Искам да кажа ... (127)_19.06-25.06

  • 74 548
  • 898
  •   1
Отговори
# 885
  • Mediterraneo
  • Мнения: 38 237
Ех, Белинда, докато казваше, че бързо гасне, човечецът си отишъл  Cry Дано му е светло на душата!

# 886
  • Мнения: 17 982
Белинда, съболезнования Cry. Вчера прочетох и за Нана, ужасно развитие и при нея, тя поне не се лекува тук мисля  Confused

# 887
  • Мнения: 5 362
Благодаря ви, дами. За пръв път сме разделени на тази дата. Минали години ходим в ресторанта, в който ни беше сватбата и се черпихме там, къде с кумовете, къде сами. Хубава традиция си създадохме и с удоволствие чакахме датата Heart Eyes. Надявам се през септември да наваксаме пропуснатите моменти.
Днес открихме сезона на плажните забавления в двора, или казано с думи прости - пълних басейна на децата. Голяма игра падна, чак аз и баба им бяхме вир-вода.
Много сериозно се замислям за някакъв режим и упражнения за мързеливци Mr. Green. Установих, че съм качила 5 килограма, докато бях в Прага и ми се иска да ги разкарам лятото. Гледах тези упражнения на инструтор Руми https://fitnesinstruktor.com/nachinaesti-20-min/ някой да ги е правил? Опитах се с планк, но последният път явно не съм застанала правилно, правих го на работата, където нямам огледало, и 2 дена имах ужасни болки в кръста, така че това отпада. Самата мисъл за упражнения ме изморява, не знам как се преборва мързел. Rolling Eyes.
Белинда, съболезнования.

# 888
  • Мнения: 39 291
Съжалявам, Белинда!  Tired
Стискам и палци за карзз!
ДжеНо, давам те като Булката за пример на другите булки в темата! bouquet

# 889
  • Мнения: 22 427
Белинда, съболезнования. 

И ние се прибрахме с децата на Плевен, ужасен мор и задух, 2дни ще са тук и после обратно на село.

Аз прах, взех си един душ и сега в леглото, че от утре се започва с работната седмица.
С нетърпение чакам следващата, когато ще почина няколко дни надявам се.

# 890
  • Мнения: 9 569
Белинда, съболезнования!

# 891
  • В Космоса
  • Мнения: 9 878
Белинда, съболезнования!

Тази вечер имахме разговор за смъртта с дъщеря ми. Плака, че няма дядовци, пита от какво са умрели, пита ме аз като умра дали ще продължавам да я обичам и пр.

Много бързо минават тези уикенди... Докато се разходиш в планината, докато направиш едно барбекю и айдеее... Sad

В петък имах и първата леко неприятна случка на работа. Едната колежка ми влезе с тон, за нещо за което не трябваше. Още от самото начало си знаех, че не е читава. То на лицето ѝ е изписано. Дано е било нещо инцидентно, де и да не ме тормози системно.

# 892
  • Мнения: 4 785
Белинда, съжалявам, голяма ви е загубата, светъл път на душата му!

На мен времето напоследък ми върви бързо, а почините дни съвсем... утре ще проверя колко отпуска имам и май ще ги пусна по един-два дена да си седя с книжка на басейна, не аз не мога да преживея двойната отпуска на мъжа ми и това си е! Най-много за Коледа да нямам, обаче то до Коледа знае ли се, на тази работа ли ще съм, няма ли. Сега остава само да простра и мога да се предам.

# 893
  • София
  • Мнения: 18 679
Благодаря ви, момичета!
Лято, да, аз правех програмите на Руми около 2 години преди да забременея. Скоро пак почвам. Страхотни са, защото са високо ефективни, но кратки. Идеални за много заети хора. Със спорт обаче не се отслабва, всичко е в храненето. Спортът е за здраве и красота, но понижаване на тегло само със спорт не става, при мен поне.
Веси, аперолът е нещо вълшебно! Любимо питие за лятото. Шприцнат със сода или спрайт, с лед и май още нещо се слагаше-ммммням! Прохлада...

Последна редакция: нд, 25 юни 2017, 23:37 от belinda

# 894
  • В Космоса
  • Мнения: 9 878
И аз бях почнала с упражненията на Руми, но аз имам проблем с кръста, а те са доста динамични и го натоварват и започна адски да ме боли, така че за съжаление се наложи да ги спра.

# 895
  • София
  • Мнения: 18 679
Аз четох на сайта, че в момента разработва нова програма именно за хора с проблемни кръст, колене, изобщо стави. Ще е без подскоци, клекове и пр.

# 896
  • В Космоса
  • Мнения: 9 878
Супер!

# 897
  • Мнения: 3 867
Белинда, съжалявам за загубата ви!

# 898

Общи условия

Активация на акаунт