Как да спра да качвам килограми:(

Аз не съм качила много през бременноста 12 кг. казват че е нормално  от 8 до 12кг. На всичко отгоре аз бях много слаба преди да забременея и по време на бременноста само корем имах никъде не бях каяила другаде.А сега и аз кърмя,но по точно не кърмя а се изцеждам с помпичка че моята бебка заради бибероните се отказа да суче и не че не става ама е с голям рев и вместо да се изнервяме двете сега се изцеждам,но все пак съм чувала че докато имаш мляко не отслабваш.А за корема и аз не мога да го прибера и коремни преси и велоелгометър и нищо не помага.А това са 4 месеца вече направо не виждам изход все едно ще съм все така дебела от 42 размер сега 46 не ми става влизам ама с 300 зора .Не мога да правя диета сега въпреки желанието ми.А казват че ако кърмиш корема се прибирал по бързо-грънци...

А някоя мама да е ходила при д-р Емилова край Варна?

v koia klinika priema tazi docentka? v kakvo se systoi prergledyt?
koga e preporychitelno da se praviat, ne vseki sezon e podhodiasht za tiah.

А някоя мама да има в повече УЖАСНО МНОГО ПАРИ, които да даде на д-р Емилова?
Защото аз съм чувал, че за 20 дни тя взима 1200 лева и то само за нощувка и чай, като плодовете се заплащат допълнително.
Вие имате ли някаква информация за цената?

Наистина ти съчувствам за килограмите, а също и че ти се ядат много "сладки работи и шоколад".
Нормално е да се качат килограми по време на бременноста, поради големите промени, настъпващи в женския организъм, но не е нормално, ако тези килограми не искат да се махат. Каквото и да решиш да правиш, за да ги свалиш е добре, но В НИКАКЪВ СЛУЧАЙ НЕ ПРАВИ ДИЕТИ, пък било то и със зелева супа!!! Диетата е най-вредното нещо за организма, което можеш да избереш, защото го лишаваш от много жизненонеобходими вещества, които и без това са в недостатъчно количество в храната. Така можеш да причиниш много щети на тялото си и особено на мозъка, защото огромна част от храната се използва за неговото функциониране, а когато той гладува ...
Познавам много добре чувството на постоянен глад, независимо какво и колко ядеш. Проблема идва от т.нар. клетъчен глад. Когато в клетките не постъпва храна с определен състав, А НЕ КОЛИЧЕСТВО, те заместват необходимото с каквото има. То обаче съвсем не е достатъчно и полезно, за да бъде всичко наред. Организма (клетките) започва да страда от недостига на тези вещества и затова вечно иска да яде, но както вече споменах се "наяжда" не с каквото му трябва, поради липсата му в храната (колкото и качествена и разнообразна да е тя), а от там и проблемите. Само един от тях е непрекъснатите и отчаяни опити да си набавиш необходимата енергия и да заситиш глада чрез "сладки работи и шоколад", а проблема не само че не се решава, а се задълбочава. Нивото на хром се понижава при жените по време на бременност и след раждане и често се наблюдават диабетоподобни състояния. Също така хрома е много необходим за енергийните процеси. Злоупотребяването със захар увеличава необходимостта от хром и в същото време до неговата загуба чрез уриниране. Но де да беше  само липсата на хром ... Ако някоя от Вас каже, че успява ежедневно да си набавя необходимите 60 микроелемента, 16 витамина и 15 аминокиселини и то в точните количества заслужава всеобщото ни възхищение. След бременността организма е свръхизтощен и толкова променен, че за да си върне старото състояние са необходими сериозни мерки, но не и радикални, каквито са диетите.
Ето защо ти се яде едва ли не непрекъснато, а и не само на теб предполагам.
Но не се притеснявайте - няма да откривате топлата вода наново. Решение на проблема има, но то често достига до повечето от нас със закъснение, поради липсата на информация, а от там и недостатъчната ни здравна култура и нежеланието на много хора да променят поне малко досегашния си начин на живот.
Очаквам вашите мнения с най-голям интерес.

