Въпроси и отговори за хиперинсулинемията! - 16

Здравейте! Много съм притеснена относно стойността на кръвната ми захар при изследване направено вчера. Утре съм на лекар, но всякакви коментари ще са ми от полза!

Глюкоза - 6.14 реф. ст: 3.9 - 6

Инсулин - 6.8 реф. ст: 1.1. - 17

HOMA индекс: 1.85 - нормален

С Хашимото съм от 8 години и в момента и хормоните на ЩЗ не са ми никак добре. Два пъти преди години съм имала КЗ на гладно близо до горната граница - 5.86. Първият път беше преди операция и го отдадох на притеснение, а след вторият път повторих изследването след 2 седмици и вече беше паднала.
Последното ми изследване е през май тази година тогава беше 5.14.

Нямам наднормено тегло, но майка ми е била в преддиабетно състояние преди години, което е успяла да контролира само с диета и после не е имала проблеми. От както се помня ям основно въглехидрати и то не полезни - хляб и сладко  Разбира се от известно време се опитвам да променя това и да се храня по - здравословно, затова и следя кръвната захар профилактично веднъж на няколко месеца.

Единствения симптом, който имам е сухота в устата от скоро.

Преди 4 дни бях болна от вирус с повръщане, за който разбрах, че може би е повлиял на изследването. Също така вечерта преди това не спах добре - има - няма 5 часа сън с прекъсвания, защото детето се буди нощем. Ежедневно съм подложена и на голям стрес.

Дали може повишената стойност на кръвната захар да се дължи на тези фактори?
Тази стойност значи ли преддиабетно състояние и какво трябва да направя от тук нататък?
Стойността на инсулина добра ли е?
Според ХОМА индекса нямам инсулинова резистентност, но може ли да му се има доверие?

Много въпроси станаха, съжалявам за което, но наистина съм страшно притеснена! 

Доколкото знам, един вид статин се произвежда то китайски червен ориз.
Профихол, видях, че е хранителна добавка, с основна съставка  монаколин К-фитостатин.
Монаколините подтискат образуването на холестерол в черния дроб.Което е и действието на статините.
Едно от страничните действия е замайване, прималяване, световъртеж.
Една от съставките му -коповидон, не се препоръчва при променливи стойности на кръвната захар, с тенденция за диабет.Също като страничен ефект е посочен замаяност, световъртеж.

Та, дори и хранителна добавка, без рецепта, пак трябва да се приема с внимание и да се следи за страничните ефекти.

Благодаря за поста. Вече съм по-добре, но спрях профихола. Кавинтон форте съм намалила до едно на ден, той е за оросяване, като го спра ще пиша как съм, дано да е от профихола световъртежа. Още веднъж благодаря за информацията

Здравейте момичета, бихте ли погледнали и моите изследвания. Аз съм с автоимунен тиреоидит.

Глюкозотолерантен тест - на гладно       3.55       mmol/l    4.1 - 5.9   
Глюкозотолерантен тест - 1-ви час       4.11       mmol/l    до 8.9; гранично до 10.9; патологично - над
                                                                                         11.
Глюкозотолерантен тест - 2-ви час       5.73       mmol/l    до 7.77; гранично 7.8 - 11.1; патологично -
                                                                                         над 11.1   
Инсулин - профил                     
Инсулин/Insulin 0 мин.       4.40       µU/ml    2.0 - 29.1   
Инсулин/Insulin 60 мин.       54.5       µU/ml       
Инсулин/Insulin 120 мин.       35.2       µU/ml

Ендокринологът ме накара да пусна тези иследвания тъй като на 20.12. захарта ми беше 3,19 /4.1 - 5.9/, а през месец юни 2017г. - 4,78. В момента TSH е 5,47 /0,27-4,20/, а за сравнение през месец септември 2,92. В момента съм на еутирокс 0,25. Благодаря предварително.

Толкова нисък Инсулин на гладно скоро не съм виждала. Мисля, че стойността е повече от брилянтна.

На 120-тата мин., обаче, е хубаво да е под 25, доколкото знам. При теб не е много по-висок, но все пак...

Момичета, бихте ли погледнали и моите резултати?


Понеже за пръв път пусках, не бях много наясно. Бяха ми казали, че в лабораторията ще ми подготвят глюкозата, но там ми казаха сама да се оправям. Разтворих я в около половин малка бутилка минерална вода, малко се позабавих с разтварянето и изпиването не беше веднага след първото даване на кръв (10-на мин да са минали най-много). Обаче в лабораторията ми засякоха часа на вземане на първата кръв, а не на изпиване на глюкозата и така се получи, че последващите давания да са на около 50 и 110 мин, да речем.

Това влияе ли на крайните резултати, дали са коректни?

10 мин. не са толкова важни и фатални.
По-лошо е, че на 0 мин. инсулинът ти е 10. Другите също са завишени, но то е логично.
Имаш нужда от сваляне.

Благодаря ти! 
Притесних се, че нещо съм прецакала изследването.

Здравейте!
Отдавна не съм писала,уж всичко беше добре,свалих килограми,подбирам си храната, внимавам какво ям и така реших от първи януари да спра Сиофора,пиех по едно хапче от 850.Въпроса ми е за цикъла-беше супер редовен и ми идваше на 26,27 ден и днес ми е 26 ден но няма никакви изгледи да ми идва,а пък предният месец ми дойде на 20-ти ден,незнам тогава пък,каква беше  причината.Според вас това закъснение дали има връзка със спирането на Сиофора и ако се окаже че за да си имам отново редовен цикъл ще трябва да започна отново да го пия дали ще имам пак гадните странични ефекти от него,когато се почва за първи път?По принцип съм с инсулинова резистентност и лека поликистоза но изследванията ми са вече в норма,също ходих на профилактичен преглед  при гинеколог и там е ок,свалих килограми,всичко беше наред и сега се чудя,дали не направих грешка,като спрях хапчето на своя глава и сега дали не съм отново в изходна позиция.

Здравейте,
Извинявам се,че така нахлувам в темичката ви, но преди няколко дни ми поставиха диагноза хиперинсулинемия и все още съм ошашкана. Лекарката ми ми каза да спра сладкишите и храните с бяло брашно. Нямам много яснота какво друго да огранича,тя ми каза само това,а в нета чета още доста най-различни храни, които пише,че е добре да не ям - не знам кое е вярно и кое не.  Ще се радвам ако някой от вас ми обясни първо изцяло ли трябва да спра брашното или може да си правя неща например с пълнозърнесто брашно и ако да колко често. И какво друго не ядете или коя храна колко често -има ли значение това. изписаха ми и хапчета  Метфогамма, които трябва да пия първо 2 седмици по едно на ден, после две седмици по 2 на ден и след това да ги пия по три на дени така една година. Общо взето още не съм много наясно с каквото и да било така че ще се радвам на всякакви съвети от вашия опит 

Дариела, най-добрият вариант е да избягваш всички храни с висок гликемичен индекс (може да провериш в Интернет кои са те), но в общи линии - всичко сладко, тестено, зърнените, плодовете (поне по-сладките от тях), ориз, картофи, натуралните сокове, прекомерният прием на кофеин. Дали ще успееш да се ограничиш от всичко това, само времето ще покаже.

По принцип, трябва да наблегнеш на месото, зеленчуците, яйцата, всякакви полезни храни като кокосово масло / тахан и т.н.

а изцяло ли спираш картофите и ориза? Защото аз досега тях доста ги хапвах...
Изглежда ще трябва доста да си променя режима на хранене

Картофи и ориз, плодове също, трябва да се ограничат.
Тестени, захарни, и джънк да се изключат напълно.
Месо, риба, яйца, зеленчуци и нерафинирани мазнини са подходяща храна.

Този въпрос не към мен, защото аз нищо не съм спирала. Не съм за пример, определено.

страхотни сте,благодаря за информацията. Тестени и сладкиши ги ограничих, ще трябва да внимавам значи и с ориза и картофите и плодовете. Предполагам ще отнеме време да свикна на новия режим ,но ще се постарая да го спазвам.