Упражнения с топка

  • 589
  • 1
  •   1
Отговори
  • София
  • Мнения: 3 789
Здравейте, мили дами!
Ще се радвам, ако някоя от вас използва голямата гимнастическа топка, мисля, че се нарича още швейцарска, и сподели упражненията, които прави с нея! Peace
Имам такава топка, основно я ползвам за коремни преси, но ще се радвам да обменим опит! Peace
Изобщо- споделете какви други упражнения правите в домашни условия.

# 1

Общи условия

Активация на акаунт