Уважаема госпожо Mamma,
Разбирам желанието Ви да държите форумите си чисти от Рекламни постинги. Напълно съм съгласен с Вас и на Ваше място аз също бих се грижил за това.
Но има нещо друго, което не разбирам - защо не си направихте труда да проверите достоверността на думите си преди да изсипете обвиненията си върху мен? Ако го бяхте направила щяхте да разберете, че линка и банера за които говорите нямат нищо общо с мен, а да не говорим за въпросния сайт (www.envisionyourhealt.com). Между впрочем има хиляди сайтове в Интернет за точно тези продукти.
Освен това в мястото за обяви не виждам проблем да се публикуват такива за продажбата на каквото и да било, свързано с децата, което и правят всички пишещи там включително и аз ЕДНОКРАТНО. Изтриха моята обява и реших, че е защото не съм се регистрирал. Направих го и отворих нова тема с мнение изказано от моя страна по повод здравословното състояние на децата, а също и анкета за това колко често боледуват те. Тази тема също бе изтрита и това бе всичко. Разбрах, че вероятно не всеки може да пуска теми, колкото и полезни да са те за участниците. Затова реших да пиша във вече съществуващите и то не с рекламна цел, а както Вие казвате с желание за "взаимопомощ, съвети, обмяна на опит".
Въпреки огромното ми желание да помогна на участничките във форумите с професионално и компетентно отношение, а не просто с мнения чути от тук, от там, явно на някои хора това не се харесва. Не разбирам защо даването на обстойно и пак повтарям ПРОФЕСИОНАЛНО мнение по даден въпрос трябва да бъде обявено за рекламно.
Може би, ако нямах нищо общо с тези продукти, за които стана дума и просто бях казал колко съм доволен от това, че ги ползвам, както направиха някои участници с мнение за VICHY по повод стриите, тогава щяхте да го приемете за нормално? Или отново смятате, че съм твърде обзет от желанието да продавам и рекламирам продуктите си и да провокирам по този долен начин всички, както казвате "интелигентни жени, които трудно се поддават на провокации от този род"?
Именно за това говорех в края на последното си мнение - нежеланието на много хора да променят поне малко досегашния си начин на живот и да приемат, че не всичко е реклама и не всичко се прави с цел да им се вземат парите. А това може да се проумее единствено с получаването на компетентна информация, която се старая да давам във всяко едно свое мнение, а не както масово се прави по всички медии - реклама до промиване на мозъка.
Точно защото смятам, че разговарям с интелигентни жени съм убеден, че правите разлика между рекламата и това, което правя аз. Желание за реклама нямам, но желание за помощ имам.

Надявам се този път да съм бил достатъчно конкретен.

Благодаря за търпението да прочетете всичко това и успех.

[/quote]

Теодора,
Не виждам в мнението ми относно Хрома, а и в следващото ми по повод обвиненията хвърлени от Mamma къде говоря за продуктите на въпросната компания. Изглежда не сте чела внимателно, когато казах, че ако по някакъв начин съм обвързан с въпросните продукти това не прави моето отношение по-неалтруизтично от Вашето. Също така в предишно мнение отново може да забележите, че не бих искал някоя от вас да си даде парите напразно за нещо което не би свършило работа.
Печалба естествено, че има, когато човек работи нещо логично е труда да му бъде заплатен. Само не знам откъде има това отношение по принцип към дистрибутора, като към човек, който иска непременно да ви вземе парите. Не всички са такива. Защо не се замислите дали аптекарката има по-благородни намерения от един дистрибутор? Там влизате, купувате и каквото ви кажат това е. Мислите ли, че тя не печели? Или много я вълнува дали утре пак ще доидете, когато вие сте поредния човек от дългата опашка извила се в поредната аптека изникнала като гъба след дъжд.

Vij ot tezi preparati edva li ima niakakva polza,mamite sa pravi,tozi gospodin e reshil da ni zaribiava....a zelevata supa si e super,poznavam 4 choveka koito veche ia probvaha,sred koito i dvama maje i triabva da ti kaja che efektat e strahoten i e naistina tolkova barz,otslabvash s minimum 7 kg na sedmica,ako ia spazvash kakto triabva ,a ako ne ia spazvash striktno s opkolo5 kg.n a10 dni...Priatelkata mi koiato ne ia spazvashe tochno,bese napalniala s 30 kg po vreme na bremennosta i nisto ne i pomagashe,a s tazi dieta za  pochna da svalia,i pri tova ne ia spazvashe striktno,naprimer iadeshe si supata,no ne spazvashe drugite nesta,vmesto meso iade pukanki ili dori nesto sladko i pak otslabna....ami biah ia vijdala niakade v bg-mamma,ako ne ia namerish,ste ti pratia receptata stoto sega ne ia pomnia tochno...uspeh

Съмнявайте се! Това е ваше право.
Проблема е, че Вашите съмнения не правят по-маловажен въпроса по отношение на това, за което говорех (набавянето на хранителните вещества). Никога не съм казвал, че продуктите, с които работя са единствената алтернатива. Единствения проблем е, че каквото и средство да се ползва директно за отслабване то няма да доведе до трайно отслабване и организма пак остава с недостиг, който се отразява в последствие не на мен, А НА ЗДРАВЕТО НА ДЕЦАТА НИ.
Ако има някакво външно изразяване на даден проблем, какъвто е качването на килограми той задължително е заради проблеми вътре в тялото, а аз в моите мнения само ви подсказах на какво да обърнете внимание.

Uvajaemi gospodin Radunchev naistina mnogo interesno mislene imate!Kakvo znachi :"Reshih che e zastoto ne sam registriran i reshih da se registriram?!"Ako oste ne ste razbral tozi forum e za badesti i nastoiashti MAIKI,vie kam koia grupa se vpisvate ako ne taina?!Ako tolkova jelaete da reklamirate produktite si,otvorete si sait,ne e osobeno trudno i go pravete kato horata,naistina motivite vi ne zvuchat ubeditelno!Ne vijdam smisul da prodalgavate da ni otgovariate!
A osven tova,organizma si ima nachini da se hrani stiga da se hranish zdravoslovno,mnogo mi e interesno kato gi e namalo tezi preparati kak sa jiveli horata?i pri tova sa bili dosta po-zdravi ot nas....

Напълно вярно е, че синтетичните витамини и минерали не се усвояват напълно не "в повечето случаии", а винаги и не само това, а вредят. Аз съвсем не говоря за тях, а именно за абсолютно натуралните (има такива) и ако темата, която отворих не бе изтрита щяха да ви се изяснят много неща, но уви.
Наистина не смятам да ви обременявам със информация, която не смятате за необходимо да знаете, въпреки безспорната и важност за здравето ни. Вероятно достатъчно много знаете. Но е добре да знаете, че от едно време (когато нашите майки и бащи са били здрави) до сега са се променили толкова много неща, че е немислимо в днешно време човек да бъде здрав, без да прави това, за което говоря. След много време може би някои от вас ще разберат, че съм бил прав.
Желая ви успех!

П.П. Повече няма да давам мнения. Може да си отдъхнете.

Относно лечебния глад на д-р Емилова.
Аз съм от Варна и бях решила да отида при д-р Емилова още преди да забременея. Съвсем случайно обаче разбрах че една моя позната а, жена на 63 години, е ходила при нея. Даде ми нейния график за хранене. В общи линии беше следното:
8:00 билков чай, според заболяването на човека
10:00 половин килограм плод (еднороден)
12:00 билков чай
и така през 2 часа до 18 часа в продължение на 2 седмици, след което започват 2 седмици захранване с разни зеленчукови супи, бяло пилешко месо, риба. Във всички случаи обаче, за да запазите постигнатия резултат това хранене трябва да ви се превърне в начин на живот, а не да гледате на него като на "диета за 1 месец".
Моята позната казва, че не се е чувствала толкова добре дори когато е била на 30г. Вярно е, че има ефект, но тя продължава да яде и пие само това, което й е предписано и дори твърди, че не й се прияжда нищо, въпреки че готви за цялото домочадие. Вие имате ли тази воля?
Не се подлъгвайте да давате толкова пари заради 3-4 кг повечко. Това е ЛЕЧЕБЕН глад и ако се чувствате добре и здрави - спестете си парите. А ако толкова искате да опитате - пийте чай и яжте плодове само първите две седмици и ще видите за какво става въпрос.
Аз залагам повече на спорта. По-точно на Тае-Бо-то в домашна обстановка. Свалих си от интернет 2 тренировъчни програми - едната е 8 мин . за дните когато нямам достатъчно време и 55 мин.(трудничко е да се издържи) е програмата за напреднали. Определено мога да твърдя че има ефект и не ми се налага да се лишавам от нищо, а само да го ограничавам.
Всичко е въпрос на лично предпочитание. Някои предпочитат да не се потят и да се ограничават в яденето, но аз определено съм от другите... а и упражненията ми убиват апетита за известно време и се чувствам по-бодра.
Ами това е мили мами. Вие решавайте как да стигнете до формите, които са съблазнили вашия таткото

Ех,момичета  аз пуснах тема която ми е така болна за да получа малко съвети от вас за което благодаря,ама защо са тези дразги отвреме на време?Мен направо ми се плаче като се гледам и имам чувството,че няма никога да отслабна а никога не съм имала проблеми от такъв род,даже бях толкова слаба,че исках да напълнея малко че все се шегуваха с мен,че ще се счупя.А сега?Благодаря за отговорите Ви явно темата е болна за доста от нас за съжаление..