различни места. Имали различни професии, различни интереси, различни съдби.
Но всички те, без да знаят една за друга, имали една и съща цел - да направят нещо за себе си. Да сложат край на омагьосания кръг, в който се въртят и който ги карал да се чувстват нещастни.

Искали да променят себе си. Не само външността си, но и вътрешната си нагласа за живота. Да го живеят такъв, какъвто винаги са искали, а не такъв, какъвто е най-лесно.
Поредното обещание "от утре", "от понеделник" вече не вършело работа. Защото било обещание пред самите себе си, обещание, което е най-лесно да не изпълниш, защото няма да се чувстваш виновен, че си наранил някого.

Имало в същото това време и едно виртуално местенце, в което няколко от тези момичета споделили намеренията и съдбите си. Лека полека идеята придобила очертания. От безплътна, имагинерна и неясна, тя се превърнала в нещо осезаемо, нещо, което всяко от тях приело като първа и водеща цел в живота си.
Намерили се тези момичета. Повярвали си, че този път всичко е различно. Че не са сами. Че този път "от утре" вече става " от днес, от този момент". Че този път обещанието и заявяването на целта не е само пред себе си, а пред хора, на които държиш и които няма как да излъжеш.

Тръгнали по общия път. Труден, трънлив, криволичещ. Зад завоите му често дебнели неща, които незнаели как да преодолеят. Но винаги успявали. Защото били заедно. Защото вкупом се навеждали над всяка дупка да издърпат затъналия, над всеки паднал - да му подадат ръка да стане, над всеки прегрешил - с прошка, над загубилия вяра - с част от своята вяра.

Днес те са много. Знаят как могат сами да променят живота си, така, че вече да им харесва и да го управляват те, а не той - тях.
Знаят какво и колко могат да постигнат. Знаят как да си помогнат, как да се подкрепят. Тъжат и се радват заедно. Мечтаят заедно. и заедно продължават напред. Към мига, в който всяка от тях ще си каже : "Аз успях. Можеш и ти!"

Това е тяхната приказка - приказката на Рицарките на бялото кантарче!"

Мариетка

Mъдрости на Ордена на Рицарките

"Не знам за вас, но през изминалата седмица аз тук открих толкова мъдрост, истини и откровения, колкото може би за десетилетие назад.
Опитах се да ги синтезирам, за да можем да си ги четем, когато ни се струва, че светлинката в края на тунела изчезва, че премрежените ни очи са толкова изморени, че нямат сила да видят дори ярката слънчева светлина.
Но тя е там - дали един-едничък малък слънчев лъч или огромно ярко сияние - тя е там, съществува въпреки всичко и заради всичко. Заради нас.
Трябва да си вземем мъничко от нея.
Да си я приберем някъде дълбоко в сърцето и в душата, та и в най-черната нощ да ни свети и да ни посочва пътя.
Ето - вземете си мъничко светлина.
Тя е наша.
Носим я в себе си.
И ако на някоя от нас пламъчето се мъчи да изгасне - друга ще й даде малко от своя пламък.
Защото огънят е вечен!

- АКО НЕ МЕ ХАРЕСВАШ ТАКАВА, КАКВАТО СЪМ, НЯМА ДА МЕ ХАРЕСАШ И ТАКАВА, КАКВАТО ИСКАШ ДА БЪДА!

- Ако достатъчно искаш нещо, никой и нищо не може да ти попречи да го постигнеш, а времето в тези случаи губи стойност.

-Единственото, което трябва да правиш е, да вярваш, че е за добро и да не се отказваш.

- Хората вярват, че който тренира побеждава и става лидер. Грешка! Който решава да стане лидер, тренира и става такъв!

- Нямаме контрол върху това, което се случва в животът ни, но решаващи всъщност са нашите реакции на това, което се случва.

- Момент на прелом е шанс за нов път.

- Това, което не ни убива, ни прави по-силни !

- Ден, в който не сте казали на любимите си, че ги обичате - пишете го пропуснат ден. А когато знаеш да даваш любов, научаваш се и да получаваш и не защото някой ти прави услуга, а защото я заслужаваш!

- Много от важните неща на света са били постигнати от хора, които са упорствали, когато е изглеждало, че изобщо няма надежда.

- Разликата между възможното и невъзможното е в това, доколко човек е твърдо решен да успее.

