Програма за подмладяване - диета с кленов сироп или сироп Madal Bal - тема 11

  • 89 357
  • 763
  •   1
Отговори
# 480 21 септ. 2017, 09:41 ч.
  • Мнения: 1 289
Avarice, здравей и успех!
Ами аз изкарах 5 дена цели, защото стреса с тръгването на детето на детска ми дойде в повече, иначе и аз се надявах на 10 дни, или поне 7 да направя. В момента съм втори ден захранване, след оризовия. Правя захранването по книжката, но мисля да продължа после с последните дни на 10-дневното захранване.

Иначе това са ми засега резулатите:

Начало -                    74,7
Оризов ден -            71,4
1 ден захранване - 71,3
2 ден захранване - 71,0

Последна редакция: чт, 21 сеп 2017, 10:20 от Кукумицина

# 481 21 септ. 2017, 10:55 ч.
  • София
  • Мнения: 1 289
Страхотни резултати! Много ви се радвам как сваляте и по време на захранването. Аз винаги качвам по малко, въпреки стриктното спазване.
След 3 дни съм -3 кг, а вчера ми дойде и се чувствам ужасно. По време на лятната почивка качих малко кг, а като се прибрах не се съобразявах какво ям и качих още. Под "не се съобразявам", имам предвид, че се хранех по нормалния за повечето хора начин, но на мен явно ми идва в повече. Видяло се е, че цял живот трябва да съм на НВД, за да поддържам килограми, ама то писва...

# 482 21 септ. 2017, 11:03 ч.
  • Мнения: 1 289
И ти добре сваляш! 3 кг за 3 дни си е перфектно!
Аз и предния път си свалих поне 2 кг през захранването (10 дневно), може би и 3 да бяха. И даже след това още малко, но пак си внимавах известно време какво ям. За съжаление скоро няма да ям пица или нещо подобно. Но когато килограмите се стабилизират, съм забелязала, че вече няма проблем  да си хапвам от време на време по нещичко по-забранено. Simple Smile

# 483 21 септ. 2017, 11:19 ч.
  • София
  • Мнения: 1 289
Е, аз не си правя илюзии, знам че тези 3 кг са в резултат на изпразване на червата плюс отводняване, очаквам след днес да почна да свалям по 100-200 грама на ден, но ще се постарая да издържа максимално време за максимален резултат. За след това мисля някакви схеми, ще споделя като стигна дотам. Зависи от това как се чувствам, няма да издевателствам над организма си.

# 484 23 септ. 2017, 09:23 ч.
  • София
  • Мнения: 1 289
За два дни падна още килограм. Този път си наложих да пия повече вода и явно се отплаща. Имах моменти на слабост, но им намерих цаката - гледам си стари снимки от много слабия ми период - 48/50 кг и се надъхвам.
Кукумицина, как върви захранването?

# 485 23 септ. 2017, 10:37 ч.
  • Мнения: 1 289
Браво на теб! Simple Smile Ами днес ми е 4ти ден захранване и съм с 200 г отгоре. Предният път само свалях, или поне задържах, ама не знам защо така днес. Дано не продължи нагоре и утре.

# 486 23 септ. 2017, 13:55 ч.
  • Мнения: 30
Привет от мен.Цяло лято не съм се включвала,не съм и сиропувала..Но дойде време:).От понеделник съм решила да се включа за една седемдневка...Кукумицина,радвам се че си на линия:)

# 487 23 септ. 2017, 17:12 ч.
  • София
  • Мнения: 1 289
Значи ще си изкараме заедно до края на другата седмица. Успех!

# 488 25 септ. 2017, 08:49 ч.
  • София
  • Мнения: 1 289
Добро утро от мен. След 7 дни на сиропа съм с около 5 кг надолу, явно съм имала стабилна водна задръжка. Вчера имах такова адско главоболие, че пих хапчета на два пъти, колкото и да ми се искаше да ги избегна. За новата седмица си пожелавам да видя 5-ца на кантара, че беше отдавна, пък и за кратко.
Dilyani, nova_tor, на линия ли сте?

# 489 25 септ. 2017, 10:19 ч.
  • Мнения: 199
Аз съм взимала винаги от ДМ,харесва ми като вкус и си правя дозите сутрин в къщи.В работа като отида само доливам водата,за да не ми тежи докато ида.Доста време почивах,но е време отново да се отслабва.

# 490 25 септ. 2017, 10:50 ч.
  • Мнения: 1 289
Avarice, браво за 5те кг! Simple Smile
nova-tor, привет! Успех ти желая! Simple Smile

Ами аз приключих 5дневното захранване вчера. Общо приключвам с малко свалено - 3,5 кг. Може би малко с количеството не бях особено стриктна, защото везната няма батерия, та малко на око съм действала. Сега си продължавам храненето в духа на захранването и разделно. Дано си продължа да свалям или поне да задържа.

