Чета книжката за 10-дневния детокс и чакам да стигна до мястото, където авторът ще каже, че 10 дни не са достатъчни на тялото за да се освободи изцяло от нея. С 10 дни не става. Купих книгата със знанието, че заглавието не е в ред. Вече намерих полезна информация, в никой случай не мисля, че човека е шарлатанин, но защо така поднася полуистини по американски, не мога да разбера.
Сигурно е заради маркетинга, ама чак пък толкова да има хората за будали....
Да ви кажа, като се заговори за "въглехидрати" като заместител на джънк много се ядосвам.
Пшеницата и овеса не са еднакви. Поне моят организъм ясно разграничава между тях.
В понеделник ще започна детокса му, защото обичам да експериментирам. За 10 дни ще се справя без овес и с по 45гр вгх на ден (3х15гр). Супер любопитна съм.
Някой иска ли да е с мен? Herzen, Raccoon, Kaisia?
Искам да спра и соята за един месец, но това ще е може би през ноември.