- Когато се опитваш да постигнеш нещо, ще срещнеш препятствия по пътя. Аз съм ги имал - всеки ги е имал. Но препятствията не трябва да те спират. Ако стигнеш до стена, не се обръщай назад и не се предавай. Измисли как да я прескочиш, да преминеш през нея или да я заобиколиш.

- Малко хора си дават втори шанс след неуспех. Провалят се веднъж и не опитват повече. Горчивото хапче на неуспеха често им идва в повече, отколкото могат да понесат. Ако си склонен да приемеш неуспеха и да се поучиш от него, ако си склонен да разгледаш провала като опакован подарък, да се оттласнеш от него и да тръгнеш наново, това една от най-мощните сили за постигане на успеха.

- Ако чуеш глас, който ти казва, че не можеш да рисуваш - рисувай на всяка цена - и този глас ще замълчи.

- Когато една врата пред теб се затвори, не оставай там, вторачен в нея. Огледай се и ще забележиш много други врати, които са се отворили - и си избери нова.

- Вървя напред. Животът няма как да го спреш. Всеки ден ни поднася усмивки и плесници. Плачем и се смеем. До другия ден. Отново. Не можем да спрем. Нима можеш да спреш полета на птицата? Да, ако й отрежеш крилата, но тогава тя ще е змия, а не птица.
Нима можеш да задържиш изгрева на Слънцето? Или поривите на вятъра?
Как ще накараш щурчето да спре да свири? Единствено като го размажеш с крак.

- Няма как сами да си отрежем крилете, нали?
Тогава какво ни остава?
Просто да продължим напред!

- И въпреки, че още стотици хиляди години може да продължат споровете "Какво е любовта", може би ще се окаже, че любовта е някой, който ни познава, помни ни и ни връща на самите нас малко по-добри, отколкото някога сме дръзвали да си мечтаем.

- 3 в 1
1. Всичко е в главата.
2. За да се отслабва, трябва да се яде.
3. Пием много вода."

Мариетка

Ще си позволя да добавя: Не става само с не/ядене, трябва и акъл!

И още нещо:
- Който си има проблеми - да му се решават. Яденето нито пречи, нито помага в това. Нека не се смесват нещата – благодарение на Асса

Както и „Тази нощ преди да си легна ще благодаря на Господ за всички хора които ме обичат , защото рядко се сещам ... обикновено се сещам само да му се оплаквам какъв е лош и защо не е извадил калориите от сладоледа и защо не удовлетворява искреното ми желание на сутринта да съм 60 кг .

Лека нощ момичета и се сещайте за хората около вас !" - Пуки

А за завършек ще си позволя да цитирам Мила, нещо което осъзнавам, но не ми стигаха думи да го формулирам "...И аз имам една любов необяснима към разни малки-дребни-ситни и прекрасни... няма да назоваваме имена... Питам се, да се срамувам ли, или не? Май не ми иде много да се срамувам. Сори, ако развалям нечия дисциплина, но изпитването на чувство за вина ми се вижда прекалено висока вина за спазването на режима... Не съм готова да я платя, защото вината нанася много повече поражения върху психиката ни и целия ни живот, по мое скромно мнение. Нищо човешко не ми е чуждо, не съм от желязо и ми се случва да се "упущя". Понякога - често. Понякога - още по-често. Друг път съм в кондиция и всичко е наред и отслабвам. Радвам се, че има хора, с които да споделя и да ми е комфортно. Казах ли, че ви благодаря, че ви има?"

“…"Носете си новите дрехи..", т.е. важно е да изживеем всеки миг от този живот така, както ние искаме. Да се радваме на воля и на малките неща, да плачем наволя, когато ни боли, да не отлагаме нищо. Това са изконни истини, които често забравяме в забързаното ежедневие, а не трябва да е така.

Да говорим - за нас и любовта, за болката и радостта, които вървят редом ръка за ръка. Мъдрите хора казват, че ако го няма лошото, човек не може да оцени доброто. Вярно това лошо по-добре на никого и никога да не се случва, но... животът е изпълнен с различни цветове и нюанси, които просто съществуват и ни връхлитат без предупреждение….” - Джопче