# 491 25 септ. 2017, 11:20 ч.
  • София
  • Мнения: 1 289
ssoonniiaa, от днес ли започваш? Радвам се, че групичката нараства.
Кукумицина, резултатът ти за 5/5 е страхотен, добре си се справила и без везна.
Аз от няколко дни чета темите за облекчено гладуване на плодове и чай с мед, така че след кленовата мъка ще направя 3 дни захранване, докато стигна до плодовете, и продължавам с другото гладуване и захранване по него. Нещо съм се амбицирала да сваля всичко излишно до края на годината, че само редувам кленов сироп, нвд, зона и абсолютен непукизъм какво има в чинията ми, а това не е добре и килограмите ми варират в сравнително голяма амплитуда. За задържане съм решила да спазя постите, тъй като в 5 от дните се позволява риба. Ще пробвам и аз да се храня разделно с риба и салата, а за дните без риба ще го измисля, може единия ден да е разтоварващ на плодове/сироп, а другия да е зареждащ с въглехидрати.
Вие правили ли сте нещо такова? Не знам какво да очаквам, но съм сложила волята на работещ режим и няма отказване!

# 492 25 септ. 2017, 14:55 ч.
  • Мнения: 1 289
Възхищавам се на ентусиазмът ти! Simple Smile Аз лично не съм пробвала плодовете с мед. Но помня диетата на Червенкова, когато 2 дена на плодове коремът ми само къркореше и чувствах постоянен глад. Не знам, може би само при мен е така. Може да пробваш и само фрешове, чувала съм добри отзиви. Не само от плод, но и зеленчукови.
На мен тоя път ми беше тегаво да си призная, даже по-трудно от 10-дневката. Очаквах малко повече свалено, това е положението. 😁

# 493 26 септ. 2017, 07:53 ч.
  • София
  • Мнения: 500
Здравейте! Тежък първи ден изкарах.Всички около мен ядат и ми предлагат, ужас. Вечерта неиздържах и изядох шепа бадеми

# 494 26 септ. 2017, 09:48 ч.
  • София
  • Мнения: 1 289
Първите дни е най-гадно, да. Да не ти пука, продължи си и колкото повече напредваш, толкова по-малко неща ще те изкушават.
При мен вече падат грамчета и май няма да ми стигне тази седмица да видя 5-ца на кантара. Може да продължа и част от следващата и след това да си карам по план. Предното ми 14 дневно гладуване мина толкова леко, че можех още 2 седмици да изкарам, но ме хвана шубе да не е прекалено дълго и се захраних. Сега смятам, че може да удължа с още 2-4 дни без рискове. Между другото при мен тонуса се върна, работоспособна съм и се чувствам страхотно.

Препоръчани теми

Започнете да пишете...

0 резултати за

Добави филтри

Групи

Теми

Автори

Период

-

      Facebook login функцията е временно ограничена.

      Функцията за вход чрез Facebook login временно е ограничена.

      Можете да влезете във форума, като използвате потребителското име/имейл и паролата за BG-Mamma профил, които сте получили след регистрацията.

      Ако не пазите писмото и не помните паролата си, можете да използвате функцията "Забравена парола".

      Ако имате нужда от допълнително съдействие, пишете ни.

      Молим да ни извините за неудобството!

      Забравена парола? Вход

      Общи условия

      Приемайки общите условия за ползване на сайта, потребителят се съгласява да се запознае с правилата и политиката за ползване на форума и да ги спазва, както и при ползването на сайта да съблюдава българското законодателство, интернет етиката, правилата на морала и добрите нрави.


      НЕГ.БГ АД не гарантира за достоверността и пълнотата на съдържанието и не гарантира, че предоставените услуги ще удовлетворят изискванията на потребителя, нито че ще бъдат непрекъснати, навременни и сигурни. С приемането на общите условия потребителят се съгласява, че използването на предоставените услуги и информация е изцяло на негов риск и отговорност.


      НЕГ.БГ АД няма задължение да извършва наблюдение на информация, публикувана от потребителите, както и на информацията, съхранявана, пренасяна или направена достъпна чрез сайта, нито да търси факти и обстоятелства, указващи извършването на неправомерна дейност от страна на потребител.


      НЕГ.БГ декларира, че потребителските данни няма да бъдат предоставяни на трети лица, освен при поискване от съответните компетентни държавни органи или длъжностни лица, които са оправомощени да изискват такава информация съгласно действащото законодателство.


      НЕГ.БГ АД си запазва правото да изпраща анкети за проучване и подобряване на удовлетвореността от предлаганите стоки и услуги, маркетингови проучвания с цел разработка и предлагане на нови стоки и услуги в сайта, както и непоискани търговски съобщения до регистрираните потребители с цел информиране за нови услуги и стоки, предлагани от дружеството.


      Затвори

      Активация на акаунт

      Здравейте,

      Включете се в проучването на Frosch относно вашите предпочитания за почистващи препарати за дома. Попълнете анкетата сега – отнема само 2 минути.
      Благодарим ви предварително!

      Към анкетата

      Здравейте,
      Искаме да направим BG-Mamma вашето още по-любимо място за споделяне. Помогнете ни, като отговорите на въпросите в тази анкета:

      Към анкетата