Apple, red soul, пробвайте с дрениращи масажи. Само трябва да намерите добър масажист. Много по-евтини са от Венус и много ефективни за хора задържащи вода. При мен те свършиха чудесна работа особено в областта на коленете и прасците. Правя ги веднъж седмично.
- Публикувана: 5 юли 2017, 23:32 ч.
- Последно мнение: 16 апр. 2019, 09:55 ч.
Целулит - 9 тема
Apple, red soul, пробвайте с дрениращи масажи. Само трябва да намерите добър масажист. Много по-евтини са от Венус и много ефективни за хора задържащи вода. При мен те свършиха чудесна работа особено в областта на коленете и прасците. Правя ги веднъж седмично.
Mikkey,
Много ти благодаря за препоръката
Мисля да пробвам, ще споделиш ли къде правиш масажите?
Apple, red soul, пробвайте с дрениращи масажи. Само трябва да намерите добър масажист. Много по-евтини са от Венус и много ефективни за хора задържащи вода. При мен те свършиха чудесна работа особено в областта на коленете и прасците. Правя ги веднъж седмично.
Mikkey,
Много ти благодаря за препоръката
Мисля да пробвам, ще споделиш ли къде правиш масажите?
Ясно е че едно от най - важните неща с борбата с/у целулита е храненето , но с какво по точно се храните ? В нета има много изброени храни (риба , пиле , зеленчуци , намаляне на солта ....) но като домакиня винаги трябва да има и нещо сготвено , не само салата или риба със зеленчуци . Та трябва максимално да се храня чисто (например варено пилешко и салати) или мога и да ям говено , но в много малки количества ?
За мен е важно да се ограничат въглехидратите особено тези от теста, сладко, захар, джънк фуд, всякакви газирани напитки. Още повече, че от този тип храни се задържа вода. Повече течности, движение, зеленчуци, месо, риба, яйца. Като цяло по-чиста храна, дори домашно наготвена, но с правилните продукти.
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.
Да точно това имах предвид , но може би ще се наложи да се храня отделно , тъй като на единия ми крак направо като твърдо топче напипвам , доста се е увеличил целулита ми . Като готвя не използвам много мазнина , не са тежки манджи , но явно нещо не е като хората ...
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.
Не знам, аз такива проблеми нямам. Мъжът ми, ако иска да яде нещо конкретно, си го готви сам.
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.
Не знам, аз такива проблеми нямам. Мъжът ми, ако иска да яде нещо конкретно, си го готви сам.
Късметлийка
Малко е досадно обаче, когато трябва отделно да готвиш за мъж и деца, които предпочитат тъй наречените "манджи", и отделно за себе си.
Ние сме така у дома. В последните години предпочитам по-прости храни. Избягвам готвени, тежко ми е някак. Приготвям храна редовно за мъжа ми и децата, но не ме дразни, че аз не я консумирам и не приготвям нищо специално за мен. Не закусвам, обядвам навън, вечер много рядко - нещо леко.
По въпроса за храненето днес попаднах на много хубава статия:
https://www.jenatadnes.com/tema-na-broia/geografiya-na-udovolstv … -badesh-na-dieta/
Иначе аз почна Венус Легаси. Притеснявах се да не е болезнено, но само леко затопляне усещах и се надявам скоро да усетя и ефект
https://www.jenatadnes.com/tema-na-broia/geografiya-na-udovolstv … -badesh-na-dieta/
Иначе аз почна Венус Легаси. Притеснявах се да не е болезнено, но само леко затопляне усещах и се надявам скоро да усетя и ефект
Аз пък не вярвярвам да е от голямо значение храненето - майка ми е със страхотни крака на 60 +и никога не е имала никакъв целулит, а се храни разнообразно и с много хляб ежедневно.
При мен имат ефект пресотерапиите, които правя. А и са на приемлива за мен цена. Радвам се, че има много добър медицински апарат, в болницата в квартала и ми е супер удобно през ден да релаксирам с липомасажа.
При мен имат ефект пресотерапиите, които правя. А и са на приемлива за мен цена. Радвам се, че има много добър медицински апарат, в болницата в квартала и ми е супер удобно през ден да релаксирам с липомасажа.
Аз пък не вярвярвам да е от голямо значение храненето - майка ми е със страхотни крака на 60 +и никога не е имала никакъв целулит, а се храни разнообразно и с много хляб ежедневно.
По-скоро се има предвид, че ако човек е склонен към натрупване на килограми и образуване на целулит (сигурно така са поне 70% от жените по света), предпоставка №1 за разрешаването на проблема е балансираната диета.
Без нея просто не може. И спорт, разбира се.Хората с хубави гени са ясни. Имам много приятелки, които ядат каквото си поискат, не спортуват, но са изпънати като струни. Между другото, именно жената с едно от най-хубавите тела, които съм виждала през живота си, е точно така. На това му викам "късмет от житейската лотария".