Не знам защо сега се замислих как точно започнах да отслабвам.
Пропускам историите, които всички знаете и всички депресии, които се изживяват когато тежиш 90 кг., когато гледаш витрините с манекенските размери дрехи, когато отказваш покани за почивки и излизания с приятели, когато уловиш нечий двусмислен поглед.
Моето отслабване започна не с диети,хапчета, хирургични намеси и каквото се сетите още, а когато постигнах хармония сама със себе си, когато се приех без упреци и критики, когато се научих да се обичам независимо от огледалото, когато осъзнах, че имам качества, които са константни въпреки килограмите. И тогава разбрах колко е лесно да отслабна , не защото това ще ме направи щастлива, а защото заслужавам да се чувствам добре в кожата си. А правилният начин на хранене е една малка част от целият процес.
Харесвайте се повече, бъдете повече щастливи и тялото ви ще се отблагодари. Лека и спокойна вечер от мен. Hug

- Danielka1

"Краят е в съвършенството. Всички можем да го постигнем." - mimmy. Успех момичета bouquet

Кои сме ние:

Желая ви една успешна и усмихната седмица bouquet

Последна редакция: вт, 03 юни 2008, 08:18 от влюбено мечтание

# 1 2 юни 2008, 08:38 ч.

Мнения: 1 142

Пу втора съм.
Тедка бързо оздравяване мила.

# 2 2 юни 2008, 08:41 ч.

да има едно лесно - на мотора
Мнения: 2 419

# 3 2 юни 2008, 08:44 ч.

Мнения: 1 934

# 4 2 юни 2008, 08:46 ч.

Мнения: 181

я веднъж да се разпиша и аз на първа страница Laughing

mimi72, бързо да оздравява детенце Praynig

Тедка, оправяй се бързо, мила Hug

# 5 2 юни 2008, 08:54 ч.

Мнения: 1 279

Здрасти в новата тема!

Тедке Hug

, оправяй се мила!
Мислех да те разпитвам за котето, ама няма да е днес.
Радвам се, че сте успели да се класирате за градината.
Ние чакаме резултатите за племенничката ми.

Браво и на малката Яна!Да продължава все така!

Корегирана съм Embarassed

в таблицата, ама така и трябва!
Тая лакомия трябва да се озапти! Twisted Evil

# 6 2 юни 2008, 09:04 ч.

Мнения: 1 142

Видях си името в таблицата.Или аз нещо съм пропуснала ,или не знам.Но аз съм висока 1.72см. и в момента съм 56.5кг.
Искам да съм 55кг.Започнах от 58кг.

# 7 2 юни 2008, 09:19 ч.

София
Мнения: 1 642

ЗДравейте момичета кокичета!

Честит ви вчерашен празник на патерица - верно е и ние сме деца...на родителите си, а някои и на акъл Mr. Green

Честит ви и 2 юни, нека не забравяме за хората, които са дали живота си, за да я има България. Ние живеем тяхната мечта, колко и да плюем по неуредици, цени и прочие bouquet

На мен ми се прецака клавиатурата и затова само ви четох, ама мъжът в къщата снощи по късни доби я оправи де... дълга история.

Кафе много се радвам за Яна - нямаше по-подходящ момент за добрите новини от детския празник.

Теди оправяй се бързо и върви днес да запишеш детето, че да ти е мирна главата. При тоя ужас наречен прием в детските градини не рискувай, а действай веднага (щото някой връзкар може дакаже, а те не се записват, занич мога да им се наместя на мястото...ако ме разбираш правилно)

Голди много добре изглеждаш искам да ти кажа Peace

Айде до после, че стана много дълго

Алоу Мечатнието туй че гордо бременееш не значи у вашата графа да няма мерки и теглилки. Ние тука следим всичко. На колко кг се забременява, на колко се ражда, какви обиколки добива коремието и подкоремието и т.н. Ай сИга... няма са покриваш кат партизанин тука тъй. Naughty

Последна редакция: пн, 02 юни 2008, 09:41 от jpop4e

# 8 2 юни 2008, 10:12 ч.

Мнения: 2 956

Добър ден прекрасни Hug

Я и аз да се запиша на 1-ва стр Grinning

не помня от кога не се е случвало Crazy

Тази година явно ще съм "специалист" по изпускане на поводи ooooh!

ама петък на работа, събота пак,ама вкъщи, неделя пак -не в къщи- до ранния следобяд ... ooooh!

На много патерици Ванчето да е жива и здрава, много обичана и щастлива Heart Eyes

На Пипилотка детенце също да е живо и здраво, да расте палаво,но послушно и да е голямо късметлийче Hug

На всички дечковци честит празник с вчерашна дата bouquet

Теди - да се оправяш бързо Hug

Радвам се за малката Яна Heart Eyes

Дано бързо мине този период и майка и да си я гушка по-скоро в къщи Praynig

Дадох малко промяна в мерки и теглилки...дорева ми се като опънах сантиметъра,ама туй е полюжението Rolling Eyes

не е много критично,ама можеше и по-добре Tired

Захващам се за бачкане,че е много ,пък никой не иска да ме отмени значи Mr. Green

Хубава седмица желая и усмихнат понеделник Heart Eyes

# 9 2 юни 2008, 10:14 ч.

Мнения: 1 479

Привет и от мене!
Първо Тедката да се оправя бързо и да оправя дечкото на време, че изтърве ли , направо става драма!
Второ - мерси на Литъла за темата!
Трето - май за сега ще идваме на срещата в Стара Загора, и ако някой е ангажирал хотел , да пише един линк, че и аз да ангажирам!
Знам, че в предишната тема имаше линкове за хотели, ако трябва ще се върна там да видя, ама хубаво би било да ме съветват по запознати!
С килата - май добре !
Трябва да учаааа!
Лек и режимен ден!

# 10 2 юни 2008, 10:21 ч.

нейде там, където ....
Мнения: 5 371

Добро утро!
ДЕНЯТ Е ПРЕКРАСЕН, НАЛИ?

Тедка, оздравявай! Hug

Килата са променени, ама не съм коригирала другата цифра. Не само 13 кила са отлетели, а и десетина сантиметра от другата мярка Cry

Много добре се отразява намалението на килата върху семейния живот . . само за бюста ми казаха, ако може да не намалява повече Laughing

# 11 2 юни 2008, 10:28 ч.

Мнения: 684

Привет, привет и пак привет Simple Smile

Първо много положителна енергия към всички, които имат нужда.

Аз вече мога и да готвя и съм много горда.
Вчера си пооправих балкона, посях цветя, малко късно тази година, ама има си технически причини какво да се прави. Много цветя са ми загинали докато боледувах.

Успешна седмица bouquet

# 12 2 юни 2008, 10:32 ч.

Мнения: 2 492

Съвсем ви изгубих дирите ...
Нямам време , но все от приятни занимания . Simple Smile

Пропуснах да си дам и теглилките и сега ще си се гледам със старите в табличката Confused

.

Как са състезателките - моя кантар , като се заинати , че няма да мръдне надолу се държи със седмици , но като реши , че ще мърдам не си по плюва .
След цикъла вчера ми показа 2.500 надолу , мислех , че днес няма да ги има , но не ... свалила съм 2.500 . Mr. Green

Отивам да си мърдам лентичката .

Днес тук е празник - никой не работи . Flutter

Ако знаете на какъв шопинг съм се отдала ... направо нямам спиране .
Към зелените ми токченца си взех джинси с ниска талия ( дам първите ми такива от години ) , якенце и още да не изреждам .
Успях да видя сметката на цялата си премия за един ден . Joy

Страхотно било да се смаляваш и да изглеждаш все по - добре и по - добре .
Решила съм да направя една фото сесия с преди и след - въпреки , че има още много , като гледам снимки от преди - еми това е друг човек . Crazy

# 13 2 юни 2008, 10:35 ч.

София
Мнения: 1 642

Ей Пуки много добре звучиш! Peace

А и след толкова свалени кг-ми със сигурност фотото преди и след ще има сериозна разлика!

# 14 2 юни 2008, 10:44 ч.

Мнения: 2 492

Цитат на: jpop4e в пн, 02 юни 2008, 10:35

Ей Пуки много добре звучиш! Peace

А и след толкова свалени кг-ми със сигурност фотото преди и след ще има сериозна разлика!

Радвам се, че така звуча ... то и така се чувствам .
Имам едно две неща дето ме тормозят , но на диетичния фринт всичко е прекрасно .
Обади ми се старата болка с кръстта и сега съм на тръни дали няма да съм прикована пак на легло ... а точно тук не е мястото да боледувам - просто няма кой да ми обърне внимание . Sad

Имам здравна застраховка , но все пак ...

П.С. Купих си билета за концерта на Бон Джови - на 7 ми ще осъществя една от детските си мечти . Heart Eyes

Препоръчани теми

Инсулинова резистентност и отслабване с НВ-ВМХ, кето - Тема 79 (м. април)

Интервално хранене/периодично гладуване/ фастинг тема 11

ДНЕВНИК - да отслабнем заедно - тема 115

"Системата - 60" - тема 54

Причина:

Причина: