Има ли и други жени като мен ,който имат страх от остаряване и как се справяте с това

  • 21 743
  • 271
  •   1
Отговори
# 150 17 авг. 2017, 17:52 ч.
  • Мнения: 36 057
Цитат
Дебелите са такива, защото не желаят да намалят храната или не желаят да спортуват.

само заради това?

Цитат
Лошите не желаят да бъдат добри.

някои от тях дори не знаят как да бъдат "добри" според общоприетите критерии

Цитат
Нещастните, просто не желаят да бъдат щастливи.

блажени са невежите

няма да споря с теб - не виждам смисъл, защото намирам подобни твърдения за повърхностни и семпли
не се обиждай, желая ти да бъдеш щастлива /чета те в някои теми и знам колко си изстрадала/  bouquet

# 151 17 авг. 2017, 17:58 ч.
  • Мнения: X
Цитат на: Happy2016 в чт, 17 авг 2017, 17:44
Дебелите са такива, защото не желаят да намалят храната или не желаят да спортуват.
Глупости. Големи.

# 152 17 авг. 2017, 18:08 ч.
  • София
  • Мнения: 38 804
Имам приятелка, която яде точно колкото мен, но е с 20 кг повече от мен.
Аз пък не обичам да спотрувам.

# 153 17 авг. 2017, 18:11 ч.
  • Мнения: 444
Цитат на: the wishmaster в чт, 17 авг 2017, 17:58
Цитат на: Happy2016 в чт, 17 авг 2017, 17:44
Дебелите са такива, защото не желаят да намалят храната или не желаят да спортуват.
Глупости. Големи.
Убеди ме в обратното, като изключим хората със здравословни проблеми, в следствие на които имат наднормено тегло! Убеди ме, че желанието да имаш тялото, за което мечтаеш е по-силно от желанието да се откажеш от любимите си храни, за да постигнеш това! Всичко е въпрос на приоритети и желание да излезнеш от зоната си на комфорт! Така казано от мен по-горе, явно ти прозвуча грубо, но си е самата истина! За да отслабнеш и да имаш тялото, което искаш, не може само с желание, права си, а трябва и готовност за къртовски труд, пот и мъки! Нито един успех не се постига без труд. Но както казах, желанието е на първо място!Но само с желание и без да си мръднеш пръста, пак не става! Може да се опиташ да ме убедиш в обратното, но едва ли!

# 154 17 авг. 2017, 18:13 ч.
  • Мнения: X
Не ми звучи грубо. Звучи ми глупаво.

# 155 17 авг. 2017, 18:16 ч.
  • Насред хаоса
  • Мнения: 5 464
Цитат на: the wishmaster в чт, 17 авг 2017, 17:37
Има нещо такова. Иначе, свиква гадината, и трудно се лъже. Но като му пуснеш от време на време "мръсен ден" и се излъже, че няма рестрикции и не е нужно да се запасява.
Тъй, тъй. По тоя начин се научих как да не изтървавам прасето в мен, а и успокоих "гадината", че няма да я пати кански глад, та да си трупа запаси на неподходящи места.
Схващането, че пълните хора били такива, защото не искали да пазят режим и да спортуват, е изключително погрешно. Ако проблемът беше само това, нямаше да има куп безполезни диети, коя от коя по-свирепи, и хора, които се мъчат като грешни дяволи и освен, че не отслабват, си навличат (допълнителни) заболявания.
П.П. В много случаи заболявания и лекарства предизвикват наднормено тегло, което не се поддава на контрол.

# 156 17 авг. 2017, 18:21 ч.
  • Мнения: 444
Цитат на: bubanka в чт, 17 авг 2017, 17:52
Цитат
Дебелите са такива, защото не желаят да намалят храната или не желаят да спортуват.

само заради това?

Цитат
Лошите не желаят да бъдат добри.

някои от тях дори не знаят как да бъдат "добри" според общоприетите критерии

  Какво значи "не знаят"? Никой не знае нещата, докато не се научи. За да станеш добър, първо трябва да осъзнаеш, че не си и да пожелаеш да се промениш. А поискаш ли, ще узнаеш и как!     

