Как да направим преместването лесно и безболезнено?
Малките деца обичат да спят заедно с родителите си. Причина - страх от кошмари, потребност от ласки и любов, които може би не достигат през деня. Но скоро идва времето, когато детето трябва да започне да спи отделно. Важно! След 3-тата година вашето дете вече трябва да спи в свое креватче, затова към 2,5 години смело можете да му определите негово място за спане. Късното отлъчване от родителското легло може да формира такива черти на характера като несамостоятелност, криене под полата на мама, слабохарактерност, нерешителност и даже е възможно да се развие влечение към по-възрастните.
Преселването на детето на новото място може да продължи от няколко седмици до месеци. Но това трябва да се прави меко, ненатрапчиво, в никакъв случай не прибягвайте до сила и натиск.
1) Когато решите да преместите детето в собственото му легло, се запасете с твърдост и търпение. Не отстъпвайте назад в случаите, когато то ще протестира.
2) Преди преселването уверено и без съмнение разкажете на детето, че то вече е голямо и самостоятелно, че щом може само да се храни, да ходи и т. н., значи вече може да спи само в леглото си. Такива разговори ще го подготвят психически за преместването.
3) Направете деня на преместването тържествен. Изберете заедно с детето новото легло, одеялото, възглавницата и т. н. Може заедно да украсите стаята с направени от вас цветя, корабчета и други любими на детето предмети.
4) В навечерието на преселването се занимавайте с тихи игри, по-добре е да не гледате телевизор, а спокойно да поиграете с любимите му играчки, да порисувате, да му почетете, да разговаряте с него, а накрая - да застелите заедно леглото му.
5) Когато сложите детето да си легне, не бързайте да излезете, а изпълнете обичайните ритуали - почетете или разкажете приказка за лека нощ, изпейте му приспивна песен. Поседете при детето известно време, но само не се вълнувайте, за да не почувства то вашата тревога. Целунете го няколко пъти, пожелайте си "лека нощ" и излезте. Не забравяйте да му кажете, че сте съвсем наблизо, в съседната стая.
6) Вместо себе си му оставете в леглото някаква ваша вещ - шалче, възглавничка или нещо друго. Също позволете на детето да вземе при себе си любимата си мека играчка. Детето е социално същество, то ще понесе по-леко новите събития в живота заедно с приятелчето-играчка.
7) Нормално е детето да се страхува от нещо, затова не избягвайте неговите страхове. Винаги се отнасяйте към тях с внимание. Ако е нужно, оставяйте вратата на стаята открехната, включете нощна лампа. Ако детето каже, че има нещо под леглото му, осветете мястото с фенерче и го разгледайте добре заедно, за да се убеди, че всичко е наред. Може да разположете някаква играчка под леглото, като му кажете, че тя ще охранява неговия сън. Отчитайте желанията на детето на новото място - това е много важно.
Ако току-що сте излезли от спалнята на детето и чуете неговия плач или зов, идете при него, но след 2-3 минути, постойте малко и излезте в момента, в който очите му започнат да се притварят и то започне да се унася в сън, но не и след това. Ако и на следващия ден детето капризничи, увеличете времето до повторното влизане при него (например - 5 - 10 - 15 - 20 минути).9) Друг изпитан метод за отделяне е методът на постепенното отдалечаване. Ако детето се плаши и плаче, когато го оставяте само, останете до креватчето му първата вечер, докато то заспи. На втората вечер седнете на около 50 см. от легълцето. Постепенно увеличавайте разстоянието, на което сядате. След около седмица може вече да стигнете до вратата на стаята, после в коридора, а на по-следващия ден оставете вратата отворена и постепенно, ден след ден, я притваряйте повече.
10) Като начало можете да поставите леглото на детето във вашата спалня. То ще свикне със своето място, със своето уютно гнезденце и тогава няма да се страхува да спи след време в друга стая. Много е важно никога да не плашите детето с неговото креватче, неговото място за почивка и в никакъв случай не го използвайте като място за наказания. То трябва да се асоциира за него със спокойствие, уют и топлина.
11) Ако детето изобщо не иска да спи отделно, при това изпадайки в истерия, можете да прибегнете до старинния метод - да заспива при вас и след това да го преместите в неговото детско креватче.
Помнете също, че да отделите детето в свое легло твърде рано също не е много хубаво. Обикновено такива деца се промъкват в спалнята на родителите си в много по-зряла възраст, за да получат топлината, която не им е достигала в детството и да ги отстраните оттам не е така просто.
Важното е да се отнесете към детето си с внимание, като направите преместването на новото място приятно за детето, празнично и безболезнено. Но вече взели решението, в никакъв случай не го променяйте, защото децата чувстват вашите съмнения и ще капризничат още дълго.
Успех и търпение!