Цитат
Нещастните, просто не желаят да бъдат щастливи.

блажени са невежите

няма да споря с теб - не виждам смисъл, защото намирам подобни твърдения за повърхностни и семпли
не се обиждай, желая ти да бъдеш щастлива /чета те в някои теми и знам колко си изстрадала/  bouquet
Благодаря ти за коментара! Именно това, колко съм изстрадала и как мисля и живея днес, не мисля че прави изказванията ми повърхностни, а точно обратното. Стигнала съм до тези изводи, заради опита който съм имала и уроците които ми е дал живота. Не се обиждам, нито ще осъдя как някой избира да живее своя собствен живот.
А за това кой колко яде и спортува и дали е слаб или не е въпрос на възраст, ген, матаболизъм и все пак какво яде, а не толкова колко. Не мисля, че който иска да отслабва или да се облича/изглежда по определен начин, трябва да се сравнява с другите. Всеки човек е различен. Както една дреха стои различно, така и режимите на хранене и спорт, действат различно. Всеки трябва да избере своя начин и да го следва! ☺

Последна редакция: чт, 17 авг 2017, 19:08 от Happy2016

# 157 17 авг. 2017, 18:26 ч.
  • София
  • Мнения: 24 839
Цитат на: The Siren of Titan в чт, 17 авг 2017, 16:29


Знам много добре как са обвързани хормони и цикъл с разпределението на мазнините. Това пък е лесно достижимо знание, не някаква космическа наука.

Но все пак си има начини да се удържи формата. Няма нужда да гладуваш "като пес", но наистина ще трябва да си смениш начина на хранене. Имам усещането, че от една възраст нагоре ако не правиш разтоварващи дни или дори по 3 дни глад, няма да може да си удържиш фигурата и мазнинките ще бухнат.

Знаеш на теория, както повечето неща от живота.
Не знаеш, например, че с възрастта апетитът не намалява, но количествата храна, които приемаш, се редуцират от организма- просто не можеш да се натъпчеш без последствия, както си го правила на млади години.
Можеш да си правиш три дни глад, но ще се скапеш и ще заприличаш на напукана лачена чанта.
Отделно от това, ще си запашеш циците на талията.

# 158 17 авг. 2017, 18:34 ч.
  • Мнения: 444
Цитат на: La Sombra в чт, 17 авг 2017, 18:16
Цитат на: the wishmaster в чт, 17 авг 2017, 17:37
Има нещо такова. Иначе, свиква гадината, и трудно се лъже. Но като му пуснеш от време на време "мръсен ден" и се излъже, че няма рестрикции и не е нужно да се запасява.


П.П. В много случаи заболявания и лекарства предизвикват наднормено тегло, което не се поддава на контрол.
Именно тези хора изключих в твърдението си по-горе. Поправете ме ако греша, че масово хората "нямат време" да спортуват, "нямат пари" да се хранят здравословно или някоя тяхна приятелка "яде три пъти повече от тях, а е 50кг"? Говоря за извиненията, които хората си намират, за да се "оправдават" за излишните килограми. Само, че на никой няма му пука за тялото, живота и щастието на един човек, ако на него самия не му запука и не даде повече от всичко от себе си, за да постигне каквото желае. Akо давате половината от всичко, и резултатите ще са на половина от това, което искате да постигнете! 👍

# 159 17 авг. 2017, 19:44 ч.
  • Насред хаоса
  • Мнения: 5 464
Не знам дали точно тези хора си изключила, след като каза, че хората си докарвали болести от наднормено тегло. А често причина да се стигне до наднормено тегло са именно болести и лекарства. Въпреки написаното от теб аз не мога да си обясня защо има толкова много диети, повечето от които увреждащи сериозно здравето, спазват ги толкова хора и пак няма резултат.
За спортуването - има такива, които ги мързи, но има такива, които не могат, пак поради някакви проблеми - кръвно, кръст, колене, хернии и така нататък. Разбирам какво искаш да кажеш, но не е коректно да посочваш масов мързел и незаинтересованост при всички като причина за наднормено тегло.

Цитат на: absurT в чт, 17 авг 2017, 18:26
Можеш да си правиш три дни глад, но ще се скапеш и ще заприличаш на напукана лачена чанта.
Отделно от това, ще си запашеш циците на талията.

Наистина става така. Гледам във фб една роднина, която се почуди през какви изчанчени режими да мине и накрая се спря на веганство, като явно не й стигат пораженията от него, ами и си спазва дни на гладуване. Няма да казвам на какво заприлича, защото не е за пред хора. Просто всяка крайност е вреда за организма, за която рано или късно той си отмъщава.

# 160 17 авг. 2017, 20:20 ч.
  • Мнения: 822
Няма човек, когото да не го е страх от остаряване, и няма как да се справим с това. За себе си гледам да водя здравословен начин на живот, да живея пълноценно и наситено, да имам цели, мечти и да съм все заета. Така нямам много време да се замислям. Забелязала съм, че свободното време води до празни екзистенциални депресии и безсмислици. Затова винаги гледам да съм в движение, било то метафорично или буквално. Напоследък медийното пространство се напълни с прекрасно изглеждащи жени на всякаква възраст, и гледам това да ми е стимул. Пък и за мен е много по-важно да съм интересна и успяла жена, пред това да съм млада или хубава. Но безумно ме е страх от болести, няма по-гадно и тежко нещо.

# 161 17 авг. 2017, 20:52 ч.
  • Мнения: 444
La Sombra,
Това първото някой друг по-горе го каза, но съм съгласна, че в следствие на неправилен начин на живот, може да се получи наднормено тегло и болести. Аз също се страхувам от болести,както за себе си, така и за децата ми. Има болести, които са в следствие от начина ни на живот, но има и такива, за съжаление, които те халосват от никъде и нямаш сили да ги спреш. Знам, че винаги спорове ще има-за диети, за спорт, за начин на живот и т.н., които спорове ще са безмислени и не желая да водя. Все едно да споря с пушач, който ми дава примери за непушачи, починали от рак и обратното! Нито аз искм да ги накарам да не пушат, нито те ще накарат мен обратното. Всеки сам си решава как му е добре да живее. ☺

# 162 17 авг. 2017, 22:11 ч.
  • Мнения: 30 802
Цитат на: absurT в чт, 17 авг 2017, 18:26
Цитат на: The Siren of Titan в чт, 17 авг 2017, 16:29
Знам много добре как са обвързани хормони и цикъл с разпределението на мазнините. Това пък е лесно достижимо знание, не някаква космическа наука.

Знаеш на теория, както повечето неща от живота.
Не знаеш, например, че с възрастта апетитът не намалява, но количествата храна, които приемаш, се редуцират от организма- просто не можеш да се натъпчеш без последствия, както си го правила на млади години.
Можеш да си правиш три дни глад, но ще се скапеш и ще заприличаш на напукана лачена чанта.
Отделно от това, ще си запашеш циците на талията.


Напротив, абс. всички диети и режими са пробвани лично. А режимът на глад, редуван с празнични дни няма да те спаружи, гарантирано. Напротив, така се запазва мускулна маса при калориен дефицит.

Веганството е друга история, не го практикувам и не го препоръчвам. Но intermittent fasting под някаква форма се отразява отлично- топи мазнини при запазване на мускулната маса.

След третото раждане от опит видях колко трудно се отслабва с ненормален цикъл и наличие на пролактин в системата. Но все пак не съм станала 80 кила сланини, горе-долу усещах как са нещата.

# 163 17 авг. 2017, 22:19 ч.
  • София
  • Мнения: 24 839
Като минеш менопаузата и станеш на моите години, ще разбереш какво имам предвид.
А, сега продължавай да се дуеш с "английските" си познания.......... Mr. Green

# 164 17 авг. 2017, 22:25 ч.
  • Мнения: 12 473
Какво значи "да ме е страх"?
Не ме е страх - страхът е имагинерно понятие.
Ако те е страх от нещо - значи го мислиш.
Не мисля за остаряването като за проблем или драма, камо ли за страх.
Това е естествен процес, пълен с мъдрост, смирение  и душевен комфорт.
Да сме здрави само!
Ако не - да имам сила и дух да премина със смирение и през това.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата